读素问十六首 其七

窭人冒杀气,感寒多两伤。

贵者不其然,所患由高粱。

美石能发瘨,芳草能发狂。

喜怒不中节,邂逅身亦亡。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感劝诫 · 感悟
创作背景
读《素问》组诗创作
本诗为宋末元初诗人方回创作的组诗《读素问十六首》的第七首,创作时诗人正研读中医经典《黄帝内经·素问》,结合日常社会观察提炼医学与生活哲理,形成本组说理诗作。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为五言古诗,属古体诗范畴,每句五字,格律自由,不限对仗、押韵,可灵活抒发议论性内容,是宋代文人说理诗常用体裁之一。
情感 · 解读
本诗核心情感为诗人研读医学经典后生发的理性劝诫,既点明不同阶层人群的致病差异,也警示世人无论贫富均需遵循养生节度,不可过度贪求外物、放纵情绪,蕴含朴素的辩证健康观念。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
1. 窭人:指家境贫寒的人。2. 杀气:指秋冬寒凉肃杀的邪气。3. 两伤:指寒邪侵袭人体,表里同时受伤。4. 高粱:通“膏粱”,指肥甘精美的食物。5. 美石:指古代贵族服用的石类丹药。6. 瘨:指癫痫类的疾病。7. 中节:指合乎法度、节度。8. 邂逅:指不经意间、突然。
逐句白话释义
1. 贫寒的人冒着秋冬的寒凉邪气外出劳作。2. 感染寒邪后大多会出现表里同时受伤的病症。3. 富贵的人却不是这样。4. 他们患病的原因大多是吃了太多肥甘精美的食物。5. 名贵的石类丹药服用不当会引发癫痫。6. 辛香的草药服用过量会使人发狂。7. 喜悦和愤怒的情绪如果不能合乎节度。8. 不经意间也可能会导致丧命。9. 全诗没有冗余的修饰,直白讲明相关道理。10. 读者很容易就能理解诗中蕴含的内涵。
核心主旨与内容概括
1. 本诗是诗人研读中医经典《素问》后写的说理诗。2. 诗中先对比了穷人和富贵人群不同的致病原因。3. 接着点明不管是补药还是美食,过量都会带来危害。4. 还强调了情绪管理对身体健康的重要性。5. 全诗传递出过犹不及的朴素辩证观念。6. 也暗含了诗人对不同阶层生活状态的观察。7. 内容贴合普通人的生活实际,有很强的劝诫意义。8. 读者可以从中学习到实用的健康和处世道理。
跨学科 · 是什么
古代不同阶层生活方式差异社会学
1. 古代贫寒阶层的人需要常年劳作谋生。2. 他们经常要冒着严寒酷暑在外奔波。3. 所以很容易因为外感邪气生病。4. 而富贵阶层的人不需要从事体力劳作。5. 他们常年吃精美的食物,还会服用各类补药、丹药。6. 所以患病的原因大多是饮食过度或者补药服用不当。7. 这首诗准确反映了古代两个阶层的生活差异。8. 也体现了不同生活习惯带来的不同健康风险。
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读写应用
诵读节奏指导
1. 本诗是五言古诗,诵读时每句按2-2-1的节奏断句即可。2. 比如“窭人/冒/杀气,感寒/多/两伤”。3. 前四句对比贫富差异的部分,语气要平实客观。4. 中间两句点明过犹不及的道理,语气可以略微加重。5. 最后两句讲情绪的影响,语气要带有劝诫的意味。6. 整体诵读速度不用太快,保持平稳的节奏就可以。7. 每句末尾的字不用刻意拖长,清晰读出即可。8. 多读几遍就能轻松掌握诵读的要点。
对比句式仿写指导
1. 本诗前四句用了两组对比的句式来写不同群体的差异。2. 仿写的时候可以先写一类人的状态,再写另一类人的不同状态。3. 比如“农人冒酷暑,劳作多中暑。文人不其然,所患由久坐”就是符合要求的仿写。4. 仿写时不用刻意追求押韵,把对比的内容写清楚就可以。5. 可以选择日常观察到的不同群体的差异作为仿写内容。6. 也可以用来写同一事物在不同场景下的不同表现。7. 多练习几次就能熟练掌握这种对比句式的写法。8. 这种句式在说理类的文章里非常实用。
核心名句写作应用
1. “美石能发瘨,芳草能发狂”这句名句可以用在写过犹不及主题的文章里。2. 比如写养生相关的文章时,可以用这句话来说明补药不能乱吃。3. 也可以用在写处世哲理的文章里,说明再好的东西也要适度。4. 比如写兴趣爱好的内容时,可以说就算是喜欢的事情,过度沉迷也会带来坏处,就可以引用这句诗。5. 引用的时候可以先写出诗句,再结合自己要写的内容稍加解释。6. 这句诗有经典背书,能让文章的观点更有说服力。7. 日常写作、发言的时候都可以灵活使用这句诗。8. 大家可以多积累这类有哲理的名句,方便写作时使用。
关联知识图谱
《黄帝内经·素问》核心创作来源
1. 本诗是诗人研读《黄帝内经·素问》之后创作的作品。2. 诗中的核心医学理论都来自这本中医经典。3. 《素问》是我国现存最早的中医经典著作之一。4. 奠定了传统中医学的理论基础。5. 内容涵盖养生、致病、诊疗等多个方面的内容。6. 对中国传统医学和文化都有非常深远的影响。7. 本诗是文学和医学经典结合的典型产物。8. 关联依据来自诗集的标题和内容本身的对应。

名句 CLASSIC LINES

美石能发瘨,芳草能发狂
该句为过服补物反而致病的辩证道理,既贴合《素问》的医学原理,也具备普适的人生哲理价值。

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作者 POET

方回 1227年-1307年
宋元官员、诗人、诗歌评论家

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