偈

首先“无”在本偈中指没有执念、空寂的本心状态，“有”指被世俗欲望、偏见束缚的状态。其次“颟顸”是口语化表达，意思是糊涂、昏昧、不明事理的状态。再者“寒山、拾得、丰干”是唐代天台山的三位著名禅师，被后世合称为“天台三圣”。大家要注意这些字词都是禅门常用的通俗表达，没有生僻晦涩的含义，符合禅偈通俗易懂的特点，大家可以结合日常语境理解这些词的含义。

第一句“从无入有易”的意思是从空寂无执念的状态落入有欲有求的世俗状态是很容易的。第二句“从有入无难”的意思是从被欲望偏见束缚的状态回到空寂无执的本心状态是很困难的。第三句“有无俱尽处，且莫自颟顸”的意思是等到有和无的执念都完全放下的境界，千万不要自己昏昧糊涂错过开悟的时机。最后几句“举来看，寒山拾得礼丰干”的意思是你抬头看，寒山和拾得正在向丰干禅师行礼，这是禅门直指人心的公案提示。

本偈是禅门用来开示学人的通俗作品，先通过“易”和“难”的对比，点出普通人修行的普遍困境，再告诉大家真正的修行要同时放下对“有”和“无”的两种执念，不要陷入糊涂的状态，最后用大家熟悉的天台三圣的公案，引导大家自己体悟禅理，整体没有复杂的术语，核心是劝人放下执念，回归本真的状态，即使不了解佛教的人也能从中获得人生启发。