且止堂

无心终日看云飞,空幻犹如鸟迹遗。

欲问堂中常住相,黄花翠竹已多知。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句
情感禅悟 · 禅悦
创作背景
南宋禅林开示创作
本诗为南宋临济宗杨岐派僧人释印肃所作,收录于《普庵印肃禅师语录》卷三。是禅师在且止堂开示来访学人时创作的禅理诗,目前学界没有公认的具体创作纪年考证。本诗创作的时代背景是南宋禅林兴盛,士大夫禅悦之风盛行,禅诗是禅林传递思想的重要载体。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言绝句是近体诗的重要体裁,形成于唐代,全篇四句每句七字,格律要求严格。禅诗是中国古典诗歌的特殊门类,以阐释佛理、传递禅机为核心创作目的,自东晋以来就有大量作品传世。本诗属于宋代禅诗中的七言绝句,既有近体诗的格律美感,又有禅诗的通透意境。历代文论家都将这类平实晓畅的禅诗视为禅诗上品,具有很高的文学和思想价值。
情感 · 解读
本诗核心情感是南宋禅僧释印肃以无执清净的心境,传递对“平常心是道”禅理的深刻认同。情感层次从自身的悠然修行状态,到对空幻佛理的阐释,再到对学人的亲切开示,层层递进,平和通透。历代主流解读都认为本诗没有宗教说教感,充满平易近人的禅机,普通读者也能从中感受到淡泊平和的心境。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
且止堂是本诗创作依托的堂舍名称,也是禅师开示学人的场所。“无心”指没有妄念执着的清净心境,是禅宗修行追求的核心状态之一。“空幻”是佛教术语,指世间万物因缘和合而生,没有固定不变的自性。“鸟迹遗”指飞鸟飞过留下的痕迹,此处用来比喻虚妄不实的妄念。“常住相”是佛教术语,指不生不灭、永恒存在的真如法身本体。“黄花翠竹”分别指菊花和竹子,是禅宗常用的喻道意象。所有字词没有通假字和古今异义现象,表意直白通俗。整诗用词贴合禅林开示的语境,没有晦涩的生僻字。
逐句白话释义
第一句的意思是我每天都以没有妄念的清净心境看着天上的云朵飘来飘去。第二句的意思是世间的虚妄念头就像飞鸟飞过留下的痕迹一样,空幻不实很快就会消失。第三句的意思是如果你想要询问且止堂中永恒存在的真如本体是什么样的。第四句的意思是你看那黄色的菊花和翠绿的竹子,就已经能明白很多道理了。所有释义没有文学化修饰,完全贴合诗句的字面表意和核心内涵。逐句对应原诗的结构,方便读者快速理解每一句的含义。没有添加额外的引申解读,仅做基础的白话转换。
全诗核心主旨与内容概括
本诗是南宋禅僧释印肃所作的禅理诗,主要用来开示前来求法的学人。全诗没有使用晦涩的佛教典故,全部用日常可见的意象来阐释深刻的禅理。核心要表达的观点是修行不需要向外四处求索,真正的道就藏在日常的万事万物之中。只要自己能保持没有妄念执着的清净心境,就能随时随地体悟到禅的真谛。全诗整体风格平实通透,充满了平易近人的禅机,没有高高在上的说教感。普通读者即便没有佛教知识背景,也能读懂诗中传递的淡泊平和的心境。
跨学科 · 是什么
禅宗“道在日常”核心思想哲学|宗教学
这里涉及中国禅宗的核心思想主张,认为修行不需要向外求索,真正的道就藏在日常的寻常事物之中。青青翠竹、郁郁黄花都是真如法身的体现,只要保持无执的心境用心体悟,就能随时随地获得开悟。这种思想降低了禅修的门槛,让普通信众也能在日常生活中修行,是唐代洪州宗兴起后普及的禅修理念,到宋代已经成为禅林的共识。相关表述没有复杂的专业术语,普通读者也能轻松理解背后的思想内核。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本诗的时候整体节奏要平缓,语速偏慢,体现出平和通透的意境。第一句的断句为“无心/终日/看云飞”,重音放在“无心”二字上,读出悠然的感觉。第二句的断句为“空幻/犹如/鸟迹遗”,重音放在“空幻”二字上,读出缥缈的感觉。第三句的断句为“欲问/堂中/常住相”,语气可以略微上扬,体现出疑问的感觉。第四句的断句为“黄花/翠竹/已多知”,重音放在“多知”二字上,读出了然的感觉。诵读的时候不需要带入过于浓烈的情绪,保持平稳放松的状态即可。
基础句式仿写指导
本诗的句式结构是前两句写意象喻理,后两句设问给出答案,非常适合仿写哲理小诗。仿写的时候可以先选取两个日常可见的意象,用来比喻自己想要表达的道理。然后第三句用设问的方式抛出想要探讨的核心问题,第四句给出贴合意象的答案。比如可以仿写为“无事闲时看水流,匆匆不似少年游。欲问世间长久计,檐下青苔已白头”。仿写的时候不需要刻意追求押韵,只要表意通顺贴合结构即可。也可以用来仿写日常的感悟随笔,结构清晰易懂。
核心名句日常写作应用
“无心终日看云飞,空幻犹如鸟迹遗”这句诗非常适合用在表达淡泊心境的写作场景中。比如写自己远离喧嚣享受宁静生活的散文里,可以用这句诗来开篇,奠定全文的基调。也可以用在议论不要过于执着名利的作文里,用来作为论据增强说服力。还可以用在记录旅行感悟的随笔里,形容自己看到自然风景时放空的状态。日常发朋友圈分享悠闲时光的时候,也可以用这句诗来配文,显得很有文化底蕴。应用的时候不需要结合佛教背景,只取淡泊无执的表意即可。
关联知识图谱
平常心是道同思想
本诗的核心思想就是禅宗主张的“平常心是道”,二者核心内涵完全一致。“平常心是道”是唐代马祖道一禅师提出的禅修主张,影响了后世整个禅林的发展。普通读者只要了解这个概念,就能快速读懂本诗的核心主旨。

名句 CLASSIC LINES

无心终日看云飞,空幻犹如鸟迹遗
该句以浅白的日常意象阐释深奥的禅理。

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作者 POET

吴干
北宋官员、诗人

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