偈十首其三

释慧晖 · 宋

少而可努力，老而可歇心。

都卢懒万事，双眸泪湿襟。

基础信息 BASIC

体裁偈颂

情感无常

创作背景

禅悟感悟

本诗为宋代禅僧释慧空所作，属其晚年抒怀之作。创作背景基于作者对生命自然规律的深刻洞察，旨在通过少壮努力与老来歇心的对比，表达对人生阶段的坦然接纳与对时光无情的悲慨。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

偈颂为佛教文学体裁，源自梵语'伽陀'，原为佛经中的颂诗。其形式自由，不拘平仄对仗，旨在以此寄托佛理禅机。本诗属于禅宗偈颂，语言通俗质朴，具有宋诗议论化、散文化的特征。

情感 · 解读

诗中通过少壮与衰老的强烈对比，抒发了对时光流逝、人生易老的深沉感叹。核心情感由对生命规律的无奈接受，转向内心的凄凉与悲怆，体现了禅者对生命历程的直观体悟。

基础解读 READING

语文核心知识

都卢

意为'总共'、'统统'。这是宋元时期的口语词汇，在这里表示诗人将世间万事万物全都抛诸脑后，不再过问。用词通俗易懂，贴近生活。

诗句释义

年轻的时候应当努力进取，年老的时候可以让心歇息下来。但我现在万事都不去操心，任其自然，可是回想起一生的经历，双眼的泪水还是打湿了衣襟。

核心主旨

这首诗通过对比年轻时的奋斗和年老时的休息，表达了作者对人生不同阶段的理解。虽然嘴上说老了可以歇心，万事不管，但最后流下的泪水却暴露了内心深处的无奈与悲伤，说明真正放下并不容易。

跨学科 · 是什么

老年社会学社会学

诗中提到的'老而可歇心'反映了古代社会对老年人生活状态的普遍认知。在传统社会中，人们认为老年是卸下家庭与社会重担、安享晚年的时期，这与现代老龄化社会中强调'积极老龄化'的观念有所不同。

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读写应用

诵读指导

朗读时前两句语调平稳，体现讲道理的语气；后两句语速放缓，'懒万事'三字轻读，'泪湿襟'三字重读且带有颤音，表现出悲伤的情感。

句式仿写

可以模仿'少而可...，老而可...'的句式进行写作。例如：'少而可读书，老而可回忆'，通过对比两个不同人生阶段的状态，表达对时光流逝的感悟。

写作应用

在写关于'珍惜时间'、'人生感悟'或'尊老敬老'的作文时，可以引用'少而可努力，老而可歇心'作为道理论据，论证人生不同阶段有不同的使命与心境，增强文章的说服力。

关联知识图谱

汉乐府《长歌行》同主题

两首诗都表达了时光易逝、人生易老的感慨，劝诫人们珍惜少壮时光。

名句 CLASSIC LINES

少而可努力，老而可歇心

此二句以通俗语言道尽人生常态。其影响力在于将深奥的生命哲学化为日常语汇。

标签 TAGS

无常历史学物理学社会学

作者 POET

释慧晖 1097-1183

宋代禅宗高僧、诗人，青原下十四世，天童正觉禅师法嗣

偈十首 其三