人生一世吟

前有亿万年,后有亿万世。

中间一百年,做得几何事。

又况人之寿,几人能百岁。

如何不喜欢,强自生憔悴。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古体诗
情感旷达
创作背景
洛阳隐居时期观物感怀
本诗作于北宋仁宗至和年间,当时邵雍隐居于洛阳安乐窝,日常以观物、研学为乐,没有出仕为官的俗务牵绊。这首诗是他日常体悟宇宙与人生关系时的即兴创作,是其理学思想在日常感悟中的自然流露。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于五言古体诗体裁,每句五字,不受近体格律平仄、对仗的严格束缚。古体诗起源于汉代民间歌谣,魏晋南北朝后逐渐成为文人创作的重要诗歌体裁,到宋代依旧被理学家群体广泛用来表达思想感悟。本诗是北宋理学诗的典型代表,风格平易直白,说理自然不生硬。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三层,首先是对宇宙时间浩瀚无垠的理性认知,其次是对人生短暂、精力有限的客观慨叹,最终落脚到倡导世人珍惜当下、乐观处世,不要自寻烦恼、陷入不必要的精神内耗的价值导向,整体基调积极通透,没有传统叹时诗的消极悲凉感。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
“几何”的意思是多少,用来形容数量少。“况”是何况的意思,用来递进语气,强化表达的力度。“憔悴”在这里既指面容颓丧的状态,也指内心忧愁烦恼的精神状态。大家读的时候可以结合日常的情绪体验理解这些词的含义。这些字词都是古汉语里的常用词,在很多古典作品里都能见到相同的用法。大家记住这些释义,以后读其他古诗也能用到。
逐句白话释义
第一二句是说人类诞生之前已经有亿万年的历史,我们去世之后还会有亿万年的时光流逝。第三四句是说人一辈子也就一百年左右的时间,能做成的事情其实没有多少。第五六句是说更何况人的寿命有限,没有几个人真的能活到一百岁。第七八句是说既然人生这么短,为什么不开开心心的,非要勉强自己陷入忧愁烦恼的状态呢。
核心主旨与内容概括
这首诗先从浩瀚的时间尺度切入,把漫长的宇宙时间和短暂的人生放在一起对比。作者先点明人生非常短暂,能做的事情有限,而且很少有人能活到百岁。最后作者提出自己的观点,劝大家要乐观豁达,珍惜当下的时光,不要自己给自己找烦恼,陷入没必要的精神内耗。整首诗的内容非常直白,很容易理解。
跨学科 · 是什么
古代人均寿命社会学
诗里说很少有人能活到一百岁,是符合古代的实际情况的。古代因为医疗条件差,还有战争、饥荒等问题,人们的平均寿命比现在短很多。就算是生活条件比较好的古人,能活到七十岁就已经算高寿了,所以活到百岁的人确实非常少。大家现在能有更好的生活条件,更应该珍惜时间好好生活。
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读写应用
基础诵读指导
大家诵读这首诗的时候,语速可以稍微平缓一点,读出感慨的语气。前两句“前有亿万年,后有亿万世”读的时候可以拉长一点语调,体现出时间的浩瀚感。中间四句读的时候语气可以稍微放低一点,带出对人生短暂的慨叹。最后两句读的时候语气可以上扬一点,读出通透豁达的感觉。每句中间可以稍微停顿半秒,方便换气也能突出节奏。
基础句式仿写指导
大家可以学习这首诗先用大尺度事物对比,再点明小尺度道理的句式结构。比如我们可以仿写“前有茫茫山海,后有漫漫前路。中间万里路,能走几多路。又况路之遥,几人能走完。如何不轻快,强自生愁烦”。仿写的时候只要先写大的背景,再写具体的事物,最后点明自己的观点就可以。这种句式用来写感悟类的文字非常合适,大家平时写作文的时候可以多用。
核心名句写作应用
“如何不喜欢,强自生憔悴”这句可以用在写情绪调节、乐观生活主题的作文里。比如你写自己遇到考试失利心情不好,后来想通了的片段,可以写“我看着窗外的阳光,突然想起古诗里说‘如何不喜欢,强自生憔悴’,一次失利而已,我没必要一直陷在低落的情绪里”。这句也可以用来安慰遇到烦心事的朋友,劝对方不要想太多。大家平时写日记、写随笔的时候也可以用这句话来表达自己的豁达态度。
关联知识图谱
《古诗十九首·生年不满百》同主题
《古诗十九首·生年不满百》也以人生短暂为核心主题,同样倡导人们要乐观处世,不要自寻烦恼。两首诗的核心观点非常相似,都是中国古代劝人惜时豁达的经典作品。大家读完这首诗可以去读一下《古诗十九首》的相关作品,能更好地理解这种主题的传统。

名句 CLASSIC LINES

如何不喜欢,强自生憔悴
这句是本诗的核心名句,直白道出了全诗的主旨,当代也常被用来引导人们化解精神内耗。

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作者 POET

邵雍 1011年-1077年
北宋儒家学者、易学家、诗人,未出仕,以教授生徒、著述为业

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