向火

第一，“中人”指寒气侵入人体，像被外物击中一样；第二，“冷褐”指粗布制成的单薄寒衣；第三，“乌薪”指松木烧制的黑炭，热值高、烟量小；第四，“神和”指心神平和舒展；第五，“聊自适”指姑且顺应自己的舒适状态；第六，“问时辰”指询问时辰的吉凶宜忌。

第一句，农历八月的淮南地区，秋意已经很浓；第二句，轻微的寒气已经侵入人的身体，带来凉意；第三句，我这个生病的人嫌弃粗布衣服太薄，抵不住寒冷；第四句，于是敲打火石，讨要黑炭生火取暖；第五句，身体暖和舒畅了，哪里还需要饮酒来暖身呢；第六句，心神平和带来的暖意，一点都不比春天的温暖差；第七句，保养身体就姑且顺着自己的舒适来就好；第八句，何必非要去问什么时辰的吉凶宜忌呢。

这首诗记录了诗人贬谪淮南期间，农历八月秋寒侵身时向火取暖的日常小事，没有华丽的辞藻，只是平实记录生活感受，抒发了诗人顺应本心、不追求外物享受、不迷信世俗规则的旷达生活态度，也体现了他朴素的养生观念。