嵩山十二首 天门泉

诵读这首诗的时候整体语速要放缓，语气要柔和放松。每句按照二三的节奏断句，比如“烟霞/天门深，灵泉/吐岩侧”。读前四句写景的时候语气要轻，带一点欣赏的感觉。读后两句写自己感受的时候，语气要变得舒展松弛。尾字的读音可以适当拉长，读出古诗的韵律感。读“涤”字的时候可以稍微加重，突出烦恼消除的畅快感觉。

这首诗的“长松暂休坐，一酌烦心涤”是典型的“景物+动作+心境”结构，我们可以仿写这个句式。首先选一个常见的自然景物作为场景，比如湖边的垂柳、山间的枫林、海边的礁石。接着写一个在这个场景下的简单动作，比如漫步、停留、眺望。最后写这个动作带来的心境变化，比如愁绪消散、心情舒畅、内心平静。比如可以仿写为“枫林暂停步，一望烦忧散”“湖边慢踱步，风来心绪宁”。

“长松暂休坐，一酌烦心涤”这个名句可以用在很多日常写作的场景里。比如写自己去爬山游玩的游记，描写自己在山间休息喝水的感受的时候就可以引用这句。写关于自然治愈力量的随笔，讲自己从自然中获得放松的时候也可以用。写介绍嵩山旅游的攻略，提到天门泉景点的时候也可以引用这句来增加文化感。比如写“周末去嵩山徒步，走到天门谷的时候我忽然想起欧阳修的‘长松暂休坐，一酌烦心涤’，喝一口山泉水，一周的工作压力真的全都消失了”。