水鉴：以水面为镜子。鉴，镜子。尤：还，尚且。拿舟：撑船，划船。太虚：指天空，宇宙。九春：指春季九十天，也指春天。风思：风致的情思。金鳞：指鱼，多代指美好的鱼。芳尊：酒杯，代指美酒。素纤：指白发，形容头发细白。有数：有定数，命中注定。

对着清澈的江水照看自己的倒影，觉得容颜还未衰老。趁着兴致划着小船，向湘江更深处驶去。抬头仰望苍天，低头俯视江水，感觉天地宇宙浑然融为一体。这九春的美妙情思，有谁能吟咏得出来呢？闲来无事，登上高耸入云的钓台独自静坐。一定要钓到了金鳞大鱼，才开始倒满美酒痛饮。喝醉了回家，时间还嫌太早。关于我头上的白发有多少，您一定要说道说道。

这首词描绘了词人泛舟湘江、垂钓把盏的闲适生活。通过'水鉴'、'太虚'、'钓台'等意象，展现了词人寄情山水、超脱世俗的旷达胸襟。全词语言清新自然，意境开阔，表现了词人对自然之美的热爱和对人生哲理的深刻体悟，体现了宋代文人追求精神自由的生活态度。