羸疾益间呈聂长孺学士
病绪蹇骚骚，弥旬旷坐曹。
缘忧初得损，非巧亦成劳。
计月销双臂，惊年变二毛。
隙尘间日满，铛药晬时熬。
顾此逢熙盛，纷吾异俊髦。
滥趋华雉省，清舐翠螭毫。
数米仍能饱，抢榆不顾高。
聊寻秘方枕，更缮养生刀。
夕穗含风月，秋禽企露皋。
比来差胜晤，有意伴持螯。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言排律
情感旷达
创作背景
呈诗酬答
此诗为宋祁呈给聂长孺学士的酬答之作。宋祁晚年多病，时任翰林学士或类似清要之职，因身体羸弱而旷职在家。诗中“病绪”、“弥旬旷坐曹”真实记录了其病休期间的生活状态，旨在向同僚解释旷职缘由并展示自己调养身心的近况。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为五言排律，属于近体诗范畴。排律要求严格遵守格律，通常由八句以上的长篇构成，中间联句必须对仗工整。此体源于汉代古诗，定型于唐代，多用于科举应试或士大夫间的酬唱应答，体现了宋诗在继承唐制基础上的严谨法度。
情感 · 解读
核心情感为病中旷达。诗人虽身患羸疾、久旷职守，内心充满对仕途的愧疚与对衰老的惊惧，但并未沉溺于愁苦。通过对养生之道的探寻与自然秋景的描绘，展现出一种自我宽慰、随遇而安的豁达心境，体现了宋人特有的理性与平和。
基础解读 READING
语文核心知识
弥旬
“弥旬”意为满十天，形容时间之久。在诗中指诗人因病多日未能去官署办公，体现了病情的持续性。旬作为时间单位，在古代常用于计算时日，此处准确传达了诗人旷职的时长。
二毛
“二毛”指头发斑白，黑白两种颜色夹杂。语出《左传》，常用来指代年老。诗中诗人感叹时光流逝，自己未老先衰，头发变白，流露出对生命易逝的无奈与感伤。
首联释义
病中的情绪迟滞而纷乱，满十天未能去官署办公。因为忧愁才导致身体受损，并非因为精巧的技艺却依然劳累。这两句开篇点明了生病的原因和结果，奠定了全诗低沉的基调。
颔联释义
计算着月份，双臂逐渐消瘦；惊觉一年将尽，头发已经斑白。阳光透过缝隙的尘埃在闲日里飞舞，药罐里的药整天都在熬煮。这两联具体描绘了病中身体的衰败和生活的单调。
颈联释义
看着这盛世繁华，我自知不同于那些才俊之士。滥竽充数地奔走在这华丽的官署，清闲地舔着毛笔。数着米粒做饭也能吃饱，像小鸟一样飞上榆树就不必贪图高飞。这里表达了诗人的自谦和对仕途的态度。
尾联释义
姑且寻找养生的秘方枕，修缮那把“养生刀”。傍晚的禾穗含着风月，秋天的禽鸟在露水中的沼泽企望。近来病情稍有好转，有意陪伴您手持蟹螯品尝美味。结尾展现了病情好转后的闲适与雅兴。
主旨概括
这首诗是作者病中呈给友人的作品。主要叙述了自己因病旷职、身体衰老的境况，通过自嘲官职清闲、不求高进，表达了安于现状、调养身心的豁达态度。全诗语言平实，情感真挚，既有对病痛的无奈，也有对生活的热爱。
跨学科 · 是什么
北宋官制历史学
诗中提到的“坐曹”指在官署办公，“华雉省”指代中央官署。北宋时期官员制度完善，文官待遇优厚，但公务繁忙。诗人因病旷职，反映了当时官员严格的考勤制度与病假管理的实际情况。
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读写应用
诵读节奏
本诗为五言排律，诵读节奏通常为“二-三”结构。例如“病绪/蹇骚骚，弥旬/旷坐曹”。中间对仗联句需读出整齐感，如“计月/销双臂，惊年/变二毛”。尾联节奏稍缓，体现闲适之意。
句式仿写
可仿写“数米仍能饱，抢榆不顾高”句式，运用对比与典故表达知足常乐。例如：“饮水亦知乐，望云不羡高”。通过简单的动作与高远的目标对比，表达安贫乐道的情怀。
名句应用
“数米仍能饱，抢榆不顾高”可用于表达淡泊名利、安于现状的生活态度。在写作中，适用于描写小人物的自得其乐，或在竞争激烈的环境中保持平和心态的主题，具有哲理深度。
关联知识图谱
潘岳《秋兴赋》同典故
潘岳《秋兴赋》序云“余春秋三十有二，始见二毛”，宋祁此处化用其意，感叹年华易逝。
《庄子·逍遥游》同典故
《庄子》中蜩与学鸠“抢榆枋而止”，宋祁以此自喻，表达不求高位之意。
名句 CLASSIC LINES
数米仍能饱，抢榆不顾高
此联为全诗名句，运用了精妙的典故与比喻。上句化用“数米而炊”之典，本喻吝啬或琐碎，此处转为自嘲俸禄微薄或食量甚小；下句引用《庄子·逍遥游》中蜩与学鸠“抢榆枋”之喻，表达不求高位、安于现状的处世哲学，体现了诗人病中自解的智慧。
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作者 POET
宋祁 998年－1061年
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