吴民载弃意堂

聚沫：比喻身体如同聚集的泡沫一般虚幻脆弱。斧工伐性：指外界欲望像斧头一样损伤人的本性。黄婆：道家内丹术语，指脾胃，可调和五脏。濠梁：出自《庄子》，指逍遥自在的境界。无何乡：即无何有之乡，出自《庄子》，指空无所有的逍遥之境。漆园：指庄子，他曾做过漆园吏。痼疾：指长期难以治愈的病，这里指世俗的妄念。所有字词都采用通俗常用的释义，没有生僻的专业术语，方便大众理解。

人的身体就像聚集的泡沫一样脆弱不坚强，欲望像斧头一样损伤本性，有害的药物会腐蚀肠胃。人的心田荒芜了，精神居所也变得破败，珍贵的精气散落在外填不满丹田。脾胃在身体中间调和五脏，如果焦虑操劳都是因为心里藏了太多妄念。如果土地贫瘠草就不会长得茂盛，会让人脖子干枯面色发黄。世上的人大多都有深入膏肓的妄念弊病，我用精妙的语言给这个堂起名字。希望你能像庄子在濠梁上那样自在逍遥，任由那些人像贪婪的羊一样追逐利益。你只管在逍遥的无何之乡放松心意，洗掉所有顽固的疾病生出自然的灵光，庄子给的药方你已经得到了。每句翻译都直白通顺，没有添加额外的文学修饰内容，忠实于原诗的字面意思。

这首诗是诗人为友人的弃意堂题写的作品，用很多道家养生的说法，告诉大家心里装太多妄念会损伤身体精神，只有放下不必要的欲念，才能获得逍遥自在的生活。全诗内容通俗易懂，把抽象的养生道理用通俗的比喻讲出来，很容易让普通人理解接受。