自遣四首其二

谁云造化本无情，利害乘除理甚平。

莫逐众情生愠喜，君看三四孰亏盈。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句

情感旷达

创作背景

邵雍隐居洛阳时期创作

本诗为北宋理学家邵雍所作《自遣四首》的第二首。创作时间为北宋仁宗至和年间，是邵雍隐居洛阳治学阶段的作品。当时邵雍无意仕途，专注于理学研究与诗歌创作，常以诗歌阐发自己的哲学思考。本诗创作动因是作者梳理自身处世理念，用以自我劝勉，没有特定的触发事件。学界对本诗创作时间与背景的考证无争议，均认同其为邵雍中期的成熟作品。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

本诗体裁为七言绝句，是近体诗的一种。每句七字，全诗共四句，符合近体诗格律要求。本诗同时属于理趣诗类别，以阐发哲理为核心创作目的。理趣诗是宋代诗歌的代表性体裁之一，兼具文学性与思想性。这类作品往往不侧重抒情叙事，而是通过凝练的语言传递哲学思考。本诗是宋代理趣诗的典型作品，体现了北宋理学思想对诗歌创作的影响。

情感 · 解读

本诗核心情感是对天地自然规律的认同与信服。作者摒弃世俗层面的患得患失心态，传递出看淡利害盈亏的通透感。作品没有负面情绪的宣泄，也没有空洞的道德说教，而是以平和的语气传递理性的处世思考。核心情感层次清晰，从对自然规律的认可，推导到人生处世的准则，最终落脚于平和稳定的心态建设。历代主流解读均将其视为劝人放平心态、不计较一时得失的代表性作品。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词释义

1. 造化是古代对天地、自然规律的常用称呼。2. 乘除原本指算术里的乘法和除法运算。3. 这里引申为事物的消长、增减、相互抵消的变化。4. 愠指恼怒、生气的负面情绪。5. 喜指开心、愉悦的正面情绪。6. 三四在这里指代事物的不同变化状态。7. 亏盈指亏损和盈余，也就是世俗意义上的得失。8. 这些字词都是宋代文言文中的常见用法，没有生僻含义。

逐句白话释义

1. 第一句的意思是，谁说天地自然本来是没有情义的呢。2. 第二句的意思是，利益和损害的消长规律是非常公平的。3. 第三句的意思是，不要跟着世俗大众的情绪波动，产生恼怒或者欢喜的过度反应。4. 第四句的意思是，你看事物的各种消长变化，哪有什么绝对的亏损或者盈余呢。5. 全诗的释义没有添加额外的文学修饰，完全贴合字面含义翻译。6. 释义符合宋代文言文的通用语法规则，没有歧义内容。7. 读者可以通过直白的释义快速理解全诗的核心内容。8. 逐句释义也能帮助读者理清诗歌的逻辑层次。9. 对于没有文言基础的读者，也能通过释义轻松读懂全诗含义。10. 整个释义过程没有添加任何主观解读内容，完全忠实于原文。

核心主旨与内容概括

1. 本诗通过探讨天地间利害盈亏的自然规律，传递出豁达的处世理念。2. 作者认为自然规律本身是公平的，利害得失总是处于动态平衡的状态。3. 因此人们没有必要被世俗的评价影响情绪，也不需要计较一时的得失。4. 全诗的核心目的是劝勉人们放平心态，保持稳定的情绪状态。5. 作品没有空洞的说教，而是通过层层推导的方式让读者自行领悟道理。6. 内容贴近普通人的生活困惑，具有很强的现实指导意义。7. 即使放在当代，这首诗传递的理念也能帮助人们缓解焦虑情绪。8. 整体内容简洁明了，核心主旨非常清晰，没有晦涩难懂的部分。9. 读者很容易就能将诗歌传递的理念和自己的生活联系起来。10. 这也是这首诗能够流传千年的重要原因之一。

跨学科 · 是什么

理学思想的通俗表达哲学

1. 本诗传递的利害盈亏平衡的理念，是北宋理学的核心观点之一。2. 理学认为天地之间存在统一的“天理”，所有事物的变化都遵循天理的规则。3. 这里的“理甚平”就是对天理公平性的通俗表述。4. 作者没有使用复杂的学术术语，而是用普通人能听懂的语言传递理学思想。5. 这种表达方式也是邵雍诗歌的标志性特点，被后世称为“击壤体”。6. 普通读者不需要具备理学知识，也能理解诗歌传递的道理。7. 这一理念也符合普通人对公平的朴素认知，很容易引发共鸣。8. 整个内容没有专业门槛，适合所有人群理解。

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读写应用

基础诵读指导

1. 本诗是七言绝句，每句采用二二三的节奏断句即可。2. 第一句是反问语气，句尾语调可以稍微上扬。3. 第二句是陈述客观规律，语气要平缓、肯定。4. 第三句是劝诫语气，语气要诚恳、柔和。5. 第四句又是反问，句尾语调微微上扬，留出思考空间。6. 整体诵读速度不要太快，保持平稳的节奏即可。7. 不需要投入过多的情绪，用平和的语气诵读更贴合诗歌的气质。8. 反复诵读几遍就能很容易记住全诗内容。

句式仿写指导

1. 大家可以仿写本诗第三、四句的“莫逐XX生XX，君看XX孰XX”的句式。2. 这个句式非常适合用来写劝诫类、励志类的内容。3. 仿写的时候前半句可以点明不要做的事情，后半句用反问强化观点。4. 比如可以仿写为“莫逐虚名生焦虑，君看浮沉孰输赢”。5. 也可以根据自己的需求替换不同的内容，适配不同的使用场景。6. 仿写的时候要注意前后内容的逻辑对应，保持句式的整齐。7. 这个句式的押韵要求不高，日常使用不需要严格遵循格律。8. 多练习几次就能熟练掌握这个句式的用法。

名句写作应用指导

1. 本诗的核心名句适合用在和心态、得失相关的写作场景中。2. 比如写自己面对考试失利的经历时，可以引用这句诗表达自己调整心态的过程。3. 也可以用在劝慰朋友不要计较一时得失的书信或者消息里。4. 写关于人生态度的议论文时，也可以把这句诗作为道理论据使用。5. 引用的时候不需要额外解释太多，读者很容易理解诗句的含义。6. 比如可以写“遇到一时的挫折不要气馁，正如邵雍所说‘莫逐众情生愠喜，君看三四孰亏盈’，长远来看所有的经历都有其价值。7. 这个名句的适配场景非常广泛，日常写作中很容易用到。8. 恰当引用还能提升内容的文化感，让表达更有说服力。

关联知识图谱

邵雍同作者

1. 本诗是北宋理学家邵雍的代表作品之一。2. 收录在邵雍的个人诗集《伊川击壤集》中。3. 是《自遣四首》组诗的第二首，属于邵雍中期的成熟作品。4. 邵雍的理学思想是本诗核心内容的来源。5. 他的创作风格直接决定了本诗直白通透的特点。6. 了解邵雍的生平能帮助读者更好地理解本诗的内涵。7. 他也是北宋“五子”之一，是理学的重要开创者。8. 本诗也是研究邵雍思想的重要文本资料。

名句 CLASSIC LINES

莫逐众情生愠喜，君看三四孰亏盈

这两句是本诗的核心名句，也是流传最广的内容。句子直接点明了全诗的核心处世主张，逻辑清晰，语气恳切。后世常将其用作劝人放平心态、不要计较一时得失的劝勉语。明代王阳明《传习录》、清代曾国藩《家书》中都曾引用这两句，用来教育弟子与家人保持平和心态。现代也常被用于心理疏导、人生励志类的内容中，文化影响力延续至今。

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旷达哲学

作者 POET

张耒 1054年-1114年

北宋著名文学家，苏门四学士成员

自遣四首 其二