臂痛谒告作三绝句示四君子 其一
公退清闲如致仕，酒余欢适以还乡。
不妨更有安心病，卧看萦帘一炷香。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感旷达 · 闲适
创作背景
元祐年间臂痛告假
本诗作于北宋元祐年间，作者时任翰林学士、知制诰，供职于北宋都城汴京。诗人因臂痛向官府提交谒告申请休假，闲居期间作三首绝句赠予身边同僚，本诗为组诗第一首。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于近体诗范畴的七言绝句体裁。七言绝句全篇四句，每句七字，格律要求严格，是唐代以来古典诗歌的核心体裁之一。这类体裁篇幅短小精悍，极适合即兴抒怀，历代文人多有佳作传世。
情感 · 解读
本诗核心情感是宦海生涯中暂得闲居的旷达自适，暗含对归隐生活的向往。诗人将身体抱恙的特殊时段转化为独享清闲的契机，消解了公务的疲惫与病痛的烦躁，体现出苏轼一贯的超然处世态度。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
“谒告”是古代官员向官府申请请假的专用说法。“致仕”指古代官员交还官职、正式退休的行为。“欢适”指欢乐舒适的状态。“安心病”是诗人的自嘲说法，指放下俗事、只求心安的状态。“萦帘”指烟气缭绕缠绕在帘子周边。这些字词都是宋代日常使用的书面语，没有生僻含义。
逐句白话释义
第一句写办完公务之后清闲的状态，就像已经辞官退休一样自在。第二句写喝完酒之后欢乐舒适的感受，就像回到了久别的家乡一样满足。第三句写不妨还有这只求心安的“病”，不用处理繁杂的公务。第四句写安静地躺着，看一炷香的烟气缭绕着帘幕缓缓升腾。整体释义没有添加额外的文学修饰，完全贴合诗句字面含义。
核心主旨与内容概括
本诗描写了苏轼因为臂痛告假、闲居在家的日常状态。诗人没有因为生病和耽误公务感到焦虑，反而十分享受这段难得的清闲时光。全诗传递出诗人不为俗事所累、懂得在日常中寻找乐趣的旷达人生态度。内容贴近普通人的生活感受，很容易引发读者的共鸣。
跨学科 · 是什么
宋代官员请假制度社会学
本诗标题里的“谒告”就是宋代官员请假的专用说法。宋代文官的休假福利十分丰厚，除了常规的假日之外，官员因为生病、家中有事都可以申请谒告休假。申请流程简单，审批通过率很高，是宋代文官待遇优厚的体现之一。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本诗时整体语气要舒缓放松，读出悠然闲适的感觉。第一句“公退/清闲/如致仕”按照二二三的节奏断句，语速稍慢。第二句“酒余/欢适/似还乡”语气可以略微上扬，读出愉悦感。第三句“不妨/更有/安心病”语调平缓，带一点自嘲的轻松感。第四句“卧看/萦帘/一炷香”语速最慢，拉长尾音，传递出沉静的意境。
基础句式仿写指导
可以学习本诗前两句的类比句式结构，也就是“某种状态+如/似+大家熟悉的场景”的写法。比如写放假在家的状态可以写“放学清闲如度假，饭余欢适似游园”。仿写的时候要注意前后两句的对仗关系，词性要大致对应，语义要连贯自然，不需要刻意追求严格的格律。
核心名句写作应用
“卧看萦帘一炷香”这句可以用在描写悠闲生活、放慢生活节奏主题的作文里。比如写周末在家放松的场景时可以写：“难得周末没有作业和辅导班的安排，我窝在窗边的小沙发里，真有几分苏轼笔下‘卧看萦帘一炷香’的闲适感。”也可以用在表达淡泊名利、不追求快节奏生活的观点类作文里。
关联知识图谱
苏轼《定风波·莫听穿林打叶声》同主题
两首作品都传递了苏轼面对生活琐事、人生起伏时旷达超然的人生态度。都选取日常的小事作为切入点，没有华丽的辞藻，却能传递出深刻的人生感悟，是苏轼闲适类作品的典型代表。
名句 CLASSIC LINES
卧看萦帘一炷香
本句是全诗的核心名句，以极富画面感的细节传递出悠然自适的境界。
标签 TAGS
作者 POET
苏轼 1037－1101
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