岳州夜坐

炎洲指南方湿热的地区，这里代指岳州。三伏是农历每年夏季最热的初伏、中伏、末伏的统称。永日就是整天、整日的意思。太息就是叹息、叹气的意思。息心是指平息心中的杂念。弃知是指摒弃多余的机巧算计。无名是道家对“道”的别称，指万物的本源状态。知天命出自《论语》，指人到五十岁明白自然和人生的规律。

南方岳州的三伏天酷热难耐，我整天都待在这座孤城里。幸好有这闲静的庭院夜晚，清冷的月光洒下来格外明亮。我独自歌唱又长长地叹息，隐约能听到声音的余韵在回荡。靠近江边时常有鹤鸣叫，深山里猿猴也频频发出啼声。我平息杂念观察心中的欲望，摒弃机巧回归到道的本真状态。人到五十岁就知晓天命了，我应该通透地度过这一生。

这首诗写的是诗人被贬岳州期间，在三伏天的夜晚闲坐庭院的所见所感。开头先写谪居夏日的苦闷，中间写夜晚庭院的景色和听到的声响，最后写自己从儒道思想中获得启发，消解了贬谪的苦闷，达到了旷达通透的人生境界。全诗没有浓重的悲伤情绪，传递出盛唐士人面对挫折时的积极心态。