偈颂一一二首 其五九

诵读这首偈的时候语气要平缓放松，不要有太大的情绪起伏。每句的前四个字连读，后面三个字稍作停顿，比如“飘飘飖飖/杨柳花”。前四句写景的部分语速可以稍慢，读出景物的状态。五六句说理的部分语速平稳，读出笃定的感觉。最后两句点题的部分可以稍重一点，突出核心观点。整体节奏要均匀，不要忽快忽慢。可以多读几遍，慢慢体会其中平淡从容的感觉。诵读的时候最好保持端正的坐姿，呼吸平稳，效果更好。

这首偈前四句用AABB式的叠词开头的句式非常适合仿写。仿写的时候先确定要描写的景物，然后找到对应的AABB式叠词来修饰。比如写秋天的景色可以写“纷纷扬扬/梧桐叶，明明亮亮/中秋月”。写生活场景可以写“热热闹闹/集市路，安安静静/读书家”。叠词的使用可以让句子更有韵律感，也更能突出景物的特点。仿写的时候不用刻意追求押韵，只要景物对应、读起来顺口就可以。这种句式也可以用到日常的作文里，让描写更生动。可以多尝试写几组，熟练掌握这种表达方法。

“休粮方子斋兼粥，任运还乡苦涩茶”这句适合用到描写淡泊生活、平和心境的作文里。比如写自己远离浮躁、回归简单生活的经历就可以引用这句。写茶相关的文章、表达对简单生活的向往也可以用。比如可以写“如今越来越多人追求返璞归真的生活，正应了那句‘休粮方子斋兼粥，任运还乡苦涩茶’，朴素的日常里反而藏着最真的道理”。引用的时候不用额外解释太多，结合上下文语境就可以。这句也可以用来当座右铭，提醒自己不要过于追求物质享受。平时发朋友圈记录简单生活的时候也可以用这句，非常有格调。