人寿吟

人寿百年间,其间多少难。

予今六十三,何止于一半。

骨瘦固非清,发白岂谓筭。

便化不为夭,况且粗康健。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感旷达
创作背景
《人寿吟》创作背景
学界公认这首诗作于北宋熙宁七年(公元1074年),当时邵雍居洛阳安乐窝,时年六十三岁,因有感于人生际遇与寿命规律而创作此诗,未涉及朝堂政治争议,属于个人抒怀作品。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
这首诗属于宋代五言古诗,是邵雍独创的「击壤体」代表作品。击壤体以直白说理、语言平易、不事雕琢为核心特点,是宋代诗坛独具特色的诗歌流派,在中国古代诗歌史上有独特的文体地位。
情感 · 解读
全诗核心情感为理学家乐天知命的坦然心态,融合了儒道两家的人生智慧,既不刻意追求长寿,也不畏惧死亡,打破了世俗对寿命、康健的刻板认知,传递出平和通透的人生态度,是历代公认的邵雍思想的典型体现。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
重点字词主要有四个,第一个是「筭」,是「算」的通假字,这里指寿数、福报。第二个是「化」,是古代对死亡的婉称,源自道家的物化观念。第三个是「夭」,指没有活到自然寿命就去世,也就是早逝。第四个是「粗」,这里是大体、大致的意思,没有贬义色彩。这些字词的用法都是宋代口语里的常见用法,没有生僻晦涩的含义。
逐句白话释义
逐句的白话释义非常直白,第一句说人的寿命最多也就一百年的时间。第二句说这短短的一百年里,要经历数不清的艰难困苦。第三句说我今年已经到了六十三岁的年纪。第四句说我活过的时间早就超过了人生的一半。第五句说身形消瘦本来就不是清贫的标志。第六句说头发变白难道就能算作是寿数高的证明?第七句说就算我现在离开人世,也算不上是早逝。第八句说更何况我现在的身体还大体算得上康健。
核心主旨与内容概括
这首诗是邵雍晚年的个人抒怀作品,全篇没有华丽的辞藻,全都是发自内心的真实感悟。诗人从普遍的人生规律入手,结合自己的年龄和身体状态,反驳了世俗的刻板认知,最终传递出坦然面对生死的旷达态度。作为北宋理学家的代表作品,这首诗没有晦涩的理学概念,非常通俗易懂,适合所有年龄段的读者阅读,也能给人带来很多人生启发。
跨学科 · 是什么
儒家理学人生观哲学
这首诗体现了北宋理学的核心人生观念,理学主张人要顺应天理,不要被外在的物质条件和世俗观念绑架。面对生死这样的人生大事,也要保持坦然从容的态度,不要有过多的恐惧和焦虑。邵雍作为北宋五子之一,他的思想融合了儒道两家的特点,既推崇儒家的修身养性,也吸收了道家的自然无为观念。这首诗里的生死观正是他思想的直观体现,没有任何晦涩的专业术语,普通读者也能轻松理解。
更多跨学科解读(历史 · 地理 · 天文 · 音乐…)见 深度版
读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候,整体语速要平缓,语气要从容沉稳,不要有过重的情绪起伏。每句的停顿可以按照两个字一个节奏单元划分,比如「人寿/百年间,其间/多少难」。读反问句「何止于一半」「发白岂谓筭」的时候,可以稍微加重一点语气,突出诗人反驳世俗观点的态度。读最后两句的时候,语气要更加放松,读出诗人豁达坦然的心境,不要读出沉重悲伤的感觉。
基础句式仿写指导
仿写这首诗的时候,可以学习它的结构和语言风格,首先用两句直白的话提出一个普遍的现象或者规律,然后用两句结合自己的实际情况展开,再用两句反驳一个常见的刻板认知,最后用两句点明自己的观点和态度。语言要尽量直白质朴,不需要堆砌华丽的辞藻,只要表达自己的真实感悟就好。比如可以写「花开一季间,其间多少寒。我今春已过,何止于半残。色淡固非丑,瓣少岂谓残。便落不为悲,况且香尚漫。」,就是仿写这个结构的作品。
名句写作应用指导
核心名句「人寿百年间,其间多少难」非常适合在日常写作中使用,可以用在鼓励他人面对困境的文章里,也可以用在抒发人生感悟的散文里。比如当朋友遇到挫折情绪低落的时候,你可以写「正如北宋诗人邵雍所说『人寿百年间,其间多少难』,我们现在遇到的这点困难,和漫长的人生比起来根本不算什么,只要咬咬牙就能跨过去。」也可以用在和人生态度、挫折教育相关的议论文里,作为道理论据使用,能增强文章的说服力。
关联知识图谱
《安乐窝中吟》同主题
《安乐窝中吟》是邵雍居洛阳安乐窝时所作的同系列诗歌,和《人寿吟》一样都是直白说理的击壤体作品,核心都是表达乐天知命的人生态度,内容风格非常接近,适合搭配阅读。

名句 CLASSIC LINES

人寿百年间,其间多少难
这句诗是全诗的开篇名句,语言直白质朴,道出了人生普遍的际遇规律,后世常被用来劝人坦然面对人生困境,历代各类文选、养生典籍多有收录,传播范围极广。

标签 TAGS

作者 POET

邵雍 1011年-1077年
北宋儒家学者、易学家、诗人,未出仕,以教授生徒、著述为业

相关诗词 RELATED

深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语51 知识点
二期上线 · 敬请期待