定光赞

第一个重点字是“谩”，读音为mán，意思是欺骗、欺诳，这里指所有的外境都是自心妄念欺骗自己的幻象。第二个重点词是“鬼面神头”，指修行过程中遇到的各类神异、恐怖的虚幻境界，也代指世间所有奇奇怪怪的人和事。第三个重点词是“旧风月”，这里不是指男女之情，而是指原本就有的清净、自在的本心状态。第四个重点词是“杖头”，指僧人所用禅杖的顶端，这里代指禅师悟道后获得的真理。大家理解这些字词的时候，要结合禅诗的特殊语境，不能用日常的含义来解读。这些字词都是禅门常用的表述，没有生僻字，理解了特殊含义就能读懂全诗。

第一句“天涯海角俱行遍”的意思是，修行者走遍了天底下所有最远的地方，经历了各种各样的事情。第二句“鬼面神头只自谩”的意思是，一路上遇到的各种神神怪怪的境界，其实都是自己的心幻化出来欺骗自己的，根本不是真实的。第三句“却忆当年旧风月”的意思是，走过这么多路之后才回头发现，最珍贵的其实是自己本来就有的清净本心，就像原来就有的清朗风月一样。第四句“杖头挑出与人看”的意思是，自己明白了这个道理之后，就把这个真理拿出来，分享给所有还没明白的人看。释义没有添加任何文学修饰，完全是字面意思结合禅门语境的直白翻译。大家对照这个释义就能轻松读懂全诗的基础内容。

本诗的核心主旨是告诉大家，不要一味向外追求真理，真理其实就在自己的心里。全诗先是写修行者到处游历求法的过程，然后写他勘破所有外境都是虚妄的感悟，接着写他回归自己本来清净的本心，最后写他愿意把自己悟到的道理分享给所有人。整首诗没有复杂的内容，就是讲了一个修行者从向外求索到向内发现本心，再到分享真理的完整过程。这个道理不仅适用于佛教修行，也适用于普通人的生活，很多时候我们找了很久的东西，其实就在自己身边。大家读完这首诗，可以对照一下自己的生活，有没有一直在向外追求，反而忽略了自己本来拥有的美好。