送严上舍并寄诸公十首
严子老且健，翩然湖外行。
归来困一跌，悲啸念余生。
幸弃扶衰杖，几成折足铛。
开笼出双鸟，身已御风轻。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言律诗
情感赞美
创作背景
南宋中期送别创作
本诗是南宋诗人陈造《送严上舍并寄诸公十首》组诗中的篇目，创作于陈造任职江南地区期间，为送别友人严姓上舍出行归来所作，学界公认创作时间范围为淳熙三年至绍熙二年，暂无明确争议。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言律诗是中国古典近体诗的重要体裁，每首八句、每句五字，遵循严格的平仄、押韵、对仗规范。该体裁起源于南朝永明体，初唐定型，唐代达到创作巅峰，宋代延续发展产生大量优秀作品。本诗完全符合五言律诗格律要求，是宋代五言律诗的代表性篇目之一。
情感 · 解读
本诗核心情感分为两个层次，一是对友人严上舍出行遇挫后平安痊愈的庆幸，二是对友人历经挫折仍保持洒脱超脱心境的赞赏。全诗情感真挚平实，无刻意雕琢，体现了诗人与友人的深厚情谊，历代主流解读均认可这一情感内核。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
上舍是宋代太学生的最高等级，符合条件的上舍生可直接授官。翩然形容行动轻快自如的样子。跌指不慎摔倒受伤。折足铛指断脚的铁锅，古代常用来比喻处境困顿、难以自立的状态。御风指驾驭风飞行，形容身体轻盈的状态。这些都是宋代常用语，语义直白无生僻用法。
逐句白话释义
严老先生年纪很大却依然康健，轻快地出发到湖外游历。他回来时不慎摔伤困顿，悲伤长啸顾念余下的人生。所幸现在已经不需要拄拐杖扶持衰弱的身体，这次受伤差点让他再也站不起来。打开笼子放出两只飞鸟，他的身子已经轻得像能乘风飞行一样。
核心主旨与内容概括
本诗围绕友人严上舍的出行经历展开，先写他出行时的康健轻快，再写他归来时摔伤的困顿，接着写他痊愈后的庆幸，最后写他恢复轻盈状态的洒脱。全诗完整记录了友人的出行全过程，表达了诗人对友人的关切，以及对其超脱豁达人生态度的赞赏。
跨学科 · 是什么
宋代三舍法制度社会学
宋代太学实行三舍法制度，将太学生分为外舍、内舍、上舍三个等级，上舍是最高等级。上舍生经过考核，成绩优异的可直接授官，无需参加科举考试。严上舍就是太学上舍等级的学生，是当时士人阶层的重要组成部分，这一制度是宋代人才选拔体系的重要内容。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本诗时每句按二三节奏断句，比如“严子/老且健，翩然/湖外行”。读前两联时语气平实舒缓，体现叙事客观性。读颈联时语气略带庆幸，体现友人脱险后的轻松。读尾联时语气适当上扬，读出轻快洒脱的感觉，符合诗句意境。
基础句式仿写指导
可仿写本诗尾联“开笼出双鸟，身已御风轻”的结构，前半句写具体动作场景，后半句写动作带来的状态感受。比如写宠物狗出门可写“开门出萌犬，身已逐风轻”，写学生考完试可写“交卷出考场，身已如云轻”。仿写时要注意前后句关联，后半句贴合前半句场景。
名句写作应用
核心名句“开笼出双鸟，身已御风轻”可用于描写摆脱束缚、重获自由的日常写作场景。比如写完成繁重工作后的感受，可引用这句形容轻松状态。写摆脱长期困扰后的畅快心情，也可以用这句表达，能让文字更有文学性和感染力。
关联知识图谱
《归去来兮辞》同主题
陶渊明的《归去来兮辞》是古典文学中描写摆脱官场束缚、回归田园的经典作品，核心情感是摆脱束缚后的洒脱畅快。本诗尾联描写摆脱伤病束缚的轻盈状态，和《归去来兮辞》核心主题高度契合，二者都传递了追求自由、超脱世俗的人生态度，是同主题的不同体裁作品。
名句 CLASSIC LINES
开笼出双鸟，身已御风轻
这句是本诗核心名句，用出笼飞鸟的意象生动展现摆脱困境后的轻盈洒脱状态，语言清新、意境悠远。
标签 TAGS
作者 POET
陈造
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