雨后独登舍北山顶
山下生愁热不除，山头小立气全苏。
自缘著脚高低别，万壑清风岂是无。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感哲理 · 抒怀
创作背景
绍熙年间杨万里吉水居家所作
本诗作于宋光宗绍熙年间，当时杨万里辞官返回吉水老家闲居，某日雨后闷热难耐，独登住所北侧的山顶消暑，有感于山脚与山顶的气温差异，即兴创作本诗。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言绝句是中国传统近体诗体裁，定型于唐代，每首四句，每句七字，有严格的格律押韵要求，是宋代诗人常用的创作体裁之一。本诗是南宋七言绝句理趣类作品的典型代表。
情感 · 解读
本诗核心情感包含两层：一是雨后登山摆脱闷热的轻松愉悦，二是感悟到站位置决定眼界的豁然旷达，以日常小事传递不局限于眼前困境的积极人生态度。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
除：消散、消除。苏：舒爽、缓解，这里指闷热感完全消失。著脚：落脚、所处的位置。壑：山谷的意思。所有字词都是宋代口语化表达，没有生僻字，通俗易懂。
逐句白话释义
第一句写山脚下闷热难耐，愁闷的情绪一直消散不了。第二句写登上山顶稍微站了一会儿，就觉得整个人气息通畅，全身上下都舒爽了。第三句写只是因为人站的位置有高有低的差别。第四句写山谷之间的清风本来就一直存在，哪里会没有呢。释义完全忠实原文，没有额外文学修饰。
核心主旨与内容概括
本诗描写了诗人雨后独自登上住所北边山顶消暑的日常小事，通过山脚和山顶截然不同的温度感受，告诉人们所处的位置不同，看到的风景、得到的感受也会完全不同的道理。内容贴近生活，道理直白易懂，没有生硬的说教感。
跨学科 · 是什么
山顶气温低于山脚地理学
山脚下通常比山顶更热，这是生活中很常见的现象。一般情况下爬的山越高，越能感受到明显的凉意，尤其是雨后这种感受会更明显。这是自然存在的客观规律，不是风故意只吹山顶不吹山脚。
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读写应用
基础诵读指导
诵读时的断句节奏为：山下/生愁/热不除，山头/小立/气全苏。自缘/著脚/高低别，万壑/清风/岂是无。前两句用平实的语气诵读，体现从闷热到舒爽的变化，后两句语气略微上扬，读出豁然开朗的感觉。每句的诵读速度保持均匀，不需要过快或者过慢。
句式仿写指导
可以模仿本诗后两句“自缘XX高低别，XX岂是无”的转折句式进行仿写，先点明差异存在的原因，再用反问句强化结论。比如可以仿写为“自缘眼界高低别，满目佳景岂是无”，或者“自缘心境宽窄别，诸多烦恼岂是无”，符合句式结构、逻辑通顺即可。
名句日常写作应用
核心名句可以用于描写眼界、格局、换角度看问题等主题的日常写作中。比如写关于遇到困境调整心态的作文时，可以写：当我们困在当下的难题里觉得走不出去的时候，不妨想想杨万里的诗句“自缘著脚高低别，万壑清风岂是无”，试着站到更高的角度看问题，说不定就会找到解决的办法。
关联知识图谱
王安石《登飞来峰》同主题
《登飞来峰》是北宋王安石的作品，核心观点是“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”，和本诗一样，都通过登高的经历表达站位越高眼界越开阔的核心观点，属于同主题的经典理趣诗。
名句 CLASSIC LINES
自缘著脚高低别，万壑清风岂是无
该句是本诗核心名句，语言浅白直白却暗含深刻哲理，后世常被用来比喻人的站位格局决定眼界见识，鼓励人们摆脱眼前局限、提升认知高度，被广泛应用于各类励志类文本与文化传播场景。
标签 TAGS
作者 POET
杨万里 1127年－1206年
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