书法蟹方后

放麑指春秋时魏文侯放走被捕的幼鹿的典故。易牛指战国时齐宣王用羊替换牛来祭钟的典故。觳觫指恐惧颤抖的样子。徇指谋求、沉溺。刀俎指菜刀和砧板，代指屠宰的场所。爬沙指螃蟹，因螃蟹爬行时会扬起沙粒。山蔌指山间生长的野菜。

想起魏文侯放走幼鹿时惦念母鹿的号鸣，齐宣王换牛祭祀时怜悯牛恐惧颤抖的样子。仁心难道是谁独有的吗？天生的善心或许只是需要契机触发。人们在广阔的宇宙中寄身，往往沉溺于满足口腹的欲望。君子只求一顿饭吃饱，屠宰的事情从来不会亲眼看到。哪里知道刀和砧板之间，生灵在无声地哭泣辗转。空中飞的和土里住的生灵，都被残酷杀戮没有留下后代。更何况螃蟹这样的美味，世人哪里肯放过你们的族群。举着火把去捕捉螃蟹，去掉壳甲送上鲜美的蟹肉。之前螃蟹举着双螯发怒的样子，也救不了它被宰杀的残酷命运。用酱料浸泡用酒烹煮的方法，我实在不忍心抄录下来。螃蟹挣扎直到断气，我好像耳朵能听见肉里都带着疼痛。吃清淡的食物我本来就能做到，晚饭吃山间的野菜也觉得十分美味。

本诗是作者看到烹制螃蟹的方子后有感而作，开头连用两个古代仁君的典故，说明人人都有仁心本心，接着批判世人为了口腹之欲滥杀生灵的行为，细致描写了烹蟹过程的残酷，最后提出自己安于清淡素食的选择，劝诫世人戒杀护生。