余幼尝一到庐山再游已三十年矣感怀二首 其一
梦想庐山三十秋，却因谪宦得重游。
禅林处处逢清赏，山路人人识故侯。
绝岭半将云幕覆，飞泉长作玉虹流。
平生丘壑真吾志，一洗胸中万斛愁。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感旷达 · 贬谪
创作背景
周必大贬谪途中重游庐山
本诗为南宋文学家周必大所作，创作于其贬谪赴任途中，距离幼年第一次游览庐山已过去三十年，诗人借重游名山的契机抒怀，创作了这组感怀诗，此为组诗第一首。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言律诗是中国古典诗歌近体诗的体裁之一，起源于南北朝时期，成熟于唐代，全诗共八句，每句七字，要求严格遵守平仄、押韵、对仗规则，是唐宋以来文人诗歌创作的主流体裁之一。
情感 · 解读
本诗核心情感包含两重层次，第一层是时隔三十年重游庐山的恍如隔世之感与故地重游的欣喜，第二层是借山水抒怀，消解贬谪带来的郁结情绪，表达对自然丘壑的由衷热爱与超脱世俗烦忧的旷达襟怀。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. 谪宦：指被贬谪外放的官员，此处是诗人自称。2. 禅林：指佛教寺院，庐山多佛寺，故有此称。3. 清赏：指清雅美好、值得赏玩的景观。4. 故侯：原本指前朝的侯爵，此处代指曾经担任朝廷要职的诗人自己。5. 云幕：像幕布一样的云层。6. 玉虹：白色的彩虹，此处用来比喻飞溅的瀑布。7. 丘壑：本义是山丘与沟壑，代指山水自然，也可指隐居的志趣。8. 万斛：斛是古代的容量单位，一斛原本为十斗，此处用万斛形容愁绪的浓重。
逐句白话翻译
1. 我在梦中想念庐山已经有三十年的时光了。2. 如今反而因为被贬谪外放的缘故，得到了重游庐山的机会。3. 山中的寺院里到处都能遇到值得清雅赏玩的美好景致。4. 山路上行走的人们都还认识我这个曾经的官员。5. 高峻的山顶一半都被像幕布一样的云层覆盖着。6. 飞泻的泉水长久地流淌，就像白色的长虹横亘在山间。7. 平生喜爱山水自然原本就是我真正的志趣。8. 这一番游历刚好把我胸中积攒的无数愁绪全部清洗干净。
全诗主旨概括
1. 这首诗记录了诗人时隔三十年重游庐山的经历与感受。2. 开篇首先交代了自己与庐山阔别三十年的渊源，以及此次重游的契机。3. 中间两联分别描写了庐山的人文景观与自然景观，展现了庐山的独特风貌。4. 诗人看到熟悉的山水，受到当地僧俗的热情接待，内心满是欣喜。5. 壮丽的自然景色更是让诗人暂时忘却了贬谪带来的不快。6. 结尾直接表露本心，称热爱山水是自己素来的志向。7. 借助这次游历，彻底消解了心中积压的烦闷情绪。8. 全诗整体基调积极旷达，没有一般贬谪诗歌的愁苦哀怨之气。
跨学科 · 是什么
庐山自然地理特征地理学
1. 庐山位于江西省北部，紧邻鄱阳湖，水汽资源十分充足。2. 庐山主峰汉阳峰海拔1474米，相对高差超过1200米。3. 暖湿气流沿着山体抬升遇冷，容易在山腰、山顶形成大面积的层状云，就像幕布覆盖在山岭上。4. 庐山境内有大量瀑布景观，最著名的是三叠泉瀑布，落差达155米。5. 瀑布水流高速飞溅时会打散为细小的水珠，阳光照射下发生折射、反射作用，很容易出现类似彩虹的光学效果。6. 诗中描写的“云幕覆”“玉虹流”都是庐山十分常见的自然景观，符合当地的气候、地理特征。7. 这种特殊的地理环境也是庐山成为知名旅游胜地的重要原因之一。8. 诗人描写的景致完全基于自己游览时的真实所见，没有夸张虚构的成分。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
诵读节奏指导
1. 这首七言律诗的诵读节奏整体采用“四三”断句法，每句前四字停顿，后三字连读。2. 首联“梦想庐山/三十秋，却因谪宦/得重游”，语速稍缓，带出怀念感。3. 颔联“禅林处处/逢清赏，山路人人/识故侯”，语气轻快，读出欣喜的情绪。4. 颈联“绝岭半将/云幕覆，飞泉长作/玉虹流”，语速放慢，语调上扬，读出景致的壮丽感。5. 尾联“平生丘壑/真吾志，一洗胸中/万斛愁”，语气坚定，读出旷达释然的感觉。6. 全诗整体基调舒展明快，不需要读出沉重的情绪。7. 押韵的字“秋、游、侯、流、愁”要适当拖长音，突出律诗的韵律感。8. 每联之间停顿1秒，整首诗诵读时长控制在1分钟左右为宜。
句式仿写指导
1. 可以模仿本诗“XX真吾志，一洗XX愁”的句式进行抒情类句子的仿写。2. 仿写时前半句要明确点明自己的志趣爱好，后半句点明这个爱好能消解的负面情绪。3. 比如可以仿写为“平生书画真吾志，一洗胸中碌碌愁”，表达热爱书画消解工作烦闷的情绪。4. 也可以仿写为“平生奔走真吾志，一洗胸中羁旅愁”，表达热爱旅行消解思乡情绪的内容。5. 还可以模仿本诗颈联的比喻手法，把自然景致比作具体的日常物品。6. 比如可以写“湖面平将银镜展，柳丝轻作绿绳垂”，模仿原句的对仗与比喻结构。7. 仿写时要注意前后句的语义关联，避免内容脱节。8. 不需要刻意追求文言表达，用现代汉语仿写也可以。
核心名句写作应用
1. “平生丘壑真吾志，一洗胸中万斛愁”适合用在写景抒情类的作文结尾，表达游览山水后的释然情绪。2. 比如写自己爬黄山之后的感受，结尾就可以用这句诗来收束全文，升华主旨。3. 也可以用在表达个人志趣的作文中，表明自己热爱自然、不追求功名利禄的人生态度。4. 还可以用在劝慰遇到挫折的朋友的书信、消息中，鼓励对方走出负面情绪。5. 日常发朋友圈记录登山、游玩的动态时，用这句诗也十分贴合场景，显得有文化底蕴。6. 这句诗情感积极向上，没有晦涩的典故，适用的场景十分广泛。7. 使用时不需要额外添加过多的解释，大部分读者都能理解诗句的含义。8. 要注意避免用在情绪低沉、基调悲伤的写作场景中，以免和内容冲突。
关联知识图谱
苏轼《题西林壁》同主题
1. 《题西林壁》是北宋文学家苏轼游览庐山时创作的七言绝句。2. 和本诗一样，都是以庐山为写作对象，借山水抒怀的作品。3. 两首诗都体现了宋代诗歌“以理入诗”的特点，不仅仅停留在写景层面。4. 两首诗的创作时间间隔一百多年，都能反映庐山作为文化名山的地位。5. 苏轼的诗侧重讲看待事物的哲理，周必大的诗侧重抒个人的情志，各有特色。6. 两首诗都是庐山相关诗作中的经典作品，流传十分广泛。7. 都可以作为庐山文化宣传的代表性诗文内容。8. 放在一起阅读可以更全面地理解古代文人游览庐山时的不同感受。
名句 CLASSIC LINES
平生丘壑真吾志，一洗胸中万斛愁
该句是本诗的核心主旨句，直白表露诗人热爱山水自然的本心，将贬谪的愁绪借山水洗涤殆尽，后世多被用来形容人在自然中获得精神慰藉、消解烦忧的状态，历代诗评多赞其襟怀坦荡、语意真率。
标签 TAGS
作者 POET
李纲 1083年－1140年2月5日
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语51 知识点
二期上线 · 敬请期待