慵起
慵起披衣出户迟，今年最喜免招医。
粗容破灶炊云子，可用芳筵佐雪儿。
醉后作诗多不记，梦中读易了无疑。
雨晴风爽园林密，独立清阴过午时。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感淡泊 · 闲适
创作背景
退隐归乡
此诗作于范成大晚年退隐苏州石湖时期。诗人历经仕途风波，晚年辞官归隐，得以摆脱繁重政务与身体病痛的困扰。诗中“今年最喜免招医”折射出诗人对健康恢复、生活安宁的珍视，是其晚年心境的真实写照。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗，属近体诗范畴。全诗八句，每句七字，讲究声律对仗。此体起源于初唐，至杜甫手中臻于成熟，是宋代文人最常用的诗歌体裁之一，适合表达丰富的情感与复杂的事理。
情感 · 解读
全诗核心情感为闲适恬淡，展现了诗人摆脱官场羁绊、回归田园后的轻松愉悦。诗人通过日常生活的细节描写，流露出对隐居生活的满足与自得，情感真挚自然，毫无矫揉造作之感。
基础解读 READING
语文核心知识
慵
懒散、困倦的意思。诗题“慵起”即懒洋洋地起床，奠定了全诗闲适、慵懒的基调。这个字生动地刻画了诗人不用早起上朝、可以睡到自然醒的惬意状态。
云子
指优质的白米。古人常以“云”形容白色或美好的事物，这里形容米粒洁白如云，晶莹剔透。在破旧的灶台上烹饪如此好的米，体现了诗人对生活品质的追求。
全诗白话释义
懒洋洋地起床，披上衣服，迟迟才走出家门。今年最让人高兴的事，就是身体康健，不用再去请医生看病。简陋的破灶也能煮出洁白如云的好米饭，还可以摆开美好的筵席，有佳人相伴佐酒。喝醉之后写的诗大多都记不起来了，但在梦中研读《易经》却明白无误，没有疑惑。雨过天晴，风清爽利，园林里树木茂密，我独自站在清凉的树荫下，度过了正午时光。
核心主旨
这首诗通过描写诗人晚年退隐生活中的一个片段，表现了诗人摆脱病痛后的喜悦心情。全诗语言平易近人，充满了浓厚的生活气息，展现了诗人安贫乐道、享受当下的生活态度。
跨学科 · 是什么
中医养生医学
诗句反映了诗人对健康的珍视。在古代，医疗条件相对落后，能够不生病、不吃药是老年人最大的福气。这体现了中医“治未病”的养生理念，即通过良好的生活方式预防疾病，比治疗更重要。
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读写应用
诵读节奏
诵读时语调要舒缓、平和，体现“慵”的意境。前四句节奏轻快，表现生活的惬意；后四句节奏稍缓，尤其是最后一句“独立清阴过午时”，要读出悠然自得、余韵悠长的感觉。
句式仿写
可以模仿“雨晴风爽园林密”的句式进行写作，运用形容词和名词的组合描绘景物。例如：“云淡天高秋色远”、“花香鸟语春光好”。这种句式结构工整，画面感强。
写作应用
“雨晴风爽园林密，独立清阴过午时”这两句诗可用于描写夏日雨后的清凉景象，也可用于表达一种独处时的宁静心境。在写景散文或抒情日记中引用，能增添文章的诗意和文化底蕴。
关联知识图谱
南宋四大家人物关联
范成大与尤袤、杨万里、陆游并称“南宋四大家”，是南宋诗坛的杰出代表。
名句 CLASSIC LINES
粗容破灶炊云子，可用芳筵佐雪儿
此联为全诗名句，对仗工整，意趣盎然。“炊云子”以云喻米，极写米之洁白珍贵；“佐雪儿”以雪喻歌女或美酒，色彩对比鲜明。在“破灶”与“芳筵”的张力中，展现了诗人随遇而安、苦中作乐的生活态度。
标签 TAGS
作者 POET
方回 1227年-1307年
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