三十年吟
比三十年前，今日为艰难。
比三十年后，今日为安闲。
治久人思乱，乱久人思安。
安得千年鹤，乘去游仙山。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感向往 · 感慨 · 隐逸
创作背景
北宋中期社会背景下的有感而发
本诗作于北宋仁宗至英宗年间，当时北宋承平日久，土地兼并加剧，三冗问题凸显，内外隐患逐步显现，作者邵雍长期居于洛阳，对社会变化有敏锐感知，有感于治乱交替规律创作此诗，未涉及对具体朝政事件的直接评判。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言古诗是古代诗歌体裁，起源于汉代，无严格格律束缚，押韵灵活，是古体诗的重要类别，历代文人多有创作，宋代仍有不少诗人沿用这一体裁抒发哲思。
情感 · 解读
本诗核心表达了作者对社会治乱循环规律的深沉感慨，既有对当下生活处境的复杂认知，也暗含对社会现实矛盾的无奈，最终生发出超脱世俗、游仙出世的精神诉求，是古代士人在社会矛盾期的典型情感表达。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
比是介词，意为和……相比。安闲指安定闲适，生活安稳舒适。治指社会安定太平的状态。乱指社会动荡战乱频发的状态。安得意为怎么才能得到，是古代诗文常用的表诉求句式。千年鹤是古代传说中长寿的仙鹤，为神仙坐骑。仙山指神话中神仙居住的名山，象征超脱世俗的理想世界。吟是古代诗歌的一种体裁，多用来抒发感慨。
逐句白话释义
和三十年之前的日子比起来，现在的生活要更加艰难。和三十年之后的日子比起来，现在的生活还算得上安定闲适。社会太平太久了人们就会渴望变化，甚至萌生对动乱的期许。社会动荡太久了人们就会渴望太平，期盼安定的生活到来。怎么才能得到一只活了千年的仙鹤呢。我要骑着它飞去神仙居住的仙山上遨游，再也不管世俗的治乱纷扰。整首诗语言直白朴实，没有华丽修饰，每一句都通俗易懂。读者不需要复杂注释就能明白作者想要表达的核心意思。
核心主旨与内容概括
这首诗是北宋理学家邵雍的作品，属于说理类古体诗。作者以三十年的时间跨度为参照，对比了过去、现在和未来的生活状态。他从自身生活感受出发，提炼出了治乱循环的普遍社会规律。作者既看到了当下生活的艰难，也看到了当下生活值得珍惜的地方。他对世俗社会反复出现的治乱交替感到疲惫和无奈。最终产生了想要脱离世俗，去仙山遨游的出世想法。整首诗没有复杂意象，直白抒发了作者的人生感悟。能够引发不同时代读者对社会状态和个人选择的思考。
跨学科 · 是什么
古代民众的社会心理规律社会学
这句诗反映的是古代社会民众的普遍心理变化特征。长期的太平生活会让人们对现状产生不满，渴望新的变化。长期的动荡生活会让人们饱受苦难，最大的诉求就是恢复安定。这种心理变化是古代社会治乱循环的重要推动因素之一。这种规律在不同朝代的兴衰过程中都有明显的体现。它是人们基于自身生活体验产生的朴素认知。没有复杂的学术术语，普通人都能理解这一规律的内涵。直到今天这一心理规律仍然有一定的现实参考意义。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
诵读指导
诵读这首诗的时候整体语速要放缓，语气要平和深沉。前两句每句在"比"字后面稍作停顿，重音放在"艰难""安闲"上。第三第四句是核心名句，诵读时语气要加重，语速稍慢，突出哲思感。第五第六句要读出疑惑和向往的语气，"安得"两个字可以稍作拉长。整首诗的情感变化要从平缓到深沉，再到略带向往的超脱感。每句之间的停顿时间不要太长，保持整体的流畅性。不需要夸张的情感表达，符合诗歌朴实说理的风格即可。反复诵读几遍就能很好地把握诗歌的情感节奏。
句式仿写指导
这首诗前两句的对比句式非常适合仿写，结构是"比XX，今日为XX。比XX，今日为XX"。仿写的时候可以先选好两个不同的参照对象，再确定当下状态的两个不同特征。比如可以仿写为"比去年此时，今日为充实。比明年此时，今日为轻松"。仿写的时候要注意前后两句的逻辑对应，两个参照对象要有时间或者程度上的差异。句式要保持对称，读起来朗朗上口，符合古体诗的节奏特点。不需要使用复杂的词汇，直白表达自己的感受即可。这种句式非常适合用来抒发对当下生活的感悟，适用性很强。多加练习就能熟练掌握这种对比句式的用法。
名句应用场景
"治久人思乱，乱久人思安"这句名句适合用在讨论社会发展规律的文章里。也可以用在表达对当下安定生活珍惜的作文开头或者结尾。比如写关于和平主题的作文时，可以引用这句来体现和平的珍贵。也可以用在讨论历史发展趋势的议论文中作为论据，增强说服力。日常聊天的时候谈论到社会变化的话题，也可以引用这句来表达自己的看法。这句名句的哲理性很强，适用的场景非常广泛。引用的时候不需要额外的解释，大多数人都能明白它的意思。正确引用这句能够提升表达的深度和文化底蕴。
关联知识图谱
邵雍同作者
《三十年吟》的作者是北宋时期著名的理学家、诗人邵雍。邵雍字尧夫，谥号康节，是北宋五子之一，在理学和文学领域都有很高的成就。他的诗歌多写人生感悟和哲理思考，风格朴实直白，被称为"康节体"。他长期隐居在洛阳，不参与仕途，创作了大量的诗歌和理学著作。他的作品对后世的理学和文学都产生了不小的影响。这首《三十年吟》是他说理诗的代表性作品之一。能够很好地体现他的创作风格和思想特点。了解作者的生平能够帮助读者更好地理解这首诗的内涵。
游仙诗同主题
这首诗的结尾表达了骑鹤游仙的诉求，属于游仙诗的范畴。游仙诗是古代诗歌的重要题材类型，主要内容是抒发对神仙世界的向往。游仙诗起源于战国时期，到魏晋时期发展到鼎盛，唐代以后仍然有不少文人创作。古代文人在现实中遇到挫折的时候，常常会借游仙的主题抒发超脱世俗的愿望。这首诗的游仙内容是作者对治乱循环的现实感到无奈后的精神寄托。和传统游仙诗相比，它的说理性更强，浪漫色彩相对较弱。是宋代游仙诗中比较有特色的作品之一。了解游仙诗的发展脉络能够帮助读者更好地理解这首诗的结尾内涵。
名句 CLASSIC LINES
治久人思乱，乱久人思安
这句精准概括了中国古代社会民众对社会状态的普遍心理预期。
标签 TAGS
作者 POET
邵雍 1011年-1077年
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语35 知识点
二期上线 · 敬请期待