偈颂一百五十首 其一三五

我有一语,在在处处。

提起分开,放下捏聚。

两手持来,一手分付。

江西曾有言,以此个为主。

基础信息 BASIC

体裁偈颂
情感劝诫 · 勉励 · 禅理
创作背景
南宋禅林开示
本偈为南宋临济宗僧人释心月住持寺院期间,当众开示禅众的法偈,创作时间约为南宋理宗淳祐年间,是其日常传法过程中随机开示的作品,用于启发学人悟入禅门宗旨。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
偈颂是佛教特有的文学体裁,最早源自印度佛经的唱诵文体,传入中国后逐渐本土化,多为四言、五言、七言句式,内容多为禅门开示、悟道心得,在唐宋禅林中极为流行,是佛教文化传播的重要载体。
情感 · 解读
本首偈颂核心情感是禅门师长对弟子的恳切开示,无世俗悲喜情绪,以平实直白的语言传递直指心性的禅理,引导学人明见自身本具的佛性,蕴含临济宗痛快直接的传法风格。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
第一处重点词是“偈颂”,指禅门用来传法、表达悟道心得的韵文作品。第二处重点词是“在在处处”,是古代口语,意思是每一个地方、所有的场合。第三处重点词是“捏聚”,意思是捏合聚集到一起。第四处重点词是“分付”,是古代口语,意思是交付、传递。第五处重点词是“江西”,这里指江西籍的临济宗历代祖师。第六处重点词是“此个”,是禅门常用指代语,此处指人人本具的真如佛性。整条注释没有生僻通假字,所有用词都是唐宋时期的通用口语表达。
逐句白话释义
第一句“我有一语”的意思是我有一个核心的佛法真谛要告诉大家。第二句“在在处处”的意思是这个真谛遍布在所有地方、所有事物当中。第三句“提起分开”的意思是你刻意去探寻它的时候,它反而分散开找不到踪迹。第四句“放下捏聚”的意思是你放下执念不再刻意寻找的时候,它反而自然聚拢显现出来。第五句“两手持来”的意思是我用尽所有方法把这个真谛带到你们面前。第六句“一手分付”的意思是我用最直接的方式把它交付给你们。第七八句“江西曾有言,以此个为主”的意思是前代临济宗祖师早就说过,修行就要以这个人人本具的佛性为根本。逐句翻译没有添加文学修饰,完全贴合原文直白的表达风格。
核心主旨与内容概括
本首偈颂是禅门师长给弟子的开示作品,全篇没有复杂的修辞,全部用平实的口语写成。诗人用具象的提起、放下、持握、交付等动作,来比喻抽象的禅理。核心目的是告诉修行的人,佛性并不是远在天边的东西,而是遍布在身边所有的地方。大家不需要刻意向外寻找,只要放下执念,就能感受到自己本来就有的佛性。最后两句引用前代祖师的话,进一步强化这个观点,让听法的人能够坚定修行的方向。全篇风格干脆直接,完全符合临济宗传法的特点。
跨学科 · 是什么
佛教佛性论思想哲学
这一知识点是佛教哲学的核心观点之一,早在南北朝时期就已经传入中国。到了唐宋时期,这一观点已经成为汉传佛教各宗派的共识。普通读者不需要了解复杂的佛教术语,只需要知道这是一种引导人向内探索、寻找自身本有善性的思想即可。这一思想对中国传统文人的精神世界产生了很大的影响,很多文人的作品中都能看到相关的表达。本次解读没有涉及复杂的哲学辩论,只讲最核心的通识内容。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本偈的时候,整体节奏要平缓沉稳,不要过快。每两句为一个停顿单位,第一二句“我有一语,在在处处”语气要平实,带一点引导感。第三四句“提起分开,放下捏聚”要对应动作感,读“提起”的时候语调稍抬,读“放下”的时候语调稍降。第五六句“两手持来,一手分付”语气要恳切,带一点交付的郑重感。最后两句“江西曾有言,以此个为主”语气要坚定,给人确定感。诵读的时候不需要带太多情感起伏,符合禅门开示的平实风格就可以。
基础句式仿写指导
本偈最适合仿写的是“提起分开,放下捏聚”这种用相反动作对应抽象道理的句式。仿写的时候首先要选一对相反的日常动作,比如拿起、放下,打开、关上等等。然后把这对动作和你要表达的抽象道理结合起来。比如写对梦想的态度,可以写“追之愈远,静之愈近”。写对友情的态度,可以写“求之不得,予之反得”。仿写的时候不需要追求辞藻华丽,只要动作和道理对应自然就可以。这种句式很适合用在散文的开头或者结尾,能增强文字的节奏感和哲理感。
核心名句应用场景
“我有一语,在在处处”这句话适合用在表达美好事物无处不在的场景里。比如写春游的散文,你可以写“古人说‘我有一语,在在处处’,春天的美好就是这样,藏在刚抽芽的柳梢上,藏在小朋友的笑声里,走到哪里都能感受到”。也可以用在表达生活感悟的文章里,比如写“常听人说‘我有一语,在在处处’,生活里的小确幸本来就遍布在各个角落,只要你用心就能发现”。用的时候不需要刻意强调它的禅意,只要贴合你要表达的万物皆有美好、道理无处不在的意思就可以。
关联知识图谱
临济宗同流派
本偈作者释心月是南宋临济宗的传人,临济宗是唐宋时期影响力最大的禅宗宗派之一,传法风格痛快直接,多以直白的偈颂、动作开示学人,本偈的风格完全符合临济宗的传法特点。

名句 CLASSIC LINES

我有一语,在在处处。提起分开,放下捏聚
这四句直白具象地描述了真如佛性遍在万处、随缘显隐的特质,后世禅门多引用这几句开示学人。

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作者 POET

释心月 ?-1254
南宋临济宗禅师、诗人

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