还丹口诀

白履忠 · 唐

水中铅，火里铅，水火二铅同一原，不知咫尺是神仙。

敬将朱砂酒醋煎，千千万万化为烟。

假如伏火只成顽，欲得人间作地仙。

炼取五行四象全，阴功济世真上天。

（后蜀无名氏《大还丹照鉴》）。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 杂言古诗

情感济世

创作背景

后蜀道教外丹术传播背景

1.本诗出自后蜀无名氏编纂的道教外丹术典籍《大还丹照鉴》。2.创作时间为五代十国时期的后蜀政权统治时期（公元934年-965年）。3.五代时期战乱频繁，道教在民间广泛传播，外丹术仍有大量信众实践。4.当时道教炼丹家为了便于传授炼丹知识，创作了大量口诀类作品。5.本诗就是当时用于传授还丹炼制核心要领的口诀作品。6.作品是集体创作的成果，作者为民间道教修行者，姓名无考。7.主要面向普通道教信众和炼丹从业者传播。8.是研究五代时期道教外丹术发展的重要原始资料。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

1.本诗属于杂言古诗体裁，句式灵活，无严格平仄对仗要求。2.同时属于道教丹诀类诗歌，是道教用于传授炼丹知识的专用文体。3.丹诀诗普遍具有语言朴实、逻辑清晰、便于记诵的特点，适合口头传播。4.这类作品是道教文学的重要组成部分，兼具宗教实用价值和文学价值。5.五代时期是道教丹诀诗创作的繁荣期，出现了大量这类作品。6.丹诀诗的创作主体多为道教修行者，部分为无名氏创作。7.这类作品也是研究中国古代科技史、宗教史的重要原始资料。8.本诗是五代丹诀诗的代表作品，典型体现了这类体裁的艺术特征。

情感 · 解读

1.本诗核心情感是道教传道授业的恳切济世情怀。2.首先传递出对后学少走弯路的警示提醒。3.其次传达出对正确修仙路径的肯定引导。4.强调修仙不仅需要掌握炼丹技术，还要积累济世阴德的价值主张。5.体现了道教“仙道贵生，无量度人”的核心伦理取向。6.没有个人抒情成分，全部为客观实用的知识传授。7.情感平实恳切，有很强的说服力和感染力。8.反映了五代道教入世修行、济世度人的普遍价值追求。

基础解读 READING

语文核心知识

丹诀核心字词注释

1.铅：本指金属铅，丹诀中代指炼丹的核心原料，分水中铅、火里铅两类。2.朱砂：即硫化汞，是古代外丹炼制的核心原料。3.五行四象：五行指金木水火土五种元素，四象指青龙白虎朱雀玄武四种天象，代指炼丹的方位与物质配比。4.阴功：即阴德，指暗中做的济世善事。5.地仙：道教修仙体系中的低阶仙人，可长生居人间。6.还丹：道教外丹术炼制的最高等级丹药，服之可成仙。7.伏火：外丹炼制的核心工序，指用火力降伏丹药的毒性。8.《大还丹照鉴》：后蜀时期汇编的道教外丹术典籍。

逐句白话释义

1.第一句讲炼丹的两类核心原料，分别是水中提炼的铅和火中炼制的铅。2.第二句讲这两类铅本质上是同一种本源物质。3.第三句说如果懂得这个道理，离修成神仙近在咫尺。4.第四句讲如果错误地用酒和醋煎煮朱砂，不管炼制多少次都会全部化为烟消散。5.第五句讲就算经过伏火工序去除毒性，也只能变成没用的顽石，没法炼成有效丹药。6.第六句说这样的错误做法没法让人成为在人间长生的地仙。7.第七句讲炼制还丹必须集齐五行四象对应的所有原料与工序条件。8.第八句讲除了炼成丹药，还要积累济世救人的阴德，才能真正飞升成仙。

全诗核心主旨与内容概括

1.这首作品是五代时期道教的外丹炼制口诀。2.核心目的是传授还丹炼制的正确要领。3.首先点明炼丹核心原料的本质同源。4.其次指出错误炼丹方法的弊端。5.然后说明炼制合格还丹需要的条件。6.最后强调修仙不仅要炼丹，还要积累济世阴德。7.整体体现了五代道教外丹术的核心主张。8.也反映了当时道教济世度人的价值取向。

跨学科 · 是什么

炼丹的化学本质古代化学

1.这首口诀里提到的炼丹行为是中国古代化学的早期实践活动。2.朱砂的化学本质是硫化汞，是古代炼丹最常用的原料之一。3.用酒醋煎煮朱砂的过程会发生化学反应。4.加热状态下硫化汞和酸性物质反应会分解产生汞单质。5.汞单质沸点较低，加热后会变成汞蒸气挥发。6.这就是口诀里说的“千千万万化为烟”的科学原理。7.古人观察到这个现象，就将其记录在丹诀里提醒后人不要用错误方法炼丹。8.这类记录是研究中国古代化学史的重要原始资料。

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读写应用

基础诵读指导

1.这首是三字、七字交替的杂言歌诀，诵读时要节奏明快。2.每一句末尾的字要适当加重语气，突出口诀朗朗上口的特点。3.前三句“水中铅，火里铅，水火二铅同一原，不知咫尺是神仙”读的时候节奏稍快，体现点明核心要领的语气。4.中间四句读的时候语气稍重，突出错误方法的警示作用。5.最后两句读的时候语气放缓加重，突出核心结论。6.断句位置：水中/铅，火里/铅，水火二铅/同一原，不知/咫尺/是神仙。7.整体诵读要符合口诀的传授感，语速适中，咬字清晰。8.适合用稍低的语调，体现道教典籍的庄重感。

基础句式仿写指导

1.这首口诀采用两个三字短句加七字句的组合，节奏感强，适合写经验传授类内容。2.仿写时可以先采用两个三字短句点明核心事物的两个分类。3.然后用七字句点明两类事物的共同本质或者关联。4.再用七字句点明掌握这个要领的好处。5.后面可以用七字句列举错误做法的弊端。6.最后用七字句点明正确做法的要求。7.最后用七字句点明最终的目标或者好处。8.整体句式简洁明了，容易记忆，适合写各类行业口诀、经验总结类内容。

核心名句日常写作应用

1.核心名句“炼取五行四象全，阴功济世真上天”适合用在谈论做事要全面准备还要有社会责任感的场景。2.比如写关于做事情要兼顾各个环节都到位，还要有奉献精神的作文里可以引用。3.比如谈论企业经营要兼顾运营的各个要素，还要承担社会责任的场合可以使用。4.比如谈论个人成长要全面发展，还要乐于助人的主题的文章里可以引用。5.用来表达想要取得成功不仅要自身能力过硬，还要有奉献精神的观点时可以使用。6.比如写关于传统文化中济世精神的文章里也可以引用。7.可以用在演讲里谈论做事情要注重全面准备还要有公德心的主题。8.也可以用在谈论道教文化的科普文章里。

名句 CLASSIC LINES

炼取五行四象全，阴功济世真上天

这句体现了中国传统文化中技术追求和人文关怀结合的特点。

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济世其他学科

作者 POET

白履忠

唐代隐士、学者、诗人