扇子诗 其一七
鼻中出入一毫端，不论春温与夏寒。
十二时间无别法，只将心事转天盘。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感禅理
创作背景
宋代文人禅修
本诗创作于南宋时期，具体年代无详考。宋代文人多喜参禅悟道，李石作为南宋官员与文人，深受当时盛行的禅宗思想影响。此诗即为其在日常生活中体悟禅理、修身养性时的即兴之作，反映了作者对心性修养的重视。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言绝句，全诗共四句，每句七字。源于汉代歌谣与乐府，定型于唐代，是古典诗歌中最为精炼短小的体裁之一。讲究格律严整，押韵和谐，具有极高的艺术表现力与审美价值。
情感 · 解读
核心情感为禅意淡然与内心宁静。诗人通过描写呼吸吐纳这一生理现象，表达了超脱季节变换、专注内心修行的境界。情感层次单一而深邃，体现了宋代文人禅悦之风的主流情感取向。
基础解读 READING
语文核心知识
毫端
毫端指毫毛的尖端，极言细微。诗中用来形容呼吸气息的微弱与精细，暗示修行者对自身气息的敏锐感知与精细控制。这是古文中常用的夸张与比喻手法，生动形象。
天盘
天盘原指古代天文仪器或风水罗盘上的圆盘，象征天道的运转。诗中借指自然界的规律或宇宙的运行法则，表达了诗人希望内心活动能像天盘一样有序、顺应天道的愿望。
逐句释义
气息在鼻端出入极其细微，无论是春天的温暖还是夏天的寒冷都不受影响。一天十二个时辰没有别的特别法门，只是将心事随着天道自然的运转而调整。
核心主旨
这首诗通过描写呼吸这一日常生理活动，讲述了修行的道理。诗人认为真正的修行不在于外界环境的变化，而在于内心的平静与顺应自然。全诗语言通俗，寓意深远，教导人们要专注内心。
跨学科 · 是什么
中医养生学中医学
中医认为“气为血之帅”，呼吸吐纳是养生的重要手段。诗中提到的鼻端出入气息，对应中医里的“调息”功夫。通过调整呼吸的频率与深度，可以调节人体的气血运行，达到强身健体的效果。
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读写应用
诵读指导
诵读时应保持语速平缓，气息稳定。前两句“鼻中出入一毫端，不论春温与夏寒”语调要自然平和，体现呼吸的绵长。后两句“十二时间无别法，只将心事转天盘”要读出坚定与从容，重音落在“无别法”与“转天盘”上。
句式仿写
可仿写“不论……与……”的句式。例如：“书中出入一毫端，不论冬寒与夏暑。”这种句式常用于表达在特定活动中不受外界环境干扰的专注状态。
写作应用
核心名句“只将心事转天盘”可用于表达顺应自然、调整心态的主题。在写作中，当描写面对困难保持乐观、面对变化保持镇定的情境时，引用此句可增加文章的哲理深度与文化底蕴。
关联知识图谱
李石（南宋）同作者
本诗作者为南宋李石，字知几，资州人，绍兴年间进士，著有《方舟集》。
名句 CLASSIC LINES
十二时间无别法，只将心事转天盘
此二句为全诗核心名句。以直白的语言道出了禅修的精髓，即无论时间如何流逝，修行的法门唯在于将内心的念头与天道运转相契合。
标签 TAGS
作者 POET
李石 1108-1181
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