颂古 其一○六
举手攀南斗，翻身倚北辰。
出头天外看，谁是我般人。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言绝句
情感超脱
创作背景
禅宗公案颂古
此诗为宋代临济宗高僧释道颜所作，属《颂古》系列之一。颂古是禅宗特有的文体，用于吟咏古则公案，旨在以诗歌形式点拨学人、开示悟入。本诗系针对特定公案机锋的评唱，体现了宋代文字禅的兴盛。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于五言绝句体裁，全诗共四句二十字。源于汉魏六朝古诗，至唐代定型，讲究格律严整、意境深远。此诗语言通俗明快，具有禅门偈颂的典型特征，在文学史上属于宋代禅宗诗歌的重要代表作品。
情感 · 解读
诗中通过夸张的动作描写，塑造了一个顶天立地、气吞山河的悟道者形象。表达了禅者明心见性后，超越世俗羁绊、精神绝对自由的境界，以及自信豪迈、孤高无双的胸襟气度。
基础解读 READING
语文核心知识
南斗
指南斗六星，属于人马座。在古代星宿信仰中，南斗主生，掌管人的寿命。诗中以此指代极高、极远的天空星辰，象征凡俗难以企及的高度。
北辰
即北极星，属于小熊座。古人认为北极星是天之中心，众星拱之。诗中以此象征宇宙的最高主宰与中心，倚靠北辰意味着占据了宇宙的中心位置。
全句释义
抬起手来就能摘到南斗星，翻过身去便倚靠在北极星上。把头伸出天外向下俯瞰，这世间谁能像我这般自由豪迈？
核心主旨
这首诗通过描写诗人举手摘星、倚天而立的宏大形象，表达了悟道者超脱尘世、精神极度自由的境界。诗人以夸张的手法，展现了自信与豪迈，说明真正开悟的人，心胸开阔，不被世俗所困。
跨学科 · 是什么
星象观测天文学
诗中提到的南斗和北辰都是古代天文学的重要星象。南斗六星位于人马座，北辰即北极星位于小熊座。古人通过观测这些星辰来定方位、定季节，诗中将其作为宇宙高远的象征。
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读写应用
诵读指导
前两句“举手/攀/南斗，翻身/倚/北辰”节奏铿锵，读时要重读动词“攀”与“倚”，体现力度感。后两句“出头/天外/看，谁是/我般/人”语调上扬，特别是最后三字要读出自信与反问的气势。
句式仿写
可仿照“举手……，翻身……”的句式进行夸张描写。例如：“举手摘明月，翻身跨长河”，通过动作描写展现宏大的气魄与想象。
写作应用
“举手攀南斗，翻身倚北辰”可用于写作中表达远大志向、豪迈气概或突破常规的勇气。适用于描写英雄人物、创业先锋或科研探索等主题，增强文章的气势与感染力。
关联知识图谱
李白诗歌风格风格渊源
本诗夸张豪放的风格与李白“手可摘星辰”等诗句有异曲同工之妙，体现了浪漫主义色彩。
名句 CLASSIC LINES
举手攀南斗，翻身倚北辰
此联运用极度夸张手法，描绘诗人举手触及南斗星辰、转身倚靠北辰星宿的宏大意象。形象地展现了悟道者精神境界的广阔与自由，打破了凡俗时空的局限，成为禅门文学中表达彻悟境界的经典名句。
标签 TAGS
作者 POET
释道颜 1094-1164
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