偈颂一一二首 其八二

疏慵指懒散懈怠。进修指刻意用功修行。夺即抢夺。驱即驱赶。五湖泛指天下江湖，这里比喻广阔自在的境界。全作字词多为禅林口语，浅显易懂。

不要刻意放纵懒散也不要刻意勉强修行，真正的禅法没有固定的言说也没有什么要刻意追求的。要抢走饥饿的人嘴里的食物，要赶走耕种农民手里的耕牛。这样才是真正的快活，没有任何忧愁烦恼。只要你自己不肯回来，只要肯回来立刻就能得到，五湖的风浪都随着你的心意冲天流动。

本偈是禅门开示内容，告诉学人不要陷入“刻意苦修”“执着求法”的误区，只要放下执念，平常心对待，立刻就能获得自在通透的生命境界。