偈一百二十首 其一七

慈受叟是作者慈受怀深禅师的自称，恁么是宋代口语，意思是“这样、如此”，达磨就是菩提达摩，是佛教禅宗的初祖，从印度来到中国传播禅法。骨臀指的是屁股，是非常口语化的表达。迷逢达磨是禅宗常用的公案表述，指迷路求法遇到达摩的典故。全文字词都是宋代日常口语，没有生僻字。

古人的清贫程度我们现在比不上，现在的人富足又太过头了。只有我慈受老人，传承的禅门家风不是这样的。有油的时候就点灯照明，有炭的时候就烤火取暖。没有油也没有炭的时候，大家就一起在暗处坐着。坐到屁股发疼了，就把两脚一伸躺下来睡觉。天亮了起来就喝粥，说什么迷路遇到达摩求开悟的事情呢。全句没有华丽修饰，都是大白话。

这首偈是禅师给弟子的开示，告诉大家不要纠结生活里的贫富好坏，也不要执着于刻意求开悟的形式。日常里的吃饭、睡觉、坐卧都是修行，只要保持平和的心态，随遇而安就很好。不用去追求那些虚无缥缈的玄奥道理，好好过当下的日子就对了。这首偈的道理通俗易懂，适合所有人理解。