诗一首
辞得官来性又便，恰如病马解缰牵。
虽无白日三声喏，赢得清宵一枕眠。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感旷达 · 闲适 · 隐逸
创作背景
宋代下层文士辞官后所作
本诗学界普遍认为创作于南北宋之交，作者为无明确记载的下层文士，创作动因是诗人主动辞去官职后，摆脱公务压力与官场规矩束缚，为抒发轻松闲适的心境所作，无明确作者署名。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言绝句是近体诗的一种体裁，定型于唐代，每首四句，每句七个字，有严格的格律要求。宋代七言绝句在唐代基础上进一步发展，风格更加多元，通俗抒怀类作品大量涌现，是古代诗歌体裁中受众最广的类型之一。
情感 · 解读
全诗核心情感为摆脱官场繁文缛节束缚后的轻松释然，通过得失对比传递出不慕名利、看重个体生活舒适度的价值取向，是中国古代退隐文学中极具普适性的情感表达。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. 辞：辞去、推掉的意思，这里指主动辞去官职。2. 便：适宜、自在，形容心境舒适不受约束。3. 恰如：正好像、就如同，用来引出比喻内容。4. 解缰牵：解开束缚马的缰绳和牵绳，这里指摆脱外界约束。5. 白日：白天，这里指日常公务活动的时间。6. 喏：古代下属拜见上级时，一边行礼一边出声致敬的礼仪，俗称唱喏。7. 赢得：换来、获得，这里指辞官后获得的好处。8. 清宵：清静的夜晚，没有公务打扰的夜间时光。9. 一枕眠：安稳睡一觉，形容睡眠不受打扰的闲适状态。
逐句白话释义
1. 第一句的意思是主动辞去官职之后，整个人的性子都变得自在舒适了。2. 这里的“便”字精准点出了摆脱束缚后身心舒展的状态。3. 第二句用浅显的比喻来形容这种解脱的感受。4. 说自己就像生病的马终于解开了束缚它的缰绳和牵绳，再也不用被迫赶路。5. 第三句笔锋一转，说起辞官之后失去的东西。6. 就是再也不需要白天按照官场规矩，给上级行三次唱喏的礼仪。7. 第四句紧接着说出辞官之后获得的好处。8. 就是可以拥有没有公务打扰的清静夜晚，安安稳稳睡上一整夜的好觉。9. 整段释义没有添加额外的文学修饰，完全贴合诗句的字面意思。
核心主旨与内容概括
1. 这首诗的核心内容是诗人讲述自己辞官之后的生活状态与心境变化。2. 开头先直接点明自己辞官后心境变得格外自在。3. 接着用病马脱缰的通俗比喻，形象写出自己摆脱束缚的轻松感。4. 后面两句用对比的方式，说出辞官后的得失。5. 失去的是官场里需要应付的繁文缛节，获得的是不受打扰的闲适睡眠。6. 整首诗没有华丽的辞藻，用非常直白通俗的语言表达心境。7. 核心主旨是表达诗人对官场繁冗规矩的厌倦，以及对闲适自由生活的喜爱。8. 也传递出诗人不慕名利、看重自身舒适感受的人生态度。9. 普通读者很容易就能读懂诗歌要表达的核心意思。
跨学科 · 是什么
古代官场唱喏制度社会学
1. 唱喏是我国古代的一种行礼方式，行礼时需要一边作揖一边出声致敬。2. 这种礼仪在宋代的官场中使用非常普遍，是下属拜见上级的必备礼仪。3. 不同身份的人行唱喏礼的要求也不一样，出声的高低、行礼的幅度都有规定。4. 诗句里的“三声喏”是泛指官场里需要遵守的各种规矩礼仪，不是真的每天只行三次礼。5. 宋代官员日常处理公务时，需要多次给上级行唱喏礼，非常耗费精力。6. 诗人在这里用“三声喏”代指自己辞官后再也不用应付的所有官场应酬。7. 普通读者了解了唱喏的意思，就能更准确理解诗句里的对比含义。8. 这种礼仪在宋代之后也一直在民间和官场使用，直到近代才逐渐消失。
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读写应用
诵读指导
1. 这首诗整体语气轻松明快，诵读的时候要保持舒缓愉悦的语调。2. 第一句“辞得官来性又便”重读“辞”和“便”两个字，读出轻松感。3. 第二句“恰如病马解缰牵”语速稍慢，重读“解”字，读出解脱的感觉。4. 第三句“虽无白日三声喏”语调稍微下沉，读出无所谓的语气。5. 第四句“赢得清宵一枕眠”语调上扬，重读“赢”和“眠”，读出满足感。6. 句间停顿参考：辞得官来/性又便，恰如病马/解缰牵。7. 虽无白日/三声喏，赢得清宵/一枕眠。8. 整首诗诵读时长控制在20秒左右即可，不需要刻意拉长音调。
句式仿写指导
1. 这首诗的后两句用了“虽无…赢得…”的对比句式，非常适合仿写。2. 仿写的时候前半句可以写自己放弃的、失去的东西，后半句写获得的好处。3. 比如可以仿写为“虽无闹市千般乐，赢得闲窗万卷书”。4. 也可以结合日常学习生活仿写，比如“虽无周末玩耍时，赢得期末好成绩”。5. 仿写的时候要注意前后两句的内容要对应，形成明显的得失对比关系。6. 句式的字数可以灵活调整，不需要严格和原诗的字数完全一致。7. 这种对比句式用在作文里，能很清晰地表达自己的选择和价值取向。8. 刚开始仿写的时候可以先从简单的日常内容入手，熟练之后再拓展到更深刻的主题。
核心名句应用场景
1. 核心名句“虽无白日三声喏，赢得清宵一枕眠”适合用在表达放弃世俗名利追求舒适生活的场景里。2. 比如你从压力很大的工作辞职之后，就可以用这句话来形容自己的心情。3. 也可以用在描述自己放弃无效社交，选择享受独处时光的场景里。4. 写作文的时候，如果主题是关于选择、放弃、追求内心自在的，就可以引用这句话。5. 比如写《我的人生选择》这篇作文的时候，引用这句话能增加文采。6. 和朋友聊天的时候，说起自己不想参与复杂的人际应酬，也可以用这句话来表达态度。7. 引用的时候不需要改动原句，直接用就能清晰表达自己的意思。8. 这句话自带洒脱的气质，用对场景会给人留下很深刻的印象。
关联知识图谱
陶渊明《归园田居·其一》同主题
1. 陶渊明的《归园田居·其一》也是表达辞官归隐后闲适心境的经典作品。2. 两首诗的核心主题都是厌倦官场束缚，追求自由闲适的生活。3. 陶渊明的诗用了更多田园景物的描写，这首诗更加直白通俗。4. 两首诗都用了对比的手法，把官场的束缚和归隐的舒适做对比。5. 普通读者读完这首诗之后，可以去读陶渊明的《归园田居》系列，能更深刻理解古代文人的归隐选择。6. 两首诗的创作动因都是主动辞官，不愿意迎合官场的规矩。7. 它们都是中国古代退隐文学的代表作品，传递出相似的价值取向。8. 很多后世的文人在辞官的时候，都会引用这两首诗里的句子来表达心情。
名句 CLASSIC LINES
虽无白日三声喏，赢得清宵一枕眠
该句用直白的得失对比表达退隐后的闲适心境。
标签 TAGS
作者 POET
张斗南
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