客说嵩顶松实甚佳
飘飖山中女，绿毛以为衣。
但食青松子，不死亦不饥。
昼想此仙人，夜或梦见之。
客云嵩高顶，长松乱纷披。
拔地起霜干，盘空缺虬枝。
惜无长臂人，挽此须与鬐。
但闻云间子，时被天风吹。
愧我一食身，何由揖仙姿。
欲学餐松法，人间了无师。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感向往 · 怅惘 · 求仙 · 隐逸
创作背景
创作背景
这首诗为北宋诗人张耒所作，创作于其贬谪时期，诗人听友人提及嵩山山顶松实品质甚佳，触发对隐逸求仙生活的向往，有感而作此诗。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言古诗是中国古代诗歌的重要体裁，起源于汉代，成熟于东汉末年的《古诗十九首》，形式自由，不受近体诗格律限制，押韵灵活，风格质朴自然，历代都有大量优秀作品，在宋代依然是文人常用的诗歌体裁。
情感 · 解读
这首诗核心情感包含两层，一是对嵩山仙人餐松隐居、超凡脱俗的自由境界的强烈向往，二是诗人身为俗世之人被生计、仕途所羁绊，求仙无门、求隐不得的怅惘与无奈，暗含对现实仕途不顺的不满。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. 飘飖：同“飘摇”，形容身姿轻盈飘忽的样子，此处用来刻画山中仙女的灵动姿态。2. 绿毛以为衣：指传说中仙人所穿的以绿毛制成的衣服，是古人想象中仙人的特殊装束。3. 青松子：即松树的果实松子，古人认为长期食用可以延年益寿甚至成仙。4. 嵩高顶：即嵩山的山顶，嵩山是道教名山，自古就是传说中仙人出没的地方。5. 霜干：指经历寒霜的松树树干，形容松树树干苍劲挺拔的样子。6. 虬枝：指盘曲如虬龙的树枝，常用来形容老松树的枝干姿态。7. 餐松法：指传说中仙人食用松子修炼成仙的方法。8. 揖仙姿：指拜见仙人的姿态，代指获得仙人的指引。
逐句白话释义
1. 身姿轻盈飘忽的山中仙女，穿着用绿毛制成的衣服。2. 她只食用松树的果实松子，既不会衰老死亡也不会感到饥饿。3. 我白天常常想到这样的仙人，夜里有时候还会梦到她。4. 客人说嵩山的山顶上，高大的松树长得杂乱茂密。5. 松树的树干顶着寒霜拔地而起，遒劲的枝干盘曲在高空好像虬龙的枝桠。6. 可惜没有长着长胳膊的人，能够挽住这些像龙须龙鳍一样的枝干摘松子。7. 只听说云间的松果，时常被天上的风吹落。8. 我惭愧自己是需要每天吃饭的俗世之身，怎么才能拜见仙人的姿态呢？9. 我想要学习食用松子修仙的方法，可人世间完全找不到这样的老师。
核心主旨与内容概括
1. 这首诗是北宋诗人张耒听友人说起嵩山山顶的松实非常好之后创作的作品。2. 诗人先写自己想象中嵩山仙人餐松成仙的美好境界。3. 再写友人描述的嵩山顶上松树繁茂的景象。4. 最后抒发自己想要学习修仙方法却找不到老师的怅惘心情。5. 全诗表达了诗人对不受俗世羁绊的生活的向往。6. 也寄托了诗人对自由隐逸、超凡脱俗的仙道生活的强烈向往。7. 暗含了诗人对现实仕途不顺的不满情绪。8. 整体风格质朴自然，带有明显的道家思想色彩。
跨学科 · 是什么
松子的生物学特性植物学
1. 诗句里提到的青松子就是我们常说的松子，是松科植物的种子。2. 常见的可食用松子主要来自红松、华山松等松树品种。3. 松子的营养丰富，含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养物质。4. 中医认为松子味甘性温，有润肺、滑肠、滋阴的功效。5. 古代民众很早就有食用松子的历史，很早就被视为滋补佳品。6. 文学作品中常把松子和神仙、长寿联系到一起。7. 但现实中食用松子不可能达到不死不饥的效果，这是古人的浪漫想象。8. 嵩山地区的气候环境非常适合松树生长，产出的松子品质优良。
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读写应用
基础诵读指导
1. 这首诗是五言古诗，诵读的时候整体节奏要舒缓悠长。2. 每句的节奏可以按照“二一二”或者“二三”的节奏划分。3. 开头四句描写仙人的部分，语气要轻柔缥缈，读出想象的感觉。4. “昼想此仙人，夜或梦见之”两句，语气要带着向往的感觉。5. 描写嵩山松树的部分，语气要变得开阔有力，突出松树的苍劲。6. “惜无长臂人”到“时被天风吹”几句，语气要带着惋惜的感觉。7. 最后四句抒发情感的部分，语气要低沉一些，读出怅惘的情绪。8. 整首诗的诵读速度不要太快，要读出诗人悠然又怅惘的情感。
基础句式仿写指导
1. 这首诗采用了“先想象后写实再抒情”的结构，仿写的时候可以借鉴这个结构。2. 可以先写自己向往的事物，再写他人描述的相关场景。3. 最后抒发自己的情感或者想法。4. 比如可以先写自己想象中的山间隐士的生活。5. 再写朋友说起的山间的美好场景。6. 最后抒发自己想要去隐居的想法。7. 仿写的时候用词要质朴自然，不要过于华丽。8. 情感要真挚，符合自己的真实感受。
名句写作应用指导
1. 名句“但食青松子，不死亦不饥”可以用在描写隐居生活、向往自由生活的作文里。2. 比如写自己想要远离城市喧嚣，向往田园生活的时候可以用这句。3. 也可以用在描写美食、滋补食材的文章里，突出松子的营养价值。4. 名句“欲学餐松法，人间了无师”可以用在表达求而不得的情境里。5. 比如写自己想要学习某个技艺却找不到老师的时候可以用。6. 也可以用在表达自己向往某种生活却难以实现的文章里。7. 用这两句的时候要注意语境，符合文章的整体情感基调。8. 不要生硬套用，要结合上下文自然融入。
关联知识图谱
《楚辞·远游》同典故
1. 《楚辞·远游》中就有描写仙人餐霞饮露的相关内容。2. 是后世文学中餐松求仙典故的重要源头。3. 两首作品都表达了对超凡脱俗的仙人生活的向往。4. 都带有明显的道家思想色彩。5. 张耒的这首诗也受到了《楚辞·远游》的影响。6. 这类作品是我国古代隐逸文学的重要组成部分。7. 体现了古代文人对自由生活的共同追求。8. 对后世的隐逸文学创作有一定的影响。
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作者 POET
吕本中 1084-1145
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