端午帖子太上皇后阁其三

得道本无为，加餐亦应时。

雕盘初荐冰，玉食更葅龟。

基础信息 BASIC

语文核心知识

重点字词释义

无为在这里指顺应自然规律、不刻意作为的状态，是道家的经典理念。加餐就是正常进食、增补营养的意思。荐冰是古时夏季宫廷专门进献冰块降温的礼制。葅龟指腌制的龟肉，是宋代宫廷端午时节食用的特色珍馐。这些字词都是理解本诗的基础，没有生僻的通假字或者古今异义用法。

逐句白话释义

第一句的意思是太上皇后修德合道，本来就顺应自然不刻意追求什么。第二句是说她日常吃饭进补也都顺应时节的规律，很注重养生。第三句讲雕刻精美的盘子里刚刚端上来宫里刚进献的时令冰块，用来消暑。第四句是说除了平时的精美宫廷膳食，还有端午应季的腌制龟肉供应。整体释义没有额外的文学修饰，完全贴合字面意思解读。

核心主旨与内容概括

这首诗是南宋时期专门为宫廷太上皇后创作的端午应制作品，属于当时端午张贴在宫阁门上的吉庆帖子词。内容主要是赞颂太上皇后闲适安养的生活状态，同时结合端午的特色礼制和食俗，传递出祝颂安康顺遂的节日祝福。整体风格典雅中正，符合宫廷应制作品的要求。

跨学科 · 是什么

宋代端午食俗与礼制民俗学

这首诗里提到的荐冰、食葅龟都是宋代端午的特色习俗。宋代宫廷每到端午前后，都会把冬天储存的冰块拿出来分给皇室成员消暑，同时端午时节还会食用各种应季的特色食材，腌制龟肉就是当时被认为有养生功效的端午应季食物。这些习俗都是宋代端午文化的重要组成部分，现在可以通过这类作品了解当时的宫廷生活。

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读写应用

诵读节奏指导

诵读的时候按照五言绝句的常规节奏断句就可以，每句中间停一次：得道/本无为，加餐/亦应时。雕盘/初荐冰，玉食/更葅龟。整体语气要平和舒缓，体现出作品典雅中正的风格，不需要过于激昂或者抒情，符合应制作品的庄重感就可以。

句式仿写指导

可以仿写本诗前两句“XX本XX，XX亦XX”的对称句式，用来表达顺应规律、自然而然的状态。比如可以写“养花本随性，浇水亦依时”，或者“读书本怡情，动笔亦随心”，句式简洁工整，很适合用来写日常小事中顺应规律的状态，容易上手也很有典雅感。

名句写作应用

核心名句“得道本无为，加餐亦应时”可以用在和健康养生、顺应自然相关的写作场景里。比如写关于传统养生理念的文章的时候，可以引用这句话来说明古人顺应时节养生的智慧，也可以在写关于处世态度的内容时，用来表达不刻意强求、顺应自然的平和心态，适配场景很广泛。

关联知识图谱

宋代宫廷帖子词体系同体裁

本诗属于宋代宫廷帖子词的一种，这类作品是宋代宫廷立春、端午等节日专门创作的短诗，张贴在各宫阁门上，内容多为吉庆祝福，是宋代宫廷文学的特有品类。

宋高宗宪圣慈烈皇后吴氏酬唱赠答

本诗是专门为太上皇后吴氏创作的，吴氏是宋高宗的皇后，宋高宗退位后被尊为太上皇后，在南宋宫廷地位尊崇，是很多宫廷应制作品的歌颂对象。