望三叠泉谷帘泉而不能至

只游玉峡并三峡,未到帘泉与叠泉。

少日跻攀今老矣,且随筋力度残年。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句
情感旷达
创作背景
杨万里晚年游历庐山时所作
本诗创作于南宋宁宗庆元年间,是杨万里辞官归隐吉水后,游历庐山时的即兴作品。当时诗人年近七旬,体力已经明显衰退,原本计划探访三叠泉、谷帘泉两处知名水景,走到半程因为体力不支放弃行程。诗人没有因此感到沮丧,反而顺势写下这首诗记录当时的真实心境,创作动因非常直白纯粹。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言绝句是中国古典近体诗的核心体裁之一,起源于南北朝时期,在唐代发展成熟,宋代得到广泛创作。这种体裁每首固定为四句,每句七个字,有严格的平仄、押韵格律要求。七言绝句篇幅短小精悍,适合抒发瞬时的心境感悟,是历代文人最常用的诗歌体裁之一。本诗完全符合七言绝句的格律规范,属于平起首句不入韵的正体格式。
情感 · 解读
本诗的核心情感分为两个层次,第一层是未能探访心仪名泉的轻微遗憾,情绪非常克制没有强烈的失落感。第二层是坦然接受年老体力不足的现实,顺其自然安度晚年的豁达通透。历代主流解读都认可这首诗平和旷达的情感内核,没有过度解读的悲情色彩。这种情感符合杨万里晚年辞官归隐后松弛的人生状态。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
“跻攀”是汉语常用文言词汇,本义指攀登、攀爬高处。这个词在唐宋诗词中经常出现,多用来形容登山涉水的出行活动。本诗中用这个词指代诗人年少时到处游历、攀登高山的经历。“残年”指人的晚年、剩余的生命时光。这个表述是古代文人提及自身晚年时的常用说法,没有贬义色彩,属于中性偏平和的表达。本诗中用这个词指代诗人已经进入人生的最后阶段。这两个词汇都是古典诗词中的常见实词,没有生僻含义。读者不需要特殊的典故解释就能轻松读懂这两个词的意思。
逐句白话释义
第一句的意思是这次游历庐山,我只逛到了玉峡和三峡这两个地方。第二句的意思是还没有走到谷帘泉和三叠泉这两个我想去的景点。第三句的意思是想起我年轻的时候,体力很好,很擅长攀登高山,现在年纪大了体力跟不上了。第四句的意思是现在就顺着自己的体力情况,不用勉强自己,安安稳稳度过剩下的晚年就好。整首诗的意思非常直白,没有任何晦涩的内容,完全是诗人当时心境的真实记录。读者不需要额外的背景知识就能读懂整首诗的含义。这首诗的表述非常贴近日常说话的语气,没有生硬的文学修饰。
核心主旨与内容概括
这首诗记录了诗人晚年游历庐山的一段小经历,因为体力不足没能去到自己想去的两处名泉。诗人没有因为这个小遗憾感到不快,反而坦然接受了自己年老的事实,决定顺着自己的身体情况过日子。整首诗传递出一种随遇而安、不勉强自己的豁达人生态度。这种态度非常贴近普通人的生活感受,很容易让读者产生共鸣。这首诗没有宏大的主题,只是记录了一件很小的出行小事,却蕴含了很实在的人生感悟。读者可以从这首诗里感受到平和松弛的生活态度。这种不勉强自己的心态放在今天也非常有借鉴意义。
跨学科 · 是什么
庐山景点地理知识地理学
诗中提到的玉峡、三峡、三叠泉、谷帘泉都是庐山境内的真实景点,现在都属于庐山风景名胜区的核心游览区域。三叠泉是庐山最有名的瀑布景点,整个瀑布分为三级跌落,景色非常壮观。谷帘泉是庐山的一处名泉,水质非常好,适合泡茶。玉峡和三峡都是庐山南麓的峡谷景点,沿途的风景都很秀美。这些景点之间有一定的距离,徒步走完全程需要比较好的体力。年纪大的人确实很难一次性走完所有景点,诗里描写的情况完全符合现实情况。庐山的这些景点已经存在了上千年,和诗人当时看到的景色基本没有太大变化。现在这些景点都修了方便的游览步道,游客游览比古代方便很多。
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读写应用
基础诵读指导
这首诗是标准的七言绝句,诵读时每句按照2-2-3的节奏断句就可以。第一句“只游/玉峡/并三峡”读的时候语气平缓,就像平常说话一样。第二句“未到/帘泉/与叠泉”可以带一点轻微的遗憾语气,不用太夸张。第三句“少日/跻攀/今老矣”读的时候可以稍微放慢速度,带出一点今昔对比的感觉。第四句“且随/筋力/度残年”读的时候语气要放松,带出坦然豁达的感觉。整首诗的诵读不需要刻意拔高声调,用平和的语气读就符合诗歌的情感基调。整首诗的韵脚是“泉”“年”,读的时候这两个字可以稍微拉长一点,体现出诗歌的韵律感。诵读这首诗可以帮助读者更好地体会诗人平和豁达的心境。
基础句式仿写指导
这首诗前两句用了“只…未到…”的转折句式,非常适合用来写出行或者做事的小遗憾。仿写的时候可以先讲自己已经做到的事,再讲没做到的事,前后形成自然的转折。比如写出行的经历可以仿写为“只逛前街与后街,未到城东古戏台”。比如写读书的经历可以仿写为“只读唐诗与宋词,未读先秦诸子文”。仿写的时候不需要用复杂的词汇,用直白的语言就可以,符合原诗平易的风格。这种句式也可以用来写日常生活中的各种小事,适用范围非常广。仿写的时候要注意前后两部分的内容要对应,都是同一类的事情,转折才会自然。经常练习这种句式的仿写,可以提升自己用简洁语言表达生活感受的能力。
名句写作应用指导
“少日跻攀今老矣,且随筋力度残年”这句诗非常适合用在描写老年人生活状态、随遇而安的人生态度的作文里。比如写自己爷爷奶奶的退休生活,提到他们不再勉强自己做劳累的事,每天遛弯养花,安心享受晚年生活,就可以引用这句诗。比如写关于“取舍”“坦然面对衰老”主题的作文,也可以用这句诗作为论据。引用这句诗的时候不用额外解释太多,读者很容易就能理解其中的含义。这句诗的情感非常积极,不会给人消极的感觉。除了作文之外,日常发朋友圈或者写人生感悟的小文章也可以引用这句诗。引用这句诗可以让你的文字更有文化底蕴,比直白的表述更有感染力。使用的时候要注意贴合语境,不要硬套不符合的场景。

名句 CLASSIC LINES

少日跻攀今老矣,且随筋力度残年
这两句是本诗的核心名句,直白道出诗人的人生态度,风格平易真挚没有修饰。后世常被用来形容坦然面对衰老、随遇而安的生活状态,在老年文化宣传、人生感悟类文章中引用频率很高。历代宋诗选本多将此句作为杨万里晚年诗作的代表名句收录,是诚斋体浅切风格的典型代表。这句诗没有用典,普通人不需要注释就能读懂其中的含义。

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作者 POET

项安世 1129-1208
南宋孝宗朝进士,地方官员、文学家、经学家

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