游云顶院和徐叔子韵

生憎指最恨、偏恨，是宋代口语中常用的强调语气的表达。随宜具指根据实际情况简单准备。取次嬉指随意游玩、随性赏玩。尊生术指养生、珍视生命的方法。通昔指整夜、通宵。蒲团指僧人坐禅、修行时使用的圆形软垫。这些字词都是宋代诗文常用的通俗表达，没有生僻含义。大家日常阅读宋代文学作品时也经常能遇到这些字词。

第一句说年纪大了最讨厌儿女情长的忸怩情态。第二句说再也不会为春天逝去伤感、为秋天到来悲愁。第三句说只是简单准备了一点酒水，不用多么讲究排场。第四句说这里有足够的溪流山景可以随意游玩赏乐。第五句说招待客人怎么随便都可以，不用有拘束。第六句说讨论文章何苦要追求过于新奇怪异的观点。第七句说何况我已经学到了珍视生命的养生方法。第八句说整夜坐在蒲团上修行，一天只做一次饭也很满足。

这首诗是作者晚年和友人同游云顶院时写的和诗。全诗记录了这次游赏的经历和作者的日常状态。核心表达了作者晚年摒弃了世俗的琐碎愁绪，追求随性自在、旷达乐观的生活态度。也体现了作者和友人相处时轻松愉悦的氛围。整首诗没有悲伤的情绪，整体氛围非常舒展放松。大家能从诗里感受到作者通透的人生态度。这种豁达的状态非常值得我们现代人学习。