春后喜晴
挈身归卧万山中，多谢灯花夜夜红。
老病面颜开喜色，雪霜天地转春风。
菜鲜果脆深杯酌，衾汗鞋泥慢火烘。
宽着心肠任时运，一顽能御百忧攻。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感旷达
创作背景
归隐生活
此诗具体创作年份虽难确考，但据内容可断为诗人晚年归隐家乡新喻（今江西新余）时所作。诗人因年老多病辞官归隐，居于万山之中，生活清贫但心境安宁。诗中“老病”、“归卧”等词真实记录了其晚年的生活状态与心境。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗，属于近体诗范畴。全诗八句，每句七字，格律严谨，讲究声律与对仗。七言律诗成熟于唐代，至宋代更为普及，是文人抒发情感、记录生活的重要载体，在文学史上具有极高的艺术地位。
情感 · 解读
全诗情感基调为豁达乐观，展现了诗人身处逆境而能自得其乐的精神境界。诗人通过描写归隐生活的闲适细节，表达了对时运变迁的坦然接受，体现了宋儒特有的理趣与生活智慧，情感层次由喜而安，层层递进。
基础解读 READING
语文核心知识
挈身
“挈”意为提、举，“挈身”意为携带自身，此处指诗人带着自己的身体回到山中。这是一个很形象的说法，仿佛身体是一件行李，表现了诗人归隐的决心和行动。全句意思是带着自己回到万山深处居住。
灯花
指灯芯燃烧时结成的花状物。古人认为灯花爆裂是喜事的预兆，诗中说“多谢灯花夜夜红”，赋予了灯花以人性，仿佛它在每夜都报喜，给孤独的归隐生活带来了温暖和希望，也暗示了诗人心情的愉悦。
首联释义
我带着这副身躯归来，躺卧在万山深处，真心感谢那灯花每夜都绽放出红彤彤的光芒。这两句写诗人归隐山中的生活，虽然孤独，但有灯花作伴，心中充满感激和喜悦。
颔联释义
虽然年老多病，但我的脸上却舒展开了喜悦的神色；在这冰雪霜冻的天地间，春风已经悄然转来。这两句通过“老病”与“喜色”、“雪霜”与“春风”的对比，写出了诗人心情的转变和季节的更替。
颈联释义
新鲜的蔬菜和脆嫩的果实，我斟满酒杯深饮；被褥汗湿、鞋底沾泥，我在慢火上慢慢烘烤。这两句描写了具体的生活细节，饮食简单但鲜美，生活条件简陋但自在，充满了生活气息。
尾联释义
放宽心胸，任凭时运自然流转；只要有一股顽强的劲头，就能抵御百般忧愁的攻击。这两句是全诗的总结，表达了诗人面对生活困境时的豁达态度和顽强精神。
核心主旨
这首诗通过描写诗人归隐山林后的生活场景，如看灯花、饮菜酒、烘衣鞋等，表现了诗人虽然年老多病、生活清贫，但依然保持乐观豁达的心态。全诗主旨在于表达顺应自然、心胸开阔就能战胜忧愁的人生哲理。
跨学科 · 是什么
万山地理学
诗中“万山”指诗人归隐地新喻（今江西新余）的山峦。该地区属于罗霄山脉余脉，地形以丘陵山地为主，植被茂密。这种地理环境为诗人提供了远离尘嚣的隐居场所，是诗中“雪霜天地”自然景观的现实地理基础。
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读写应用
诵读节奏
诵读时节奏宜舒缓平和，体现诗人归隐后的闲适心境。首联“挈身/归卧/万山/中”节奏平稳；颔联“老病/面颜/开/喜色”在“开”字处稍作停顿，突出喜悦；尾联“宽着/心肠/任/时运”语调上扬，读出豁达之气。
句式仿写
可仿写“宽着心肠任时运”一句，学习其“动词+名词+动词+名词”的结构及豁达的立意。例如：“放开眼界看人生”、“静下心来读诗书”。仿写时要注重动词的精准选用，表达出一种从容不迫的态度。
写作应用
“宽着心肠任时运，一顽能御百忧攻”适用于“心态”、“逆境”、“豁达”、“顺其自然”等主题的写作。在议论文中可作为道理论证，证明心态对战胜困难的重要性；在记叙文中可用于描写人物面对挫折时的心理活动。
关联知识图谱
陶渊明《归园田居》同主题
两者皆描写归隐田园山林的乐趣，表达对官场的厌倦和对自然的向往。陶诗侧重“复得返自然”的畅快，吴诗侧重“任时运”的豁达，均为归隐诗代表作。
名句 CLASSIC LINES
宽着心肠任时运
此句集中体现了诗人的人生哲学。意谓放宽心胸，顺应自然时运的变化，不因外物之得失而喜悲。此句语言平易近人，富含哲理。
标签 TAGS
作者 POET
方回 1227年-1307年
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