禅人写真求赞 其二六
骨气能朴，精神愈憨。
闲身无所系，冷眼莫相瞒。
远霁摩秋兮天河斗转，清霜结夜兮月窟蟾寒。
基础信息 BASIC
体裁偈颂
情感超脱
创作背景
禅修体悟
此诗为禅宗高僧释正觉的写真自赞之作。创作于宋代禅风盛行时期，作者借画像自省，表达修证心得。旨在通过自我画像的题写，阐释禅者外朴内慧、心无挂碍的境界。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本作属禅宗偈颂体裁，兼具诗偈形式美感与禅理内涵。源于佛经翻译传统，宋代文人禅僧多以此寄寓心性体悟。语言质朴自然，不拘格律，重在直指人心，是禅宗文学的重要载体。
情感 · 解读
核心情感为超然物外、自在无碍的禅悦境界。诗人通过冷眼旁观与闲身无系的描绘，展现了彻悟后内心的宁静与从容，体现了禅者不为世俗所羁绊的精神自由。
基础解读 READING
语文核心知识
骨气
指人的骨相和气质。诗中形容禅者的外在形象显得朴实厚重，给人一种敦厚可靠的感觉。这是对人物外貌特征的直接描写。
憨
意为憨厚、天真。诗中用来形容禅者的精神状态，表现出一种纯真无邪、不加修饰的自然本性。这与世俗的精明形成对比。
闲身无所系
意思是闲适的身体没有任何牵挂和束缚。表达了禅者摆脱了世俗名利和烦恼的羁绊，获得了身心的彻底自由。
冷眼莫相瞒
意思是冷静地观察世间，没有什么能欺骗得了这双眼睛。表现了禅者拥有洞察世事的智慧，能看穿一切虚妄。
远霁摩秋兮天河斗转
意思是远处的雨后晴空摩擦着秋色，银河中的星辰在转动。描绘了秋天夜空清朗、星斗转移的壮丽景象。
清霜结夜兮月窟蟾寒
意思是清冷的霜凝结在夜里，月宫中的蟾蜍也感到寒冷。描绘了深夜霜重、月宫清寒的幽冷意境。
核心主旨
这首诗通过描写禅者的外貌和精神，表达了超脱世俗、内心清净的境界。诗人认为自己外表朴实，内心纯真，看透了世间万物，享受着自由自在的生活。
跨学科 · 是什么
天文学天文学
诗中提到的天河指银河，斗转指北斗七星随季节变换位置。秋季是观察银河和北斗星象变化的好时节，古人常以此判断季节更替。
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读写应用
诵读节奏
诵读时前四字连贯，中间一字顿挫，后三字舒缓。如：骨气/能朴，精神/愈憨。语调要平稳从容，体现禅者的淡定。
句式仿写
可以仿写闲身无所系，冷眼莫相瞒的句式。例如：静心无杂念，明眼辨是非。通过对比手法，表达一种清醒和超脱的态度。
写作应用
名句闲身无所系，冷眼莫相瞒可用于表达淡泊名利、保持清醒的写作主题。适合用在关于人生哲理、修身养性的作文中，增添文章的深度。
关联知识图谱
宏智正觉同作者
本诗作者为宋代著名禅僧宏智正觉，曹洞宗代表人物。
名句 CLASSIC LINES
闲身无所系，冷眼莫相瞒
此联精准刻画了禅者解脱自在的生命状态。闲身无系指身心脱离世俗羁绊，冷眼相瞒指洞察世情虚妄。语言平实而意境深远，是禅门修身养性的经典名句。
标签 TAGS
作者 POET
释正觉 1091年-1157年
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