和尧夫先生相招游夏圃
野迥秋光满，迳微朝露寒。
登高与行远，余力尚桓桓。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言绝句
情感豪迈
创作背景
司马光与邵雍交游
此诗作于北宋元丰年间，当时司马光退居洛阳，与著名理学家邵雍（字尧夫）交往密切。诗题中的“夏圃”应为邵雍在洛阳居所附近的园林，二人常于此处游赏赋诗。此诗记录了司马光应邵雍之邀游园的情景，借登高行远之举，抒发自己虽退居林下但仍心系国事、精力充沛的政治情怀。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于五言绝句，全诗共四句二十字，是近体诗中体制最为短小精炼的体裁。五言绝句源于汉代乐府民歌，定型于唐代，讲究格律严整、意境深远。此诗遵循五言绝句的正格定式，语言凝练，在极短的篇幅内构建出完整的意境与情感逻辑，体现了宋诗以理入诗、气格高古的文体特征。
情感 · 解读
全诗情感基调昂扬向上，充满豪迈之气，展现了诗人虽处野外荒僻之地，却依然精神饱满、意气风发的精神状态。诗人通过描写秋日登高的行为，抒发了老当益壮、不屈不挠的壮志豪情，体现了儒家积极入世、自强不息的精神内核，毫无悲秋伤逝的颓唐之感。
基础解读 READING
语文核心知识
迥
“迥”字读作jiǒng，意为遥远、辽阔。在诗中形容野外空旷辽远，视野开阔，为下文的登高远望提供了广阔的空间背景。这个字生动地描绘出秋日原野的苍茫景象，营造出一种旷远清冷的氛围。
桓桓
“桓桓”读作huán huán，意为威武、勇武、有威仪的样子。出自《尚书·牧誓》“尚桓桓”，形容军队威武雄壮。诗中用来形容诗人精神饱满、体力充沛，虽然年长或经历波折，但依然保持着旺盛的生命力和昂扬的斗志。
白话释义
原野辽阔遥远，充满了明净的秋色；小路隐约细微，清晨的露水透着寒意。登上高处向远处行走，我剩余的精力依然威武充沛。全诗语言质朴自然，前两句写景，后两句抒情叙事，清晰地交代了时间、地点和人物状态。
核心主旨
这首诗通过描写秋日早晨在野外登高游赏的情景，表达了诗人积极乐观的人生态度。诗人没有因为秋天的萧瑟而感到悲伤，反而通过展示自己登高行远时充沛的体力，抒发了老当益壮、精神矍铄的豪迈情怀，体现了不畏艰难、积极向上的精神风貌。
跨学科 · 是什么
秋季物候天文学
诗句描绘了典型的秋季物候特征。从天文学角度看，此时太阳直射点位于赤道以南，北半球获得的热量减少，导致气温降低。近地面空气中的水汽在夜间辐射冷却作用下，凝结成细小的水滴附着在草木或路面，形成“朝露”。“寒”字准确反映了气温下降的体感特征，体现了季节交替时的自然规律。
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读写应用
诵读指导
诵读时前两句语调宜平缓舒展，展现原野的辽阔与清晨的宁静，“迥”字可适当拖长音，“寒”字稍作顿挫，体现凉意。后两句语调应转为昂扬有力，“登高”“行远”节奏紧凑，“桓桓”二字读得响亮饱满，重音强调，以展现诗人的豪迈气概和充沛精力。
句式仿写
可仿照“登高与行远，余力尚桓桓”的句式进行写作练习。该句式为“动词+形容词+连词+动词+形容词，名词+形容词/副词+副词+形容词”，前后两句形成并列或递进关系，后句是对前句状态的评价或补充。例如：“读书与思考，心得自满满”、“攻坚与克难，斗志仍昂昂”。这种句式节奏明快，适合表达坚定的意志或充沛的状态。
写作应用
“余力尚桓桓”一句可用于描写老年人精神矍铄、老当益壮的场景，或用于表达在困难面前依然保持旺盛斗志的主题。例如在写退休教师、老医生等人物时，可用此句形容他们虽已高龄，但依然坚守岗位、精神饱满的状态；也可用于励志类文章，表达永不言弃、奋斗不息的精神。
关联知识图谱
邵雍（北宋理学家）人物关联
诗题中的“尧夫先生”即邵雍，字尧夫，谥号康节，北宋著名理学家、数学家、诗人，与司马光交往密切。
司马光（北宋政治家）同作者
本诗作者，字君实，号迂叟，世称涑水先生，北宋政治家、史学家、文学家，主编《资治通鉴》。
名句 CLASSIC LINES
登高与行远，余力尚桓桓
这两句诗是全诗的核心名句，化用《礼记·檀弓》中“孔子蚤作，负手曳杖，消摇于门，歌曰：‘泰山其颓乎？梁木其坏乎？哲人其萎乎？’……盖寝疾七日而没”的典故，反其意而用之。诗人以“余力尚桓桓”自况，表达了虽经政治风波但身心强健、仍有余力报国的坚定信念，展现了宋代士大夫特有的旷达与坚韧。
标签 TAGS
作者 POET
司马光 1019年-1086年
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