指深夜十一时至次日凌晨一时的时间段。这是古代计时单位，常在诗词中用来指代夜深人静之时。在本诗中特指修炼的最佳时辰，环境安静，利于入静。

本意指用水晶建造的宫殿，神话中龙王的住所。在本诗中比喻修道者内心极度清澈、明亮的状态。形容心境如水晶般透明无瑕，没有任何杂念。

深夜三更时分，四周烟消雾散，没有一丝风声。月光仿佛穿透了身体，内心像水晶宫一样明亮。上下四方所有空间都融合成一片虚空。这种光明境界如同传说中的华胥国一样美好。这种状态从古至今永恒存在，没有开始也没有结束。体内的真气像铁蛇飞舞，又像流动的彩虹。仿佛倒骑着白凤在仙山崆峒游玩。

这首词通过描写深夜修炼时的景象，表达了修道者追求内心清静、超脱尘世的愿望。诗人用奇特的想象描绘了修炼中身心与天地融为一体的美妙感受，展现了道教神仙信仰的独特魅力。