初履地
扶头今日强冠𥮾，余烬收从百战酣。
长胫阁躯如瘦鹤，冲风夺气似枯柟。
客来慵抆懒残涕，老去定同弥勒龛。
何处更能容结习，任教花雨落毵毵。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感旷达 · 淡泊
创作背景
范成大退居石湖时期病愈作
本诗作于南宋孝宗淳熙年间，是范成大辞官退居苏州石湖别墅时期的作品，当时诗人年近七旬，因长期患病久卧在床，此次初愈首次下地行走，有感而发作此诗，创作背景学界无争议。
南宋平江府吴县石湖别墅
创作地点为今江苏省苏州市石湖景区，南宋时属平江府吴县，是范成大晚年辞官后购置的别墅所在地，石湖的清幽环境对其晚年诗风的形成有重要影响，古今地名沿革清晰可考。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言律诗是中国传统近体诗体裁，起源于南朝齐永明时期，成熟于唐代，宋代得到进一步发展。每首固定八句，每句七字，要求平仄协调、押韵严格、对仗工整，是古代文人最常用的抒情体裁之一，在中国诗歌史上拥有极高的文体地位。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三层，一是久病初愈、重获行动能力的释然欣喜，二是历经仕途沉浮、病痛折磨后对世俗事务的厌倦，三是摒弃俗念、安闲度日的旷达淡泊，历代解读均认同这一情感内核，无明显争议。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. 扶头：指病后身体虚弱，行走时需要扶着头保持平衡。2. 冠𥮾：指戴上冠帽、插好簪子，代指整理衣冠。3. 余烬：本指燃烧后残留的灰烬，这里比喻和病魔缠斗后残留的孱弱体质。4. 百战酣：这里夸张地形容和病魔斗争的过程像激烈的持久战一样。5. 阁躯：指支撑着躯体，阁通“搁”，是支撑的意思。6. 枯柟：指干枯的楠木，柟同“楠”，是一种质地坚硬的珍贵树木。7. 慵抆：指懒得擦拭，抆是擦拭的意思。8. 结习：佛家术语，指世俗的不良习气和执念。9. 毵毵：形容物体细长、纷纷飘落的样子，这里指花雨飘落的状态。
逐句白话释义
1. 今天我扶着虚弱的头，勉强整理好衣冠下床行走。2. 这副残留着孱弱气息的身体，是刚从和病魔的激烈缠斗中熬过来的。3. 我腿长身瘦，站在那里就像一只清瘦的仙鹤。4. 寒风迎面吹来，仿佛要夺走我仅剩的气息，我就像一棵干枯的楠木一样虚弱。5. 有客人来的时候，我懒得像高僧懒残一样擦拭脸上的泪痕，不拘俗礼。6. 等到老了之后，我一定会像弥勒佛安坐在龛室里一样，过着安逸闲适的日子。7. 现在我的心里已经没有任何地方能容下世俗的执念和习气了。8. 任凭天上的花雨纷纷飘落，我也毫不在意，不会被外物干扰。
核心主旨与内容概括
1. 这首诗是南宋诗人范成大晚年退居石湖时所作。2. 全诗围绕久病初愈首次下地行走的经历展开。3. 前两联先点题，再描写自己病后清瘦虚弱的外形状态。4. 后两联转而抒发自己的心态，表达对世俗事务的厌倦。5. 诗人用多个佛家典故，表达自己已经摒弃了世俗的执念和习气。6. 全诗整体风格平淡自然，流露出诗人旷达淡泊的人生态度。7. 没有刻意的抒情，所有情感都融入日常的描写中，非常有感染力。8. 体现了范成大晚年诗歌平淡中见深意的特点。
跨学科 · 是什么
楠木的生物属性植物学
1. 诗句中提到的柟就是楠木，是樟科楠属的常绿大乔木。2. 楠木是中国特有的珍贵树种，主要生长在南方亚热带地区。3. 成年楠木质地坚硬、耐腐蚀、有特殊香气，古代常用来建造宫殿、制作高档家具。4. 楠木枯死后色泽灰暗、毫无生机，和久病之人的状态非常相似。5. 诗人用枯楠来比喻自己病后的虚弱状态，非常形象贴切。6. 楠木在古代也是君子品格的象征，常出现在文人的诗歌中。7. 现在楠木属于国家二级保护植物，严禁非法采伐。8. 苏州地区的气候条件非常适合楠木生长，石湖周边古代就有楠木种植的记录。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
基础诵读指导
1. 诵读本诗整体节奏要放缓，语调平缓，读出病后初愈的虚弱感。2. 首联“扶头今日强冠𥮾”的“强”字要稍作停顿，突出勉强的意味。3. 颔联两句语速稍慢，重音放在“瘦鹤”“枯柟”上，读出自我调侃的感觉。4. 颈联语气放松，重音放在“慵”“定”上，读出不拘俗礼的旷达感。5. 尾联语速稍快，语调上扬，重音放在“更能容”“任教”上，读出释然洒脱的心境。6. 每句之间停顿1秒，联与联之间停顿2秒，整体诵读时长控制在1分钟左右。7. 诵读时不需要刻意抒情，用平淡自然的语气更符合本诗的风格。8. 可以配合轻缓的古典音乐作为背景，增强诵读的氛围感。
基础句式仿写指导
1. 本诗颔联“长胫阁躯如瘦鹤，冲风夺气似枯柟”用了两个连续的比喻，非常适合仿写。2. 仿写的基本句式为“XXXX如XX，XXXX似XX”，前半句写外形，后半句写状态。3. 比如描写运动后的状态可以写“满头大汗如淋雨，双腿发软似踩棉”。4. 描写开心的状态可以写“眉眼弯弯如新月，笑声朗朗似银铃”。5. 仿写时要注意前后两个比喻的相关性，都要围绕同一个核心状态展开。6. 比喻的喻体要尽量贴近生活，通俗易懂，不要用过于生僻的事物。7. 上下两句要尽量对仗，字数相同，结构一致，读起来朗朗上口。8. 这种比喻句式可以用在记叙文、散文中，让描写更加生动形象。
核心名句写作应用
1. 本诗的核心名句“何处更能容结习，任教花雨落毵毵”可以用在表达淡泊心境的作文中。2. 比如写“面对名利的诱惑，我们要学习范成大‘何处更能容结习，任教花雨落毵毵’的旷达，坚守自己的本心”。3. 还可以用在表达摆脱世俗束缚、追求精神自由的主题中。4. 比如写“陶渊明辞官归隐，过上了‘何处更能容结习，任教花雨落毵毵’的闲适生活，找到了自己的精神归宿”。5. 也可以用在描写看淡得失、坦然面对挫折的场景中。6. 比如写“经历了这次失败，他反而看开了一切，有了‘何处更能容结习，任教花雨落毵毵’的从容”。7. 应用时要注意结合具体的语境，不要生硬堆砌。8. 这句诗非常适合作为结尾句，能够升华文章的主旨，增强文章的文化底蕴。
关联知识图谱
《四时田园杂兴》六十首同作者|同时代
1. 《四时田园杂兴》也是范成大退居石湖时期创作的作品，和本诗创作时间接近。2. 两组作品都体现了范成大晚年平淡自然、贴近生活的诗风，都流露出旷达淡泊的人生态度。3. 都是范成大晚年诗歌的代表作，在中国诗歌史上拥有很高的地位。
名句 CLASSIC LINES
何处更能容结习，任教花雨落毵毵
这两句是本诗的核心名句，用佛家天女散花的典故，巧妙表达了诗人摒弃世俗习气、坦然面对生活的旷达心境，后世常被用来形容人淡泊名利、不为外物所扰的精神状态，历代诗评家均对其用典之自然、意境之旷远给予高度评价。
标签 TAGS
作者 POET
范成大 1126年-1193年
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语52 知识点
二期上线 · 敬请期待