龙眠操三章赠李元中其三

黄庭坚 · 宋

朝百牢兮九饭，藜羹不糁兮共槃而笑。

狐白裘兮豹袪，缊袍无里兮亦见春。

予何喜兮安乐此，曰有嘉人兮遗予履。

发十袭兮示予，与予武兮合度。

使羿兮隅立，使离朱兮诏之。

若人兮无鹄，离朱茫然兮羿韔弓。

牧牛兮于鼻，牧羊兮不歧。

有若人兮可与归，因子问涂兮龙眠之蹊。

基础信息 BASIC

情感安贫乐道 · 知音

创作背景

元祐年间赠友之作

本诗为黄庭坚元祐年间（1087-1093）在汴京任职秘书省期间所作，是《龙眠操三章》的第三首，专为赠送给好友李公麟而作。当时李公麟与黄庭坚、苏轼、米芾等同属元祐文人集团核心，经常雅集唱和，本诗是二人交谊的直接见证。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

本诗体裁为琴操，属乐府诗分支，是配合古琴曲演唱的歌辞类文体。琴操起源于汉代，最初为民间琴曲配辞，魏晋后文人多有拟作，兼具音乐性与文学性。历代文体论中将琴操归为乐府杂曲类，文体地位仅次于雅乐歌辞，是古代文人表达志趣的常用文体之一。本诗采用骚体“兮”字句式，完全契合琴操的文体规范。

情感 · 解读

本诗核心情感包含两层：第一层是与友人李元中（李公麟）志趣契合的知音之乐，不以外在物质差异为交往阻碍；第二层是淡泊功名、安于清贫的旷达襟怀，以精神富足为人生最高追求。历代主流解读均认可本诗是北宋元祐文人精神品格的典型代表，无负面争议。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词注释

1. 本诗字词多为常见文言词汇，理解门槛较低。2. “百牢”原指古代祭祀用的百头牲畜，这里代指极为丰厚的物质待遇。3. “九饭”指少量粗简的饭食，代指贫寒的生活条件。4. “藜羹不糁”指野菜汤里没有添加米粒，形容饭食极其简陋。5. “槃”是“盘”的通假字，指盛放食物的器皿。6. “狐白裘”“豹袪”都指代极为名贵奢华的服饰。7. “缊袍无里”指粗麻缝制的袍子没有衬里，形容衣着破旧贫寒。8. “遗予履”指送给我鞋子，古代赠履有引为同道、共赴前路的寓意。9. “羿”“离朱”是古代神话人物，分别擅长射箭和视力极佳。10. “龙眠之蹊”指李公麟故乡龙眠山的小路，代指归隐道路。

逐句白话释义

1. 第一句的意思是，哪怕早上能得到百牢这样的厚赏，也只吃粗简的少量饭食。2. 第二句的意思是，我们一起吃没有米粒的野菜汤，对着同一个餐盘欢笑。3. 第三句的意思是，你穿着绣着豹纹袖口的名贵白狐裘衣。4. 第四句的意思是，我穿着没有衬里的粗麻破袍，也觉得像是沐浴在春风里一样温暖。5. 第五六句的意思是，我为什么这么快乐、安于这样的生活呢？是因为有你这样的好友，送给我鞋子作为礼物。6. 第七八句的意思是，你打开层层包裹把鞋子拿给我看，我们走路的步调都完美契合。7. 第九十句的意思是，就算让神射手羿站在角落，让视力最好的离朱来指导射箭。8. 第十十一二句的意思是，如果射箭的人没有目标，离朱也会茫然无措，羿也会把弓收进弓袋里。9. 第十三十四句的意思是，放牛要牵着牛的鼻子，放羊要不让它走到岔路上。10. 第十五十六句的意思是，有你这样的人我可以一起同行归隐，我向你问去往龙眠山的小路怎么走。

核心主旨与内容概括

1. 这首诗是黄庭坚写给好友李公麟的赠诗。2. 全诗以对比的手法写出了二人安贫乐道的共同志趣。3. 诗中先写物质条件的贫富差异，却点明精神上的愉悦远超物质享受。4. 接着写友人赠履的细节，凸显二人知音相赏的深厚情谊。5. 之后用羿和离朱的典故，说明做任何事都要有明确的目标和同道的伙伴。6. 再用牧牛牧羊的比喻，说明为人处世要抓住核心、不要偏离正道。7. 最后表达了想要和友人一同归隐龙眠山的愿望。8. 全诗整体基调旷达开朗，充满了对真挚友情的赞美和对淡泊生活的向往。9. 没有任何哀怨低沉的情绪，体现了黄庭坚乐观豁达的人生态度。10. 也侧面反映了北宋文人雅士重视精神追求、轻视物质享受的普遍品格。

跨学科 · 是什么

藜的植物学特征植物学

1. 诗句中提到的“藜”是现实中真实存在的植物。2. 它属于藜科藜属的一年生草本植物，民间也叫灰灰菜。3. 这种植物的嫩茎叶含有丰富的维生素和膳食纤维，确实可以食用。4. 在古代粮食不足的时候，藜是普通百姓和贫寒士人最常采摘的野菜之一。5. 藜的适应性非常强，在田间、路边、荒地都能生长，很容易采摘。6. 古人常用“藜羹”来形容贫寒的生活，就是因为藜是最廉价易得的食材。7. 现代研究发现，藜的全草还可以入药，有清热祛湿、解毒消肿的功效。8. 不过如果食用没有焯水处理的鲜藜，可能会引发日光性皮炎，需要注意。9. 这首诗里用“藜羹不糁”来形容生活清贫，是非常贴合现实生活的表达。10. 也能看出作者对底层生活的观察非常细致。

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读写应用

基础诵读指导

1. 这首诗是琴操，属于歌辞类作品，诵读的时候节奏要舒缓悠长，有歌唱的韵律感。2. 每句中间的“兮”字要稍微拉长读音，起到停顿和抒情的作用。3. 开头两句“朝百牢兮九饭，藜羹不糁兮共槃而笑”要读得轻快愉悦，体现出安贫乐道的乐观情绪。4. 第三四句“狐白裘兮豹袪，缊袍无里兮亦见春”要读出对比感，前句稍平缓，后句要加重语气，突出精神满足的自豪感。5. 第五到第八句写友人赠履的内容，要读得亲切温暖，体现出好友相交的愉悦感。6. 第九到第十二句用羿和离朱的典故，要读得稍带严肃感，突出事理的严肃性。7. 第十三十四句的比喻要读得平实自然，像在讲一个常识一样。8. 最后两句“有若人兮可与归，因子问涂兮龙眠之蹊”要读得悠长向往，体现出对归隐生活的期待。9. 整体语速不要太快，每句之间停顿半秒左右，段落之间停顿一秒左右。10. 语气要豁达开朗，不要读出哀怨或者炫耀的情绪。

基础句式仿写指导

1. 这首诗的“X兮Y”的句式是楚辞体的典型句式，非常适合用来抒情，仿写难度不高。2. 仿写的时候首先要确定要表达的核心情感，比如友情、亲情、对自然的喜爱等。3. 然后按照“事物/动作+兮+状态/感受”的结构来组合句子。4. 比如要写和朋友一起吃火锅的快乐，可以写“红汤沸兮香飘，毛肚脆兮共箸而笑”。5. 要写春天赏景的感受，可以写“桃花红兮柳绿，薄衫轻兮亦见春”。6. 仿写的时候要注意前后句的对仗，尽量做到词性相对，意境协调。7. 可以适当运用对比的手法，像原诗一样用物质和精神的对比来突出核心情感。8. “兮”字的位置要固定在每句的中间，不要随便移动，才能保持句式的统一。9. 写完之后可以多读几遍，调整用词，让句子读起来朗朗上口，有韵律感。10. 这种句式非常适合用在随笔、书信、朋友圈文案等场景，能增加文采。

核心名句写作应用

1. 核心名句“藜羹不糁兮共槃而笑，缊袍无里兮亦见春”的应用场景非常广泛。2. 当你想要形容和好朋友的友情真挚，不在乎物质条件的时候就可以用这句话。3. 比如你和好友一起吃路边摊，吃得很开心，发朋友圈的时候就可以配这句诗。4. 当你想要表达自己安贫乐道，不羡慕别人的富足生活的时候也可以用这句话。5. 比如你生活条件一般，但是精神世界很充实，写人生感悟的时候就可以引用这句。6. 在写关于友情、人生态度、精神追求的作文的时候，引用这句诗能让文章更有文采。7. 比如作文主题是“真正的快乐”，就可以用这句诗作为开头，引出自己的观点。8. 也可以用在赞美别人不慕虚荣、品格高尚的场景，比如写给安于清贫的老师、科研工作者的文章里。9. 引用的时候不需要解释全部意思，读者很容易就能感受到其中淡泊旷达的意境。10. 这句诗没有晦涩的字词，用在各种正式或者非正式的场景都非常合适。

关联知识图谱

《论语·雍也》颜回箪食瓢饮典故同主题|同典故

1. 这首诗的核心主题安贫乐道最早出自《论语》。2. 《论语·雍也》中孔子评价颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，就是安贫乐道的典型表达。3. 黄庭坚作为宋代深受儒家思想影响的士人，非常推崇颜回的这种品格。4. 这首诗里的“藜羹不糁兮共槃而笑”和颜回的箪食瓢饮的意境是完全一致的。5. 二者都表达了精神追求远高于物质享受的价值取向。6. 这种价值取向是中国古代士人阶层的核心品格之一，贯穿了整个中国古代文学史。7. 我们可以通过对比这两个内容，更好地理解这首诗的思想内核。8. 也能更清晰地看到中国传统文化中思想的传承关系。9. 这个典故是理解本诗主题的重要参考。10. 后世很多描写安贫乐道的作品都受到了《论语》中颜回典故的影响。

李公麟（北宋画家）人物关联

1. 诗题中的李元中就是北宋著名画家李公麟，字伯时，号龙眠居士。2. 李公麟是宋代文人画的代表人物，擅长画人物、山水、鞍马，代表作有《五马图》《维摩演教图》等。3. 他和黄庭坚、苏轼、米芾等人都是好友，经常在一起雅集，是北宋元祐文人集团的核心成员之一。4. 黄庭坚非常欣赏李公麟的人品和才华，写过很多赠给李公麟的诗作。5. 这首《龙眠操三章》就是专门为李公麟创作的，以他的号龙眠作为诗名。6. 李公麟晚年归隐家乡安徽桐城的龙眠山，诗最后提到的“龙眠之蹊”就是指他归隐的地方。7. 了解李公麟的生平，能帮助我们更好地理解这首诗的创作背景和最后归隐的主题。8. 二人的友情也是北宋文人交游的一段佳话，被记载在很多宋代的史料中。9. 我们可以通过李公麟的书画作品，更直观地感受到那个时代文人的精神风貌。10. 这个人物关联是理解本诗创作背景的重要依据。

名句 CLASSIC LINES

藜羹不糁兮共槃而笑，缊袍无里兮亦见春

本句是全诗核心名句，以极具画面感的细节写出了安贫乐道的人生境界。历代评注均认为此句最能体现黄庭坚的旷达品格，后世常用来形容真挚淡泊的君子之交，以及不以物质贫富为意的人生态度，衍生应用覆盖文学、书画等多个领域。

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安贫乐道知音历史学地理学植物学民俗学社会学

作者 POET

黄庭坚 1045-1105

北宋诗人、书法家，元佑党人

龙眠操三章赠李元中 其三