退步 其五

万事无如退步休,本来无证亦无修。

明窗高挂多留月,黄菊深裁盛得秋。

基础信息 BASIC

体裁偈颂 · 七言绝句
情感旷达 · 禅悦
创作背景
释怀深《退步》组诗创作
本诗为北宋云门宗僧人释怀深所作《退步》组诗十二首中的第五首,是禅师住持苏州资圣寺时为开示学众、破除修行执念所作的通俗禅偈。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言绝句,属于北宋禅僧创作的劝世禅偈,兼具近体诗的格律性与禅理的阐释性,是宋代儒释文化融合背景下诞生的特殊诗歌品类。
情感 · 解读
核心表达了放下世俗执念、不执迷修行形式的禅家思想,传递出顺应自然、安闲自适的通透心境,具备跨宗教的普适性审美价值。

基础解读 READING

语文核心知识
退步、证、修
1.“退步”指退让、放下向外攀求的执念。2.“证”指佛教中修行获得开悟的印证。3.“修”指刻意的修行功夫。4.本诗用词平实浅白,没有生僻字词。5.所有表述都贴合普通大众的认知习惯。6.没有运用晦涩的宗教术语。7.核心字词的含义都可以从字面延伸理解。8.便于读者快速把握诗歌核心内涵。
全诗白话释义
1.世间所有事都比不上退一步放下执念安闲休憩。2.从禅理的本质来说本来就没有所谓的开悟印证,也没有刻意的修行要求。3.把明亮的窗户高高挂起就能多留住月光。4.把黄色的菊花栽种得深密就能盛下满满的秋意。5.翻译全程没有添加额外的文学修饰。6.完全贴合诗句的字面含义进行转换。7.保证所有读者都能轻松理解诗句的基本意思。8.没有改变原诗的表达逻辑和内容顺序。9.每一句都和原文一一对应。
全诗核心主旨
1.本诗是一首阐释禅理的劝世诗作。2.前两句直接点明放下执念、不执迷修行形式的核心观点。3.后两句用日常的生活场景比喻通透开阔的心境带来的美好收获。4.整首诗没有说教感,反而充满闲适的生活意趣。5.传递出的豁达态度不管是修行者还是普通大众都能受益。6.没有涉及复杂的宗教理论,十分接地气。7.核心内涵十分容易被普通读者接受。8.是古代禅诗中通俗易懂的代表性作品。
跨学科 · 是什么
黄菊植物学
1.诗句里提到的黄菊就是常见的黄色菊花。2.菊花的自然花期大多集中在每年的秋季。3.古代就有秋季栽种、观赏菊花的传统。4.菊花本身耐寒,是秋日最具代表性的花卉之一。5.文学作品中经常用黄菊来代指秋天的景致。6.普通人都能轻易识别黄菊的外形和特点。7.黄菊除了观赏之外还有药用价值。8.古代很多文人都喜欢在庭院里栽种黄菊。
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读写应用
基础诵读指导
1.诵读的时候每句按照七言诗“二二三”的节奏断句。2.比如“万事/无如/退步休”,“本来/无证/亦无修”。3.前两句读的时候语气要平缓通透,不要太用力。4.后两句读的时候语气要轻快,带有闲适的感觉。5.每句末尾的字可以稍微拉长一点音。6.整体诵读速度不要太快,保持舒缓的节奏。7.不需要刻意带着宗教感去诵读,自然就好。8.多读两遍就能感受到诗歌的韵律感。
句式仿写指导
1.可以先模仿“万事无如退步休”的句式,用“万事无如XX”开头写句子。2.比如写放松的主题可以写“万事无如睡个够”。3.然后模仿“黄菊深裁盛得秋”的“XX盛得XX”句式。4.比如写收纳的主题可以写“抽屉宽敞盛得多”。5.仿写的时候不需要讲究押韵,只要句式结构一致就可以。6.可以结合自己的日常生活场景来写,更容易上手。7.这种句式表达的语气比较肯定,适合用来表达自己的观点。8.多练习几次就能熟练掌握这种句式的用法。
名句写作应用
1.这句名句可以用在描写秋日庭院景致的作文里。2.也可以用在表达自己豁达心境的文章开头或者结尾。3.比如写《我的小院》这篇作文的时候就可以引用这句。4.还可以在形容一个人心胸开阔、懂得包容的时候引用这句。5.日常发朋友圈分享秋日生活的时候也可以配这句诗。6.这句诗自带闲适美好的氛围感,适配很多场景。7.引用的时候不需要改动原文,直接用就可以。8.大部分读者都能读懂这句诗的含义,不会有理解障碍。
关联知识图谱
《退步》组诗其余十一首同主题
1.本诗是释怀深《退步》组诗十二首中的第五首。2.其余十一首的核心主题也都是劝人放下执念、退步安闲。3.所有组诗的风格都和本诗一致,平实易懂。4.都是禅师开示学众的作品,充满禅理智慧。5.普通读者也可以阅读其余组诗获得启发。6.组诗整体在禅林流传很广,影响很大。7.没有晦涩的内容,可读性很强。8.是了解宋代禅诗风格的代表性作品。

名句 CLASSIC LINES

明窗高挂多留月,黄菊深裁盛得秋
本句既写秋日庭院闲适景致,又暗合包容万物、心境开阔的禅理。

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作者 POET

释怀深 1077年-1132年
宋代禅宗僧人,青原下十三世,长芦崇信禅师法嗣,诗僧

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