进步须于百尺竿。
二边休立莫中安。
要知玄露没多般。
花影镜中拈不起，蟾光空里撮应难。
道人无事更参看。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌浣溪沙
情感感悟 · 禅理
创作背景
宋代禅宗传播
宋代文人及僧侣常以诗词作为弘扬禅理的载体，此词即是以词说禅的代表作。作者借用禅宗公案与比喻，旨在破除学人对修行次第与名相的执着，反映了宋代禅学通俗化、文学化的趋势。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
原为唐代教坊曲名，后用为词牌，双调四十二字，上片三句三平韵，下片三句两平韵。此调音节明快，句式整齐，既可用来抒发婉约情致，亦可用于书写旷达襟怀与说理谈禅，在宋词中占有重要地位。
情感 · 解读
全词通过比喻与公案典故，表达了探究终极真理的艰难与不可执着于名相的禅学思想。词中蕴含着对修行境界的深刻辨析，劝诫学人不可在二元对立中安身，体现了作者透彻的宗教情怀与智慧。
基础解读 READING
语文核心知识
百尺竿
原意为百尺高的竿子，在佛教禅宗中常用来比喻极高的修行境界或悟道程度。此处意指修行者即便达到了极高的境界，仍需更进一步，不可止步不前。
二边
佛教术语，指对立的两个极端，如常与无常、有与无、好与坏等。佛教主张中道，即不执着于任何一边，此处劝诫修行者不要陷入极端的对立观念中。
全句释义
修行求进步必须在百尺竿头更进一步。不要执着于对立的两边，也不要安住在中间。要知道那玄妙的甘露并没有多少种花样。想从镜子里拿起花影是不可能的，想在虚空中抓取月光也是很难办到的。修道的人没有别的事，还是再去参究这些道理吧。
核心主旨
这首词通过一系列生动的比喻和禅宗道理，讲述了修行的真谛。作者告诉我们，追求真理不能执着于虚幻的表象，也不能陷入非此即彼的偏见，要不断超越自我，探寻事物的真实面目。
跨学科 · 是什么
光学成像原理物理学
镜中花影属于光学中的虚像，是由光的反射形成的。虚像不是实际光线会聚而成的，只能用眼睛看到，无法在屏幕上呈现，更无法用手去触碰和抓取，这是物理学中的基本光学现象。
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读写应用
诵读指导
诵读时语速宜平缓沉稳，体现禅理的深邃。上片说理，语气要坚定有力；下片用比喻，语气可转为轻灵，'拈不起'、'撮应难'处可稍作停顿，以示强调，最后一句'更参看'可读得悠长，引人深思。
句式仿写
仿照'花影镜中拈不起，蟾光空里撮应难'的句式，运用比喻描写不可得的事物。例如：'水月波心捞不起，彩虹天外挽应难'，通过具体的自然景象表达虚幻不可捉摸的感觉。
写作应用
在写作关于'追求真理'、'透过现象看本质'或'拒绝空想'等主题时，可引用'花影镜中拈不起，蟾光空里撮应难'，形象地说明如果不付诸实践、只追求虚幻的表象，最终将一无所获的道理。
关联知识图谱
百尺竿头，更进一步同典故
此成语源自佛教典籍，常用于勉励人在取得成绩后争取更大进步，与本词首句'进步须于百尺竿'直接相关。
名句 CLASSIC LINES
花影镜中拈不起，蟾光空里撮应难
运用比喻描绘了悟道对象的虚幻与不可捉摸。花影与镜中像、蟾光与虚空，皆是有名无实之相，暗示真理无法通过执着心去获取。
标签 TAGS
作者 POET
向子𬤇
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