次韵元素野步

次韵指按照原诗的韵脚和用韵顺序作诗唱和。野步就是在郊野散步。矍铄形容老人精神健旺的样子。据鞍就是骑在马鞍上。蠖屈是指尺蠖这种虫子弯曲身体爬行，这里比喻人屈居下位。鹏抟出自《庄子》，指大鹏鸟乘风高飞，这里比喻人身居高位施展抱负。濠上游鱼出自《庄子》的濠梁之辩典故，指闲适自在的生活状态。

第一句是说我再也不会摇摇晃晃去爬上那高高的金堤了。第二句说我虽然精神还很健旺，但何必非要勉强自己去骑马呢。第三句说我甘愿像泥里的尺蠖一样屈居下位。第四句说我就看着那些身居高位的人像大鹏一样展翅高飞。第五句说锦江的美好春色足够让我沉醉其中。第六句说濠水里自由自在游来游去的鱼儿也很值得观赏。第七句说听说你邀请我傍晚去平坦的沙地上散步。第八句说我一定会跟着明月走到树林的边上赴约。

这首诗是黄庭坚贬谪到四川的时候写给友人的唱和作品。诗人在诗里描写了自己当下的闲散生活，明确表达了自己不羡慕别人身居高位的态度，更愿意享受眼前的自然美景和闲适时光，最后答应了友人一起散步的邀约，整体传递出一种豁达乐观的人生态度，没有因为被贬官就消沉难过。