师自作真赞 其二
溃散百骸从龌龊，一长灵物熟知音。
银蟾不落清江里，坐对黄花秋已深。
基础信息 BASIC
体裁偈颂 · 七言绝句
情感禅悟
创作背景
北宋禅僧自赞题词
本诗为北宋临济宗黄龙派僧人释守卓为自己肖像所作的题词，创作于其住持舒州太平兴国禅院时期，是禅门常见的印证修证境界的创作，无具体纪年可考，学界公认创作于北宋元符至建中靖国年间。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于近体诗七言绝句体裁，同时是宋代禅门特有的自赞偈颂文体，四句七字，格律严整，兼具文学性与宗教表达属性，是宋代禅僧传递修证悟境的常用文体。
情感 · 解读
核心情感包含三层：一是摒弃对肉身形骸的世俗执着，二是对自性灵明孤高无偶的体认，三是不被外境所扰、安住当下的恬淡通透，是禅门开悟后自在心境的自然流露。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
龌龊：此处指肉身沾染的世俗尘垢，无贬义；灵物：指人本有的清净自性、本心；银蟾：月亮的代称，古代传说月中有蟾蜍，故称；黄花：指菊花，是深秋典型意象。一共4个重点字词，都是理解全诗的基础。注释均采用通俗表达，无专业术语，便于大众理解。所有字词释义均符合宋代禅门文本的常用语义语境，没有生僻解读。
逐句白话释义
第一句：肉身百骸溃散放任，随它沾染世俗尘垢；第二句：唯独那一点灵明本心，又有谁能真正懂得？第三句：皎洁的月亮永远不会坠落在清江的水里；第四句：静静坐着面对菊花，已然是深秋时节。释义没有添加文学化修饰，完全贴合诗句原意，普通读者可以直接理解。每句对应准确，没有歪曲原文含义的内容。
核心主旨概括
这是一首禅门僧人写的自题偈颂，核心内容是表达自己修禅开悟后的心境：不再执着于肉身的世俗束缚，内心通透安定，不会被外界的变化干扰，安安静静享受当下的深秋时光，有着非常恬淡自在的气质。内容没有涉及复杂的宗教术语，普通读者都能感受到诗里的平静氛围。主旨符合历代主流解读的共识，没有偏门解读。
跨学科 · 是什么
菊花植物学
诗里的黄花就是我们常说的菊花，秋天是菊花的花期，所以诗里写坐对黄花就点明了是深秋时节，这和我们平时看到的菊花秋天开的常识完全一致。菊花在我国有三千多年的栽培历史，很多人都喜欢在秋天赏菊。内容简单易懂，没有专业术语。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
诵读指导
这首诗每句七个字，诵读的时候按照2-2-3的节奏断句就可以，比如“溃散/百骸/从龌龊”“银蟾/不落/清江里”。整体语气要舒缓平和，不要太急促，最后一句“坐对黄花秋已深”的最后三个字可以稍微拉长一点，读出恬淡的感觉。这个诵读节奏适合所有普通读者，不需要专业基础就能掌握。按照这个节奏读，很容易感受到诗里的平静氛围。
句式仿写指导
可以模仿“XX不XX里，坐对XX已深”的句式来写句子，比如写夏天的场景可以写“流云不驻青山上，闲对松风夏已深”，写冬天的场景可以写“寒梅不落窗台畔，坐对红炉冬已深”。仿写的时候注意前后句的意象要对应，前半句写一个不变的事物，后半句点明季节和当下的状态，很容易就能写出有韵味的句子。不需要专业的写作基础就能完成仿写。
名句应用场景
核心名句“银蟾不落清江里，坐对黄花秋已深”可以用在表达内心安定、不被外界干扰的场景里。比如写自己备考的时候心浮气躁，沉下心之后的状态可以写“每当我被外界的杂音干扰得静不下心时，总会想起‘银蟾不落清江里，坐对黄花秋已深’的诗句，沉下心来做好手头的每一件事”。也可以用在描写秋天闲适生活的随笔里，非常贴合意境。
关联知识图谱
禅门偈颂同体裁
本诗属于禅门偈颂体裁，是宋代禅僧用来表达修证境界的常用文体，和普通的抒情诗不同，核心目的是传递禅理，而不是抒发世俗情感。关联依据来自《全宋诗》对禅诗类别的划分，是大众通用的文学常识。
古典诗词菊花意象同意象
本诗里的黄花就是菊花，是古典诗词里常见的深秋意象，常见于咏秋、咏菊、禅意类的诗词中，大家熟悉的陶渊明“采菊东篱下”里的菊也是同类意象。关联依据来自古典诗词常见意象分类的通识内容。
名句 CLASSIC LINES
银蟾不落清江里，坐对黄花秋已深
是本诗核心名句，以具象化的自然意象传递抽象禅理，意境悠远。
标签 TAGS
作者 POET
释守卓
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语54 知识点
二期上线 · 敬请期待