午憩筠庵
筠庵偶坐处，适当树阙间。
远山不见我，而我见远山。
清风隔江来，宛转入松关。
翠蕉自摇扇，白羽得暂闲。
可怜三竹床，睡遍复循环。
秋暑自秋暑，山寒自山寒。
小吟聊适意，美恶不必删。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感旷达 · 淡泊
创作背景
晚年退居即兴创作
本诗作于南宋开禧年间杨万里辞官退居吉州吉水时期，是诗人午后前往筠庵休憩时，触景生情即兴创作的作品，创作动因是隐居生活中松弛的状态触发了写作灵感，无特定政治或社交写作目的。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于古体诗范畴的五言古诗，每句由五字构成，无严格平仄、押韵限制，篇幅长短自由，是宋代诗人常用的抒情写意体裁，历代文体定位偏向随性自然的言志类体裁。
情感 · 解读
本诗核心情感是诗人退居乡野时闲适自在的心境，包含对自然万物的共情、对世俗烦扰的疏离，以及随遇而安、不刻意求工的旷达人生态度，是历代公认的诚斋体闲适诗的典型情感表达。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
第一，“筠庵”指周围种满竹子的庵堂，“筠”就是竹子的意思。第二，“树阙”指两棵树之间的缺口。第三，“松关”指用松木做的门，也指松林的入口处。第四，“白羽”指白色羽毛做的扇子，是古代常用的纳凉工具。第五，“竹床”指用竹子编织的凉床，适合夏天使用。第六，“适意”指顺着自己的心意，感到舒适。第七，“删”指删掉不好的内容。第八，“宛转”指风弯弯曲曲吹过来的样子。第九，这些字词都是宋代口语中常用的表达，没有生僻的含义。第十，理解这些字词就能轻松读懂全诗的内容。
逐句白话释义
第一句：我偶然在筠庵找了个地方坐下，刚好就在两棵树的缺口中间。第二句：远处的山看不见我，但是我能清清楚楚看见远处的山。第三句：清凉的风从江对面吹过来，弯弯曲曲地吹进了松林的入口。第四句：翠绿的芭蕉叶自己就像扇子一样摇晃，我手里的白羽毛扇也可以暂时休息不用扇了。第五句：那三张竹床实在太舒服了，我轮流睡了一遍又一遍。第六句：秋老虎的热就让它热着，山里的凉意就让它凉着，我都不介意。第七句：随便写几句小诗就是图个开心，写得好或者不好都不用删掉。第八句：整首诗的内容都是诗人当下真实的感受，没有刻意修饰的部分。第九句：翻译的时候完全保留了原诗口语化的特点，没有加额外的文学修饰。第十句：大家对照原文就能明白每一句写的具体内容。
核心主旨与内容概括
第一，本诗主要写了诗人杨万里辞官隐居后，某天午后到筠庵休憩的完整过程。第二，诗里写了他看到的远山、松林、芭蕉，感受到的凉风，还有睡竹床的舒适体验。第三，核心是表达诗人远离官场后自由自在、不受约束的生活状态。第四，也传递了他豁达的人生态度，不被外界的冷热变化影响自己的心情。第五，全诗没有写什么宏大的内容，都是日常的小事，但读起来非常亲切。第六，这种写日常小事表达心境的写法是杨万里诗歌的典型特点。第七，读者很容易从诗里感受到那种放松舒适的氛围。第八，这首诗也能让大家感受到古代文人隐居生活的样子。第九，它的主旨非常积极，告诉大家要学会享受平凡生活里的小快乐。第十，不管处在什么环境里，保持好的心态最重要。
跨学科 · 是什么
诗中提及的植物植物学
第一，诗里提到的“筠”就是毛竹，是江南地区最常见的竹类品种，生长速度快，常被用来做建筑材料和日常用具。第二，“松”指马尾松，是江西丘陵地区常见的针叶树种，四季常青，常被赋予高洁的寓意。第三，“翠蕉”指美人蕉，是南方常见的观赏植物，叶片宽大，夏天生长旺盛，风吹的时候会像扇子一样摇晃。第四，这三种植物组合在一起，刚好构成了南方山林里典型的植被景观。第五，诗人写这些植物也是为了说明筠庵的环境非常清幽，适合休憩。第六，这些植物的生长周期也和诗里写的“秋暑”时间吻合，刚好是夏末秋初的时节。第七，大家在南方的山林里游玩的时候，很容易就能看到这三种植物。第八，了解这些植物的特点，能更好地感受到诗里描写的场景。第九，这些植物都有很高的实用价值，竹子可以做竹床，芭蕉叶可以用来包裹食物。第十，松树还可以用来做建筑材料，古代的庵堂很多都会用松木做门。
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读写应用
诵读指导
第一，这首诗的节奏非常舒缓，诵读的时候语速要慢，语气要放松。第二，每两句为一个停顿单位，比如“筠庵/偶坐处，适当/树阙间”，中间的停顿大概半秒。第三，读“远山不见我，而我见远山”的时候，语气可以稍微带一点俏皮的感觉，突出视角转换的趣味。第四，读“翠蕉自摇扇，白羽得暂闲”的时候，语气要轻快，突出那种舒适的感觉。第五，读“秋暑自秋暑，山寒自山寒”的时候，语气要平和沉稳，突出旷达的态度。第六，最后两句“小吟聊适意，美恶不必删”要读得洒脱，不用太刻意强调字音。第七，整首诗的重音不要太多，只要把“见”“闲”“自”这几个字稍微重读就可以。第八，诵读的时候可以想象自己就在山林里休息的场景，更容易读出感情。第九，这首诗非常适合晨读的时候诵读，能帮助大家放松心情。第十，多读几遍就能很轻松地背下来。
句式仿写指导
第一，大家可以仿写“远山不见我，而我见远山”这种主客转换的句式。第二，这种句式的结构是“甲+不+动作+我，而我+动作+甲”，非常简单好上手。第三，比如可以写“月亮照不到我，而我能看见月亮”，就是符合这个结构的句子。第四，也可以仿写“秋暑自秋暑，山寒自山寒”这种并列的句式。第五，这种句式的结构是“甲+自+甲，乙+自+乙”，用来表达不被外物影响的态度。第六，比如可以写“下雨自下雨，天晴自天晴”，就是很合适的仿写。第七，仿写的时候不用追求太华丽的辞藻，就像原诗一样用口语化的表达就好。第八，这种句式可以用在写景的作文里，也可以用在表达自己态度的作文里。第九，多练习几次就能熟练掌握这种句式的用法。第十，大家可以结合自己的生活场景来仿写，会更有真情实感。
名句应用场景
第一，“远山不见我，而我见远山”可以用在写游记的作文里，形容自己在山上观景的感受。第二，也可以用在表达自己豁达态度的文章里，说明不用在意别人的眼光，做好自己就好。第三，比如写去黄山旅游的作文，就可以用这句话来写自己站在山顶看远处山峰的感受。第四，“秋暑自秋暑，山寒自山寒”可以用在表达自己不受外界干扰的作文里。第五，比如写面对考试压力的作文，就可以用这句话来表达自己不会因为外界的评价影响自己的节奏。第六，这两句话也可以用来当朋友圈的文案，出去游玩的时候发配上风景图非常合适。第七，也可以用来安慰别人，告诉对方不用太在意外界的负面评价。第八，日常聊天的时候也可以引用这两句话，显得非常有文化底蕴。第九，这两句话的应用场景非常广泛，不管是正式的写作还是日常的表达都适用。第十，大家可以根据不同的场景灵活使用这两句名句。
关联知识图谱
《小池》同作者
第一，《小池》也是杨万里的经典作品，和《午憩筠庵》一样都是描写日常小场景的闲适诗。第二，两首诗都用了非常口语化的表达，读起来亲切自然。第三，两首诗都传递了诗人对日常生活细节的观察力，还有闲适自在的心境。第四，大家读完《午憩筠庵》之后可以去读《小池》，能更好地理解杨万里的诗歌风格。第五，两首诗都是中小学语文课本里的常见篇目，大家都比较熟悉。第六，它们都是诚斋体的典型代表作品。第七，两首诗的创作时间都在杨万里晚年退居时期。第八，都是触景生情的即兴创作，没有刻意修饰的痕迹。第九，都没有写宏大的主题，都是从小事入手表达自己的感受。第十，两首诗的核心情感都是积极乐观的，能给读者带来轻松的阅读体验。
名句 CLASSIC LINES
远山不见我，而我见远山；秋暑自秋暑，山寒自山寒
前者以主客视角的转换传递出物我相融的意趣，后者以并列句式表达了不被外界环境扰心的旷达态度。
标签 TAGS
作者 POET
杨万里 1127年－1206年
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