拟寒山寺 其一一○

人如食蘗虫,通身总是苦。

吃苦尚不休,抵死钻头做。

古人知此味,念念求退步。

乐道山林间,荣枯谁管汝。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感安贫乐道 · 禅理 · 隐逸
创作背景
天台山隐居时期劝世禅作
本诗为《拟寒山寺》组诗第一百一十首,创作于作者隐居天台山期间,属于面向普通信众的劝喻类禅诗,创作动因是通过直白的比喻阐释禅宗“破除执念”的核心义理,引导世人脱离世俗烦恼。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于五言古体诗体裁,句式为每句五字,无严格平仄、押韵限制,是唐代民间禅诗常用的体裁形式,风格质朴直白,适配劝世说理的创作需求,历代文体评价中这类作品被归为通俗劝喻诗的重要分支。
情感 · 解读
核心情感包含两层脉络,一是对世俗大众耽于功利、自寻烦恼的悲悯劝诫,二是对远离尘嚣、安贫乐道的隐逸生活的推崇,历代主流解读均认可其兼具禅理思辨与世俗关怀的双重情感特质。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
第一个重点词是“蘗”,指黄檗,是一种树皮味道极苦的树木,古代常用来比喻苦难的处境。第二个重点词是“抵死”,是通俗口语,意思是终究、硬是、拼尽全力。第三个重点词是“退步”,在这里指退出世俗的功利争夺,回归安逸的生活。第四个重点词是“乐道”,意思是以践行自己信奉的道理为快乐。第五个重点词是“荣枯”,本来指草木的茂盛和枯萎,这里比喻人的境遇顺利或者失意。这些字词都是唐代民间的常用表达,没有生僻含义,理解起来非常简单。你只需要结合上下文语境,就能准确把握每个字词的具体意思。
逐句白话释义
第一句的意思是,世上的有些人就像专门吃黄檗树皮的虫子一样。第二句的意思是,全身上下从头到脚都浸在苦味里。第三句的意思是,吃了这么多苦还不肯停下来。第四句的意思是,硬是拼着命也要往那些苦事里钻。第五句的意思是,古时候的聪明人知道这种世俗的苦是什么滋味。第六句的意思是,时时刻刻都想着要从世俗的争夺里退出来。第七句的意思是,隐居在山林之间,以践行自己的信仰为快乐。第八句的意思是,外界的荣辱得失、境遇好坏,哪里还能管得到你呢。你逐句对照原文就能完全理解全诗的内容,没有任何歧义的地方。
核心主旨与内容概括
这首诗的核心内容非常直白,分为前后两个部分。前四句专门描写世俗大众的生存状态,说他们明明过得非常辛苦,却还是执着于世俗的功利争夺,自己给自己找罪受。后四句则给出了摆脱这种痛苦的解决办法,就是像古代的智者一样,放下对功利的追求,归隐到山林里去,过安贫乐道的生活,这样就不用被外界的评价和境遇起伏影响自己的心情。全诗的主旨就是劝人不要被世俗的功利绑架,要学会为自己而活,追求真正的精神快乐。你可以很轻松地get到作者想要传递的善意劝诫,没有复杂的隐藏含义。
跨学科 · 是什么
黄檗的基本特性植物学
黄檗也叫黄波罗,是我国二级保护野生植物,主要生长在北方和南方的山地林区。它的树皮剥开之后是鲜黄色的,味道非常苦,古代人很早就知道它的苦味特性,经常用它来比喻生活的艰苦。黄檗的树皮可以入药,有清热燥湿、泻火解毒的功效,是很常用的中药材。除了药用价值之外,黄檗的木材坚硬,带有天然的光泽,也可以用来做家具和建筑材料。你在生活中可能很少见到这种植物,但在古代它是大家都很熟悉的常见树种。作者用它来做比喻,普通读者一看就能明白是什么意思,非常形象贴切。
更多跨学科解读(历史 · 地理 · 天文 · 音乐…)见 深度版
读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候,整体的语气要平和自然,不要太激昂也不要太沉重。前四句的节奏可以稍微慢一点,语气带一点慨叹的感觉,读出对世俗人自寻烦恼的悲悯感。第五句和第六句的语气可以稍微转成肯定的感觉,读出古人的智慧感。最后两句的语气要放松舒展,读出超脱世俗的轻松感。断句的话可以按照“人如/食蘗虫,通身/总是苦。吃苦/尚不休,抵死/钻头做。古人/知此味,念念/求退步。乐道/山林间,荣枯/谁管汝”的方式来断。你多读几遍就能找到合适的节奏,读起来会非常顺口。
句式仿写指导
这首诗的比喻非常直白贴切,你可以模仿“人如XX,XX总是X”的句式来写自己的感悟。比如你想形容沉迷游戏的人,可以写“人如蛀书虫,通身总是空。玩游尚不休,抵死钻头冲”。你也可以模仿前后对比的结构,前四句写不好的现象,后四句写正确的做法。比如写沉迷刷短视频的现象,前四句写沉迷的状态,后四句写放下手机去学习运动的好处。这种仿写的难度很低,表义清晰,非常适合用来写简单的说理小诗或者劝诫短文。你平时写随笔的时候可以多试试这种写法,会很有新鲜感。
名句应用指导
核心名句“乐道山林间,荣枯谁管汝”非常适合用在表达超脱心态的场景里。比如你朋友因为工作上的升职失败闷闷不乐,你就可以用这句话来安慰他,告诉他不用太在意职场的得失,过好自己的生活最重要。你自己发朋友圈晒出门游山玩水的照片的时候,也可以配上这句话,表达自己不受外界评价影响的洒脱心态。你写作文的时候如果要写关于淡泊名利、享受生活的主题,也可以引用这句话来增强说服力。这句话的适用场景非常广,不管是书面表达还是日常交流都能用得上。
关联知识图谱
《拟寒山寺》组诗同主题
本诗是《拟寒山寺》组诗的第一百一十首,该组诗共有一百余首,都是寒山隐居天台山期间创作的劝世禅诗,风格统一,都是用直白通俗的语言阐释禅理,劝诫世人向善明理。你如果喜欢这首诗的风格,可以去读整套组诗,能更全面地理解寒山的思想。

名句 CLASSIC LINES

乐道山林间,荣枯谁管汝
该句直白点明了全诗的核心主旨。

标签 TAGS

作者 POET

释怀深 1077年-1132年
宋代禅宗僧人,青原下十三世,长芦崇信禅师法嗣,诗僧

相关诗词 RELATED

深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语50 知识点
二期上线 · 敬请期待