答天宁讷和尚

“老来”指年老之后；“胜春蚕”指睡眠的状态比春天的蚕还要沉；“五蕴”是佛教术语，指代人的身心聚合；“卓个庵”指搭建一个小的庵舍；“随分”指遵循本分、顺应机缘；“同参”指一同参禅修行的道友，也可指能相互印证禅悟境界的同修。这些字词大多直白浅近，只有少量佛教术语需要额外注释理解。

第一句的意思是年老之后嗜睡的状态比春天正在休眠的春蚕还要沉，没有世俗事务的烦扰。第二句的意思是在自己的身心之上搭建了一个可以安住的小庵，不再向外攀缘求法。第三句的意思是平日里饿了就吃饭、渴了就喝水，顺着机缘过日子，没有刻意的安排。第四句的意思是不知道能在什么地方见到和自己一样修行、可以相互印证境界的同参道友。

本诗是北宋禅僧的酬答偈颂，通篇围绕自身的禅悟状态展开描写，没有复杂的抒情或者叙事内容，只用最简单的语言传递出修行者破除执念之后的自在状态，核心是表达禅宗“平常心是道”的修行主张，告诉读者最高的修行境界就在日常的吃饭睡觉等平常事里，不需要向外刻意寻求。