偈颂二十九首 其一二

休指停止向外攀缘的状态。歇指放下内心的执念与妄念。豁然指突然通达、顿悟的状态。宝镜是禅宗对人本具的清净自性的比喻。当台指放置在正对着的台面上，比喻自性显露。清光指自性显露后散发的澄澈智慧光芒。满户指充满整个居所，比喻智慧覆盖整个身心世界。

“未休休去”的意思是还没达到自然停止的状态时，也要主动停止向外的攀缘。这里的第一个“休”是指自然安住的休止状态，第二个“休”是主动停止的动作。“未歇歇去”的意思是还没达到自然放下的状态时，也要主动放下内心的执念妄念。这里的第一个“歇”是指自然安住的歇止状态，第二个“歇”是主动放下的动作。“豁然宝镜当台”的意思是突然之间彻底通达，人本具的清净自性就像珍贵的镜子一样摆在台面上显露出来。“宝镜”是禅宗专门用来比喻人本来清净、没有染污的自性的常见意象。“无限清光满户”的意思是无穷无尽的澄澈智慧光芒，会充满整个居住的屋子。这里的清光比喻自性显露后散发的智慧，满户比喻智慧覆盖了修行者的整个身心世界。

本首偈颂是禅师对学人的修行开示。核心内容是指导学人不要等到状态到位才开始修行，要主动停止攀缘、放下执念。只要坚持实修，总有一天会豁然开悟，显露自己本来清净的自性。自性显露之后，智慧就会充满整个身心，让人获得通透的生命状态。本偈没有复杂的修辞，用直白的语言传递了禅宗核心的修行路径。本偈适合所有想要减少内心烦恼的普通人参考。修行的核心是向内求，而不是向外攀缘。主动放下是开悟的前提条件。