拟寒山寺 其七六

人身如假借,其势岂能久。

镜中儿时面,转眄成老丑。

安得闲日月,与人鬬棋酒。

不能求放心,处处随物走。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感劝诫 · 禅理
创作背景
拟寒山组诗创作
本诗是北宋禅僧释怀深所作《拟寒山寺》组诗的第七十六首。该组诗共一百四十首,是模仿唐代寒山子的通俗劝世禅诗创作而成,创作于释怀深住持平江府资圣寺期间,专门面向普通信众和世俗百姓,以浅白易懂的语言宣说禅理,劝人向善明心。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于古体诗范畴的五言古诗体裁。五言古诗每句固定为五字,格律限制较为宽松,可自由换韵,篇幅长短不限。该体裁起源于汉代,经魏晋南北朝发展,到唐代已完全成熟,是古代文人表达哲理、抒发情志的常用体裁。本诗作为禅门劝世诗,采用五言古体能最大程度兼顾语言的通俗性和表意的自由度,契合宣说禅理的创作需求。
情感 · 解读
本诗核心情感为佛家对世人的慈悲劝诫,融合了儒家修身思想。首先点明人身无常、韶华易逝的本质,批判世人沉溺世俗享乐、虚度光阴的状态,最终落脚到劝人收束散逸的本心,不被外物诱惑裹挟,实现精神的自主清明。整体情感平和恳切,无尖锐批判,符合禅门普度众生的教化立场。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
第一个重点词是假借,在这里是暂时依托、暂存的意思,说明人的身体只是灵魂暂时的居所。第二个重点词是转眄,眄是眨眼的意思,转眄就是转眼,形容时间过得非常快。第三个重点词是鬬,是斗的异体字,意思是比拼、竞争。第四个重点词是求放心,意思是找回自己散逸出去的本心。这些字词都是古代常用的通俗表达,没有生僻难懂的内容,符合本诗面向普通百姓的创作定位。
逐句白话释义
第一句的意思是人的身体就像是暂时借来使用的一样。第二句的意思是这样的状态怎么可能长久保持呢。第三句的意思是镜子里照出来的小时候的面孔。第四句的意思是转眼之间就变得衰老丑陋了。第五句的意思是怎么能把清闲的日子都拿来。第六句的意思是和别人比拼下棋喝酒这些享乐的事。第七句的意思是如果不能找回自己本来的本心。第八句的意思是走到哪里都要被外界的物质欲望牵着走。
核心主旨与内容概括
这首诗是一首非常通俗的劝世禅诗。全诗首先告诉大家人的生命是短暂的,青春很容易就流逝了。然后批评了很多人把时间都浪费在喝酒下棋这些享乐的事情上。最后告诉大家应该找回自己的本心,不要被外界的物质欲望牵着走,要做自己精神的主人。整首诗没有晦涩的术语,普通人都能读懂,传递的道理非常实用,放到今天也很有借鉴意义。
跨学科 · 是什么
儒释思想融合哲学
这句诗里提到的求放心是儒家亚圣孟子提出来的观点。孟子说做学问的道理没有别的,就是找回自己散逸出去的本心。这首诗的作者是佛家僧人,却把儒家的观点拿来表达禅家的道理,说明不同学派的思想在宋代是可以互相融合的,大家对不同学派的优秀观点都是接受的。这种融合的思想也让这首诗的道理更容易被普通百姓接受,不管是信儒家还是信佛家的人都能读懂。
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读写应用
诵读指导
这首诗的诵读节奏要放缓,语气要平和恳切,符合劝诫的定位。每句的断句都是二三结构,比如人身/如假借,其势/岂能久,镜中/儿时面,转眄/成老丑。前四句读的时候要带一点感叹的语气,突出时光流逝的惋惜感。后四句读的时候要带一点恳切的语气,突出劝诫的意味。整首诗的语速不要太快,每个字都要读清晰,让听众能听懂内容。
句式仿写指导
这首诗的首两句采用了比喻加反问的句式,非常适合仿写来表达哲理。可以先找一个想要说明的事物,用比喻来点明它的特点,再用反问来强化观点。比如写时间的珍贵,可以仿写为“光阴如流水,一去岂复回。”写友情的珍贵,可以仿写为“知己如珍宝,得之岂易求。”仿写的时候要注意每句都是五个字,比喻要贴近日常,反问的语气要自然,不要生硬。
名句应用场景
本诗的核心名句适合在很多日常写作场景中使用。比如写关于珍惜时间的作文,可以用“镜中儿时面,转眄成老丑”来引出青春易逝、要珍惜时间的观点。比如写关于修身自律、拒绝诱惑的作文,可以用“不能求放心,处处随物走”来批判被物质欲望裹挟的现象,引出要守住本心的观点。使用的时候不需要额外解释太多,读者很容易就能理解句子的意思。
关联知识图谱
寒山《城中娥眉女》同主题
两首诗都是以通俗语言写人身无常、青春易逝的主题,都是面向普通民众的劝世禅诗,语言风格非常接近,都没有晦涩的佛学术语。

名句 CLASSIC LINES

镜中儿时面,转眄成老丑;不能求放心,处处随物走
这两句是本诗流传最广的核心名句。前一句以照镜的日常场景为喻,极写时间流逝之快、青春易老的现实,极易引发普通读者的共鸣;后一句直接点出核心主旨,点明世俗之人精神涣散、被外物裹挟的通病,成为后世劝人修身的常用警语。该名句被明清多部劝善书、家训收录,在民间传播范围极广。

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作者 POET

释怀深 1077年-1132年
宋代禅宗僧人,青原下十三世,长芦崇信禅师法嗣,诗僧

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