杂诗四首 其四

黄帝炼丹求子母,神农尝药辨君臣。

如何苦思形中事,忧患从来为有身。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句
情感人生 · 哲理 · 感慨
创作背景
创作背景
本诗是北宋诗人张耒《杂诗四首》组诗的第四首,创作于其晚年贬谪黄州时期,是诗人经历多年仕途沉浮后,反思人生境遇、阐发修身感悟的作品。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言绝句是中国传统近体诗体裁的一种,全诗共四句,每句七字,有严格的格律押韵要求,成熟于唐代,是历代诗人常用的短制抒情体裁,本首完全符合七言绝句的格律规范。
情感 · 解读
本诗核心情感包含两层,一是对世人执着于肉身欲望、无端招致忧患的批判,二是对道家忘身去累、超脱世俗人生境界的推崇与向往,整体理趣胜于抒情。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
子母指道家炼丹时的汞和铅,是炼制长生丹药的核心原料;君臣指中医药物配伍中的主次关系,主药为君,辅药为臣;形中指和肉身相关的各种俗事欲望。
逐句白话释义
第一句写黄帝炼制丹药,追求子母相合的长生之道;第二句写神农遍尝百草,分辨药物的君臣配伍关系;第三句反问世人为什么要苦苦思虑和肉身相关的俗事;第四句点明答案,忧患从来都是因为人拥有这个身躯才产生的。
核心主旨与内容概括
这首诗先列举黄帝炼丹、神农尝药两个上古典故,再通过反问转折,点明了忧患源于肉身执念的核心道理,告诉人们要减少对物质欲望的追逐,才能摆脱不必要的烦恼。
跨学科 · 是什么
道家思想哲学
本诗的核心观点来自道家经典,认为人的肉身是产生各种烦恼的根源,放下对肉身欲望的执着就能减少忧患,是大家都能理解的传统修身智慧。
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读写应用
基础诵读指导
诵读时每句采用223的断句节奏,前两句读得平缓庄重,体现对上古圣人的敬意,第三句反问语气要加重,第四句放慢语速,突出主旨的厚重感。
句式仿写指导
可以仿写本诗先举例再反问点明主旨的结构,也可以仿写“如何XX,XX从来为XX”的转折反问句式,用来表达自己对某类现象的思考。
名句写作应用
“忧患从来为有身”可以用在关于放下执念、看淡得失、修身养性主题的作文中,比如写自己摆脱考试焦虑的感悟时,就可以引用这句诗来升华主旨。
关联知识图谱
《道德经》“吾所以有大患者,为吾有身”同典故
本诗核心观点直接源自《道德经》第十三章的表述,两者的核心内涵完全一致,都是阐述肉身是忧患根源的道家思想。

名句 CLASSIC LINES

忧患从来为有身
直白点明了全诗的核心主旨。

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作者 POET

黄庭坚 1045-1105
北宋诗人、书法家,元佑党人

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