南园杂诗六首 不寐

长年睡益少,气耗非神清。

昨朝多啜茶,况以思虑并。

中烦枕屡移,展转何时明。

苏秦六国印,力取鸿毛轻。

白圭万金产,运智立可营。

如何五更梦,百方终不成。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感焦虑 · 自省
创作背景
晚年闲居
此诗作于司马光晚年闲居洛阳时期。诗人因反对王安石变法退居洛阳,潜心编撰《资治通鉴》。晚年身体衰病,加之国事家事萦绕心头,常有失眠之症,故作此诗以记之。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于五言古诗体裁,不讲究平仄对仗,形式灵活自由。五言古诗源于汉代,至唐代依然盛行,适合叙事与抒情。司马光此诗语言质朴,节奏沉稳,体现了宋诗以议论为诗、注重理趣的时代特征。
情感 · 解读
全诗核心情感聚焦于失眠带来的焦躁与无奈。诗人因年迈气衰、饮茶过多、思虑过重而导致彻夜难眠,情感真挚深沉,毫无矫揉造作之感。

基础解读 READING

语文核心知识
长年
指年老、年岁已高。此处点明诗人创作时的年龄状态,为后文提到的“气耗”做铺垫,说明身体机能下降是睡眠减少的原因之一。
意为喝、尝。诗中用“啜茶”形象地描述了喝茶的动作,点明了导致失眠的一个具体生活细节,语言通俗易懂。
诗句释义
年纪大了睡眠越来越少,元气损耗精神不清爽。昨天早上喝了太多茶,加上思虑过重。内心烦躁枕头移了多次,翻来覆去什么时候才能天亮。苏秦挂六国相印,用力取得功名轻如鸿毛。白圭拥有万金家产,运用智慧立刻就能经营成功。可为什么想做个五更梦,想尽百种方法却终究做不成。
核心主旨
这首诗通过描写诗人晚年失眠的痛苦经历,对比了历史上苏秦、白圭获取功名财富的容易,感叹自己连做一个梦都这么难。诗歌表达了诗人对衰老的无奈,以及对功名利禄的看淡,认为身心健康比外在功名更重要。
跨学科 · 是什么
苏秦历史学
战国时期著名的纵横家,曾游说六国联合抗秦,身挂六国相印,显赫一时。诗中用此典故指代轻易获取巨大功名的人物。
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读写应用
诵读指导
全诗应读出一种焦躁、无奈的语气。前四句语速稍快,表现身体不适和内心烦躁;中间二句读出辗转反侧的痛苦;后四句对比历史人物,语调转为沉重感叹;最后两句要读出深深的无奈和自嘲。
句式仿写
仿照“如何……,百方终不成”的句式进行写作。例如:“如何解这道题,百方终不成”,表达尝试多种方法却无法解决问题的无奈心情。
写作应用
“如何五更梦,百方终不成”可用于描写失眠、焦虑或努力做某事却失败的情境。在作文中引用此句,能生动形象地表达那种想睡睡不着、想做做不到的纠结心理,增加文章的文学色彩。
关联知识图谱
《关山月》同主题
两首诗都描写了深夜不眠的状态,但李白侧重于征人思乡,司马光侧重于个人身心焦虑。

名句 CLASSIC LINES

如何五更梦,百方终不成
此二句为全诗诗眼,直抒胸臆,写尽了诗人彻夜难眠的无奈与焦灼。诗人尝试了各种方法寻求入睡,却终究无法如愿,极具生活气息与哲理意味,引发后世读者广泛共鸣。

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作者 POET

司马光 1019年-1086年
北宋著名史学家、文学家、政治家,《资治通鉴》主编

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